舒服

想膝蓋玻尿酸推薦嗎 另外問中壢骨科

我的膝蓋最近常常會不舒服，上下樓梯時特別有感，有時候還會卡卡的醫生說可能是關節退化，建議可以打玻尿酸來潤滑關節但因為是自費項目，想多了解一點請問有沒有人打過？中壢有沒有推薦對膝蓋退化很有經驗的骨科醫師...

6 個月前     893

連小腹也變平坦了！中醫埋線心得分享

大家有沒有那種明明已經開始控制飲食、也乖乖運動但體重就是卡在某個數字不動的經驗？感覺自從有了年紀之後身上的贅肉真的是越來越難減了前陣子跟我朋友見面發現她瘦了一大圈，氣色也很好就問了一下她是怎麼辦到的她...

6 個月前     266

懷孕中後期凌晨很容易睡一睡就抽筋。。。

現在懷孕大概27周開始明顯感覺到身體各種不舒服最困擾的就是半夜很容易抽筋常常好不容易找到一個舒服的姿勢睡著結果一下子小腿痛到醒來整個人瞬間清醒，還得坐起來慢慢拉筋之前有聽朋友說可能是缺鈣所以我這陣子都...

6 個月前     720

Joie新款揹帶+新色推車分享

在周年慶入手了Savvy Air揹帶和Parcel推車身為一個追求穿搭又愛奶茶色系的媽媽，這次的新品真的完全命中我的心，忍不住想分享一下~Savvy Air背起來蠻舒服的，大面積透氣網布寶寶不會熱到爆...

6 個月前     520

適合敏弱肌的覓光的修護精華乳

不知道是不是壓力太大，這陣子每天忙著帶小孩、煮飯，發現臉很容易乾，下巴和臉頰還會癢最近開始用覓光的修護精華乳，睡前厚敷一層，隔天起床肌膚還是很滋潤，乾癢也少了很多查了一下成分，有外泌體、神經醯胺和B5...

6 個月前     1087

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

冷冷的天 來一碗暖身好喝的秋天簡單湯品！

前陣子比較涼的那幾天終於可以開始感受到一點秋意了這種涼爽的天煮一鍋剝皮辣椒湯來暖暖身體再舒服不過了～也不會很費工 我就是用電鍋悶煮而已拿誠泰醬業的剝皮辣椒來調湯頭的味道喝起來清甜又順口最後煮了一大鍋當...

6 個月前     135

被強迫推銷好不舒服

想要讓自己變漂亮，但又超級怕被推銷，之前曾經找過一家單點式醫美中心，診所裝潢很華麗，踏進店門後就是各種被推銷員包圍的洗劫感覺，這種陰影實在不太舒服，也奠定對醫美中心的恐懼。一次偶然機緣透過潛水教練認識...

顧小孩顧老公顧工作，誰來顧我？幸好有這包私密救星🤣

最近真的覺得當媽以後，生活就像開無限迴圈一樣😂白天忙工作、晚上哄小孩，還要顧家裡大小事，每天都累到快斷電，常常一忙就忘了吃飯或亂吃一通。結果前陣子開始覺得身體有點不太對勁，不僅容易疲倦、氣色變差，連...

6 個月前     189

久坐上班族福音！親測有效的減肥輔助品推薦

自從8月去看中醫後，我整個人生好像被打開新世界大門！那時候醫師看完我的體質，說我的代謝比較差推薦我搭配艾博生技的纖姿肽一起調整老實說，一開始我超懷疑畢竟之前吃過不少保健品都沒什麼感覺不過這款真的有差吃...

微涼的夜晚最適合來一杯的桑葚汁推薦～

最近天氣變冷，晚上總想喝點甜甜暖暖的東西但現在早就過了桑葚的產季，市面上也買不到新鮮的桑葚前陣子在網路上看到有人推薦村子口的桑葚濃縮果粒汁就買了一瓶回家試試一打開瓶蓋就聞到那種濃郁果香倒出來時能看到實...

6 個月前     142

生完二寶困擾....

不知道媽咪們有沒有類似困擾？一個跟兩個生完真的有差，我自己有很明顯的鬆弛感，甚至有時候會覺得內褲穿不住尷尬尷尬的....(唉)長期下來也不是辦法，決定去諮詢私密處手術一開始超猶豫，因為只要聽到手術兩個...

7 個月前     24308

求推薦舒適度高的涼鞋

嗨大家我是從早上一路忙到晚上的媽媽送小孩、買菜、打掃、煮飯、接小孩、煮飯、收家務…一天到晚都在走、在站，真的沒有幾分鐘是能坐著的最近腳開始抗議了，可能我的腳本來就比較寬，穿一般鞋子都容易覺得兩邊被擠壓...

7 個月前     2275

【和和研LGG益生菌】讓我跟 哈啾 說掰掰

最近頻頻颱風來臨及氣候不穩加上「秋老虎」的季節，小寶貝過敏的體質遇到天氣一變化就GG了，衛生紙一張接一張的，根據統計，過敏在台灣約有十分之一人口為過敏體質，每年因過敏就醫人數高達355萬人次，最常見的...

7 個月前     187

小孩近視飆太快，戴控制鏡片有幫助嗎？

我們家哥哥今年小二，這半年近視度數飆了快100，明明有限制他使用3C、也固定去戶外走走，每次測視力還是會嚇一跳，醫師建議配那種控制型的鏡片，說是可以減緩度數增加，但我蠻擔心小孩會不會戴不習慣，畢竟這個...

7 個月前     1164

Derma丹麥德瑪-有機滋潤護膚霜

初次使用丹麥德瑪產品，產品標榜100%無香有機，不含酒精跟香精。護膚霜使用量不用多，質地柔潤好推好吸收，不厚重不黏膩很舒服及沒有任何香味，成分單純，擦完很清爽，也達到了補水又鎖水。給寶寶肌膚最舒適的呵...

媽媽手痛到真的受不了 請問有人去給大墩恆新復健科的邱郁婷醫師看診過覺得好嗎

最近媽媽手真的痛到受不了尤其抱小孩或轉門把時會有刺痛感原本以為貼貼布就好但休息幾天後又痛回來 已經影響到工作之前去過幾間復健科大多就是電療熱敷治療完舒服一下下又痛 感覺根本沒處理到原因最近在考慮要不要...

7 個月前     227

彰化沙發家具行推薦！為家裡量身訂做適合的貓抓皮沙發

家裡最近迎來了一隻新的小貓剛來到家裡什麼都喜歡抓一下就算已經準備了貓抓板放在家裡各處還不夠現在連沙發都不放過 才沒幾個月上面已經多出了好多道爪痕...所以決定在員林的國樺家具換一張耐抓的沙發我們這次是...

7 個月前     155

看痔瘡會想找女醫師嗎?

最近痔瘡又開始作怪了只要坐著久一點就覺得不太舒服我拖了很久都沒去看主要是心理有點過不去想到在診間脫褲子給男醫師看就覺得超尷尬會想如果是女醫師是不是就比較放得開想問大家如果要看痔瘡會特別想找女醫師嗎？還...

7 個月前     1677

求推薦透氣性跟支撐度佳的床墊　內有選手

台灣的天氣潮濕又悶熱，一旦變天，家裡的舊床墊總是會有異味，假如半夜太熱流汗的話真的蠻容易積汗臭味的...🥲目前有在觀望Emma的零重力床墊、眠豆腐的芝麻豆腐床墊、Lunio的Gen4石墨烯乳膠床墊，...

7 個月前     327