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膝蓋

共208筆搜尋結果
  • 照護線上　專欄作家
保護膝蓋的秘訣與拉筋大全（圖解攻略）
 作者：白映俞 醫師 保護膝蓋最好的方法，並不是都不動，而是要做對的運動訓練，讓大腿前側的股四頭肌、後側大腿肌肉、小腿肌肉更強健，穩定膝蓋動作，即能減少膝蓋疼痛的狀況。我們之前分享過保護膝關節的肌力訓...
2020/01/06     1408 看全文 〉

蝦皮CeraVe雙11保濕乳組合價54折！

  • 沛沛　總人氣 193
    妞 7歲1個月
剛在蝦皮時看到這個優惠這次除了保濕乳液搭夜間保溼乳小樣7件組幾乎快5折之外長效潤澤修護霜也有買1送9的組合，覺得很福～平常都是跟小朋友一起用乳液跟霜保濕乳真的是好推又不會黏尤其膝蓋跟腳掌超容易乾的地方...
https://shopee.tw/crv.tw
2019/11/11     193
小圈圈： 好康分享

想問看看這間旅行社的行程??

  • 網友媽媽　
現在工作的公司是比較早發年終的，特休也累積了一些，所以想要趁這個機會請假帶媽媽出國玩，雖然她總是說賺錢很辛苦存著就好，可是最近她見到左鄰右舍就會很開心的一直說：「我有一陣子不會來散步喔，我女兒要帶我去...
2019/10/18     232
關鍵字：國外旅遊
小圈圈： 親子旅遊2015羊年寶寶

大腿上的神經一直跳

  • 網友媽媽　
右大腿靠近膝蓋的地方有一條神經一直在跳已經跳了3天了吧雖然說這沒什麼影響但一直跳就是覺得怪怪的媽咪們會這樣嗎有沒有什麼方法可以改善的?
2019/08/28     106
小圈圈： 女人心事

兒子膝蓋都髒髒的有方法洗乾淨嗎？

  • Sharon Sun　總人氣 1,293
兒子膝蓋都髒髒的有方法洗乾淨嗎？明明每天都有幫他洗澡但他的膝蓋就是很髒，請問有媽咪有相同的困擾嗎有辦法可以洗乾淨嗎？我每天都有很用力搓他還是洗不乾淨
2019/08/18     1293
小圈圈： 家有多寶2019豬年寶寶

5招讓妳【越做越緊】的凱格爾運動愛愛體位

  • 網友媽媽　
大家都知道凱格爾運動的好處，但是絕對沒想到愛愛時也能做凱格爾！凱格爾運動除了能讓妳變緊以外，也能讓妳在愛愛過程中更放鬆，同時提升高潮程度，還能有效提高性慾！以下5個凱格爾愛愛花招分享給大家1.聰明球搭...
https://www.cosmopolitan.com/tw/love/sex/g27579255/5-kegals-in-sex/
2019/08/15     16216
關鍵字：凱格爾運動做愛姿勢愛愛體位聰明球
小圈圈： 私密話題

送阿嬤的禮物

  • 網友媽媽　
大學就到台北讀書，後來結婚也在臺北，不知不覺，回家的次數漸漸少了，尤其工作的忙碌跟照料小孩跟家庭，這兩年可以回娘家看看阿嬤跟爸媽的機會更是屈指可數。尤其我的阿嬤這一兩年來，我發現，她真的老了，雖然已高...
2019/07/31     282
小圈圈： 好康分享2013蛇年寶寶

產後膝蓋痛

  • 真真　總人氣 433
    小饅頭 7歲7個月
有沒有媽咪會產後膝蓋痛？生完八個月了，目前還在餵母乳也一直都有在補充鈣但是膝蓋還是會不舒服會痛因為這樣睡不著有時候痛起來，連站都沒辦法不知道如何改善？
2019/07/05     433
關鍵字：產後膝蓋痛餵母乳鈣
小圈圈： 婆媳姑嫂2018狗年寶寶

兒子被同學傳染腸病毒= =

  • 網友媽媽　
前幾天下課回來還好好的, 今天嘴角出現潰瘍, 手肘和膝蓋也有疹子……一直跟我哭說嘴巴痛痛, 還要一直盯著他防止去摳手腳上的疹子.帶去看醫生只說不是重症型的腸病毒不用太擔心,開了一些退燒止痛的藥, 就叫...
2019/06/25     234
小圈圈： 疾病照護

臨盆在即，卻覺得沒有後援，是我自私了嗎？

  • 網友媽媽　
從婚後一直住在婆家，直到大寶7m因為老公和公公有些工作的因素起了摩擦，老公甚至因此憂鬱，所以我們搬回娘家。二寶36w了！就快生產了！平時我上班時女兒給娘家媽媽帶。由於婆婆膝蓋不好，又幫小叔帶孩子（和大...
最佳回應
2019/06/18     816
小圈圈： 懷孕大小事

現在還有哪些試用或試喝尿布奶粉活動呀??

