蛋白

懷孕可吃的膠原蛋白

懷孕後真的覺得自己整個人變醜了@@暗沉、皮膚乾，明明也睡得不錯，氣色還是不好自以為靠擦保養品就夠了，結果事實證明遠遠不足...後來跟媽媽群友聊有推薦我美之選 莓果口味完全不腥，直接就口吃就好💗不用擔...

7 個月前     324

分享寶寶厭奶期營養品

當媽後真的每個階段都覺得壓力好大...寶寶進入厭奶期後，每次喝不到一半就把奶瓶推開副食品又挑嘴不太吃，我每天都很怕他營養不夠，抵抗力變差和生長曲線百分位太低前幾天去大樹補貨，剛好看到新出的這款豐力富金...

7 個月前     413

腎臟病走路變慢是營養不夠嗎?

我外公本來就有慢性腎臟病最近去看他整個人明顯瘦了一圈不說走路也比以前慢很多感覺體力好像變差了醫生本來就說不能吃太多蛋白質有沒有人的長輩也遇過類似的情況？我在想說會不會就是因為吃不夠營養才讓他變瘦沒體力...

7 個月前     799

低蛋白飲食要怎麼吃才不會掉體重?

記得當初發現家人身體有慢性腎臟病的時候醫師除了有叮囑我們要去了解低蛋白飲食然後從現在開始在飲食方面就是照著低蛋白飲食準則來吃我們當然也照做了只是家人的體重正在緩慢下降中就不知道應該要怎麼吃才不會掉體重...

7 個月前     821

請問洗腎營養針是不是要一直打才有用?

想知道一般來說洗腎病人要打得營養針是不是要連續一直打才會有效果呢?通常是要連續打幾次才會讓身體有改善的效果啊?像我家人目前的血清白蛋白指數常常都是只有3而已有時候甚至還更低這點讓我們滿頭疼的

7 個月前     660

瑞芙儷PLUS 女性益生菌膠囊

這陣子氣候潮溼又悶熱，加上愛穿緊身褲及常會久坐、憋尿、生活緊張、個人我常常會忘了要喝水，所以導致私密處開始有一些些不酥服，連續吃了一星期的【 瑞芙儷PLUS 女性益生菌膠囊 】私密處不酥服的感覺有減緩...

7 個月前     133

乳含量高的卡洛塔妮羊奶粉真心推

去媽媽教室才知道原來天然乳脂對寶寶成長很重要很多營養都在裡面為了可以順順銜接母乳我認真做了功課選了乳含量高的卡洛塔妮星護羊買的時候聽藥師說卡洛是用新鮮羊奶直接做成奶粉保留更多天然的營養素（當然包含sn...

7 個月前     1316

腹肌養成術

這兩個月開始，不管是在工作上、生活上、自我管理上，給自己的目標越來越多，也越來越廣，從小目標、稍微有點難度的項目開始設定。例如在健康管理上，我會記錄每日的飲食、每週要運動幾次、這個月體脂要到哪、睡滿7...

好好生醫燕窩酸益生菌評價

自從生了二寶後 皮膚就突然狀況變得很差明明一直在吃膠原蛋白 但好像都沒有什麼起色QQ後來改成燕窩酸益生菌搭配膠原蛋白一起吃 反而皮膚好很多!一盒30包 粉末狀有淡淡莓果香 酸酸甜甜的很好吃!我都每天早...

8 個月前     1159

求波波凍評價～豐胸產品推薦 (Ｍerry Meet、莯蒔、昕顏)

最近真的覺得年紀到了，膠原蛋白流失得好快，胸部沒有以前那麼有彈性我本身不太喜歡吞膠囊，也不愛粉狀保健食品的味道，所以看到這種做成果凍的波波凍的剛好有吸引到我，想來試試看。但搜尋波波凍出現好多品牌，讓我...

8 個月前     1448

孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？我的親身實測分享！告訴你有效嗎

懷孕後真的有好多小困擾，但讓我最崩潰的不是變胖，也不是睡不好，而是 —— 脹氣！😣中期開始，肚子整個像綁了顆氣球，吃不下、睡不好，心情也很差。我上網爬文時常看到一個問題：孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？其實...

8 個月前     919

有腎臟病就有可能會洗腎嗎?

想請問大家是不是只要有腎臟病最後都一定會走到洗腎啊？我家人前陣子檢查出腎功能不好醫生說要控制飲食、少鹽少蛋白平常也要定期追蹤我們全家現在都很小心可是心裡還是很害怕總覺得不管怎麼努力最後可能還是會走到洗...

8 個月前     514

小孩很愛喝牛奶，需要控制量嗎？

想請問四歲的小孩，一天的奶量都是多少呢主要是我家這隻有夠愛喝奶飯量正常，不會說特別多或少，水也是喝得很多，但因為想多補充營養所以就讓他早晚喝小安素，就想說多補充蛋白質、鈣、鋅和維生素這些因為也沒辦法一...

8 個月前     1416

有關孕婦能不能補充膠原蛋白？

很多孕媽咪擔心有雌激素的成分，怕影響寶寶。之前懷寶寶時候，還是想要漂亮一點特別去爬好多文讓我找到孕期能吃的膠原蛋白～美之選👍🏻有檢驗報告，無雌激素，孕期也能吃的珍珠粉膠原蛋白，補膠原蛋白之餘還能養...

8 個月前     167

海芙音波真的是側臉線條救星!超有感

從小到大常常被誇獎長的好看身材又高高瘦瘦的長大很適合當空姐或Model後來我也真的踏入了平拍這個行業工作幾乎離不開相機鏡頭我自己平時接到的Case都是服裝居多這次是接到耳環的平拍因為耳環是近距離拍攝我...

8 個月前     179

✨【開箱】偏挑食寶貝的營養救星！雀巢兒童佳膳，我家也入坑了🙌

我家小朋友完全是「挑食代表」吃飯就像打仗，從副食品開始就超難餵現在長大了還是東挑西挑，連成長曲線都有點落後，媽媽我真的很擔心😩跟身旁的媽咪朋友分享煩惱，她建議我可以試試【雀巢兒童佳膳】，說是專為1–...

9 個月前     1367

臉頰很凹看起來氣色很不好

不知道是不是膠原蛋白補充的不夠，最近臉頰很凹朋友都說我氣色看起來很疲憊，有人試過打填充劑補頰凹的嗎？？最近在我的醫美醫師芭比頻道看到這款新的妮芙蕾，可改善頰凹膚況也會變得比較好，有點小心動，但芭比醫師...

血糖偏高

前陣子陪媽媽去健檢，雖然還沒到糖尿病，但血糖已經偏高、醫生也提醒要「開始注意」。其實爸媽這年紀最容易忽略血糖問題，因為他們不像年輕人會爆吃甜食，但又很愛吃飯、吃麵、不太動，久了就默默踩雷😥我自己現在...

10 個月前     817

拔智齒塞膠原蛋白原來差很多

前陣子拔了下排智齒，超～級～怕痛的我整個緊張到不行，沒想到新華朱醫師真的超有耐心，講話又溫柔，連我問了三次「真的不會很痛嗎」他都還是笑笑地安撫我最厲害的是，他拔牙的技術真的很俐落！我還來不及心理建設就...

【BOTY 波堤寶寶燉麵-體驗分享 】

小朋友隨著年齡成長喜好的程度真的會有所改變，從粥品直接進階成麵食小青蛙真的是麵食主義者每次問他想吃什麼，90%機率就是麵麵有時候真的來不及煮～所以常備品就真的很重要加熱即食真的很方便，微波三分鐘就可以...