身體

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

心之悅翎客製化按摩與泌乳課程

寶寶目前1M13D之前主訴是覺得餵奶側躺時腰很不舒服而且從生完就覺得尾骨周圍痠痛總之整組都壞掉了QQ- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ...

不愛吃魚，坐月子要怎麼補

聽說吃魚對身體修復蠻好的，魚也有很多營養，有餵母乳的話對寶寶也不錯，但我本身真的不愛吃魚，有甚麼可以替代嗎?

2022/11/17     47

紐崔萊兩款益生菌分享

前陣子看到新聞說疫苗開放小孩可打就趕緊帶去打了秋冬很怕中鏢 自己跟老公也順便預約了流感疫苗原本以為打完當天我們跟小孩會發燒跟一些不舒服但意外發現我們除了當晚體溫稍高之外 沒起什麼不良反應在想可能我們不...

2022/11/17     617

寶寶腸胃消化好真的感覺體質有被調好

寶寶比較是容易肚子不舒服的體質有給他吃一些益生菌，但時好時壞一下子脹氣、一下子便秘的 導致奶量也一直上不來生長曲線和抵抗力也都比較落後，又加上我去上班得把寶寶送托嬰，病毒碼根本不斷刷新……..後來看一...

2022/11/16     67

產後持續漏尿怎麼辦?

自從自然產後一直有漏尿的問題原本想說時間久了應該就會自己恢復但已經過了一陣子，目前都沒有改善讓我好不安啊...很擔心會不會之後都有這個問題加上前幾天趁婆婆幫忙帶小孩終於有空跟老公獨處一晚原本滿期待久違...

2022/11/16     477

抽高秘方就是小安素

因為女兒從小我就是自己帶，像我是比較隨性雖然長輩也是會說要多給女兒吃營養一點才會長高啊我也都是當耳邊風，結果好像看我無所謂的樣子，公公上個月直接寄了兩罐小安素來，說鄰居小孩都有喝這個，對身體很好，要我...

2022/11/15     291

全家人的日常有感保健品分享

外在環境的細菌、病毒實在太多了，家裡小孩常常在跑診所為了幫寶貝、老公還有我自己保養身體，增加抵抗力平常都會定期補充家裡的營養品，結果客廳桌子、電視櫃、床頭到處都是一罐一罐的，常常被小孩拿去玩有時會忘記...

2022/11/14     214

悠之家月子日記-母嬰同室

24小時母嬰同室生妹妹有什麼不一樣？妹妹出生時身體全都是脫皮護理師提醒可以給妹妹擦乳液這時候就努力尋找那種乳液適合（以前可能只要是baby乳液都可以）眼睛不知道是鼻淚管阻塞還是結膜炎馬上問護理師為什麼...

2022/11/12     61

中壢滿悅產後護理之家

出關倒數中一知道懷孕首選月中還是滿悅產後護理之家已經是二寶媽咪回館護理師依舊細心照料寶貝前台人員依舊貼心照顧產後的媽咪打掃阿姨依舊親切的清潔房間一切如同第一次入住的熟悉吃好睡好調理好身體第二次恢復的比...

2022/11/11     127

悠之家月子日記-新生兒寫真

倒數8天身體修復的差不多孩子也穩定成長中今天進行了新生兒寫真拍攝果真是自己的孩子最可愛入住月子中心可以免費得一張妹妹太可愛太配合了連換了五套..（看來口袋要準備...失血了）送餐時三不五有彌月蛋糕油飯...

2022/11/11     111

新莊悠之家月子日記20-新生兒常見問題

#新莊悠之家月子日記20(11/11)-這次的悠之家的課程內容是-新生兒常見問題(針對呼吸,視力,腸胃,大便,皮膚)1.新生兒鼻道短無鼻毛氣管狹小,易打噴涕,呼吸聲較大。2.需緊急救醫情形:3個月嬰兒...

2022/11/11     106

土城月子中心唯一推薦-滿福護理之家

真心跟大家推薦一下土城的滿福護理之家，這是我第三次來滿福了，大寶二寶也都是選了滿福，本來只是覺得這間地點離家不算遠，方便就好，來了之後那時就覺得真的很不錯，櫃檯接待人員很親切友善，護理師也都很細心，寶...

2022/11/10     63

產後胸部縮水好嚴重，想問產後胸部變小如何恢復？

產後胸部縮水好嚴重好明顯，暫時不考慮隆乳不想要有假體放進身體的感覺，想要用天然一點的方法先試試看，如果真的不行再來想下一步也不遲。想問產後胸部變小大家是怎麼恢復的，我不是天選之人，懷孕期間確實有脹奶變...

2022/11/10     74

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

健康體位宣導《兒童篇》孩子健康成長的關鍵密碼宣導影片

以健康成長關鍵密碼 85210為主軸透過 #營養師的專業講解 #BMI身體質量計算機 #健康生活習慣的養成幫助家長引導孩子循序漸進的建立健康生活型態邀請家有就讀 幼兒園及國小 的親子們觀看影片後填寫線...

2022/11/10     88

產後代謝好幫手～菈楽馬甲姬怎麼吃？心得分享

５月卸完貨後，體重就只增不減有嘗試過節食、168都沒什麼效果看同時期懷孕的朋友，身材都已經瘦到跟產前差不多詢問後才發現原來是吃代謝食品搭配運動才瘦這麼快!後來在網路上買了菈楽的馬甲姬嘗試看看我自己的方...

2022/11/09     174

近期買回娘家的保健食品分享~

嫁人之後就很少有時間能回娘家探望家人難得回去就會帶一些東西回家表示關心，大多都跟身體保養、保健有關~1.老協珍滴雞精相信是很多人探望長輩的常備品了!我自己也有在喝，但味道比較重，有在觀望有沒有更好的選...

2022/11/07     119

孕滿三個月了真的可以吃冰淇淋嗎

我妹最近懷孕剛滿三個多月孕吐有點嚴重，胃口不好可能因為身體很燥，一直想吃冰淇淋醫生沒有特別說可不可以，但我妹怕對寶寶太冰，她就滿忍耐的不過我是看到有人討論說其實還是可以吃，不要太多就好所以有打算找比較...

2022/11/07     111

滿福產後護理之家

這次是二次回訪，熟悉的櫃檯人員、護理人員、環境好像回到家很放鬆，連大寶躺在床上都說很舒服😌很喜歡雖然生2寶，但在照護上媽媽還是有很多問題，常常遇到同樣問題護理人員很有耐心的講解、指導怎麼做，每天護理...