  • 淵淵公舉　總人氣 3,391
    童童 8歲5個月
昨天上網找了滿多的網站了~拿了好多好康好物~~不知道媽咪們還有哪些網站是可以拿好物的一起來推薦一下吧(奉上膝蓋(感謝
2019/06/11     58
小圈圈： 好康分享2017雞年寶寶
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
半夜常喊腳痛，是兒童成長痛嗎？觀察4要素來判斷
學齡前或就學中的孩子最常發生成長痛了，當孩子抱怨腳痛，但家長卻找不到原因，就可能是成長痛喔！不過醫師也提醒，孩子腳痛需注意有無其他併發現象，如何判斷文中有解答。
2019/04/12     44222 看全文 〉

膝蓋保健大推推

  • mini　總人氣 10,347
媽媽膝蓋有點退化，醫生說媽媽現在還是前期的關節炎，必須好好保養，小心照顧，如果到後期膝蓋磨損太嚴重就更麻煩了！所以我上網爬文，看看大家對於膝蓋的保養有沒有什麼經驗，大概歸類出幾項：1.要定期運動，強化...
2019/02/28     294
關鍵字：膝蓋保健
小圈圈： 家有多寶2015羊年寶寶

婆婆腳痛 硬要跟出去玩

  • 網友媽媽　
婆婆因為關節退化，有開過刀了，但膝蓋長走還是會開始痛。之前搬上台北和我們住幾天的時候，她從我們家走到巷口就開始喊腳痛，回家休息了一個晚上還是會痛。之前她一直想出去玩，我們就為她排了一個適合她的行程，不...
2019/02/01     265
小圈圈： 婆媳姑嫂

和老公一起洗澡

  • 網友媽媽　
早上起床老公邀約，但礙於月經來不方便，但老公堅持沒關係，偶爾來個闖紅燈也不錯，因為本身有潔癖，所以一直拒絕他，後來他也放棄繼續睡，因為早上有洗澡的習慣，所以我就先去洗澡準備上班洗到一半，老公突然說想進...
2018/12/25     32024
小圈圈： •【媽爆公社】•

長輩會因為天氣冷而膝蓋不舒服嗎?

  • 軒爸　總人氣 458
我發現爸媽年紀大了最近天氣比較冷，他們偶爾會說關節處不太舒服是不是缺乏鈣質或是營養.....聽鄰居說他們訂給長輩喝羊奶的效果不錯想說可以來訂看看嘉南羊乳，每天早上喝一杯溫熱的新鮮羊奶補充一下鈣質跟營養...
2018/10/30     122
關鍵字：老人家長輩營養鈣質羊奶
小圈圈： 女人心事
  • UDN　專欄作家
狠母子虐死4歲女童 白骨刺出膝蓋還掰「我青瞑」
男子莊嘉億受入監服刑女友所託，照顧她4歲的女兒，卻徒手、拿毛巾和鐵棍等物痛毆，打到女童右腿骨外露，活活被虐死。新北地院依成年人對兒童犯殺人罪判莊死刑，莊母劉禎梅也因共犯身分被處無期徒刑，雙雙褫奪公權終
2018/10/04     4779 看全文 〉

教師節不收禮的幼兒園真好

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 11歲
    小星星 8歲4個月
教師節到來，我家哥哥的幼兒園，不收禮只收祝福，這麼棒的學校哪裡找。看著朋友圈紛紛煩惱該送什麼，突然覺得不收禮的幼兒園真好。謝謝嘟嘟班老師的用心，相信我家哥哥快樂上學，就是老師最棒的禮物，教師節快樂❤️...
https://youtu.be/ECgXdwep5KI
最佳回應
2018/09/28     215
關鍵字：教師節
小圈圈： 育兒教養2018狗年寶寶

【雞媽話家常】你的一小步

  • 我是雞媽：少女賢妻也是娘　駐站部落客
    小雞寶 8歲9個月
    小豬寶 6歲6個月
最近雞寶開始很喜歡蹲下起立，不停的展現他那強而有力膝蓋，很適合去代言維骨力啊XD度晬以後(滿一歲)，親朋好友開始關心雞寶走路這檔事，聽到雞寶還不會走路時，總千叮嚀萬叮嚀要多給雞寶訓練雞媽說不擔心也是騙...
2018/09/27     95
關鍵字：我是雞媽學走走路度晬
小圈圈： 雞媽話家常

感謝赫本塑身衣

  • 蒸籠媽　總人氣 139
    大妞妞 12歲5個月
    小妞妞 11歲3個月
有了第一胎瘦不下來的經驗，第二胎一定要把握機會瘦回來，參加了赫本的媽媽教室，那天有專業的講師讓我認識塑身衣了解骨盆及身材回復的方法，再摸到塑身衣柔軟的觸感，頓時瘦身的信心大增。經過比較我找到符合我需求...
2018/06/14     139
關鍵字：產後減肥塑身衣
小圈圈： 好康分享