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台南家醫科減重門診 養體態先養心態
網友媽媽
台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」,據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題,且有七成以上學童成年後會繼續肥胖,台灣儼然快從寶島變肥胖...
2025/01/02
433
關鍵字:
南門診所
肥胖
減肥
減重門診
小圈圈:
時尚保養
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留言 1
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二寶媽媽如何維持體態,就靠赫本塑身衣啦❤️
網友媽媽
目前生完第二胎已過兩個多月啦~~真實的現實產後媽咪分享❤️兩胎的體重都是增10公斤左右,這次生完後就不打算再生了(真的是很累🥲)所以生產前就有在陸陸續續關注一些塑身衣的資訊💪想當初生第一胎覺得會有...
2024/12/31
180
小圈圈:
推薦好物
2024龍年寶寶
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大推~產後必備*赫本塑身衣*
妞寶
總人氣 226
妞妞
2歲5個月
如果妳跟我一樣懶不喜歡運動,又愛吃大餐,又喝手搖飲的,請一定要看這篇~~真實的現實產後媽咪分享~懷孕後期體重狂飆,生完後同事分享產後可以試看看塑身衣(但她推薦的那家不符合我的期待~及預算)因為我怕熱又...
2024/12/25
226
關鍵字:
塑身
產後
小圈圈:
推薦好物
2024龍年寶寶
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私密處鬆弛靠運動就會好?
網友媽媽
想問如果有私密處鬆弛是不是運動就會好阿因為我跟另一半愛愛的時候都會有空氣聲這種狀況真的讓我蠻困擾的也跟另一半有感情不好的狀況網路上稍微爬文發現有些人提到說可以持續運動就可以讓鬆弛有改善可是我覺得如果要...
2024/12/25
223
小圈圈:
女人心事
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媽媽怕冷久沒出門..肌力都變差了QQ
網友媽媽
上週回娘家有聽爸爸在念媽媽,說最近她都嫌天冷不想出去,在家坐著也會喊手腳冷,月中的時候有帶她去礁溪泡湯,可能久沒動肌力變差,當天才走沒多久,媽媽就突然腳無力往旁邊摔倒還扭傷QQ有跟好友聊到最近在擔心媽...
2024/12/25
643
小圈圈:
女人心事
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在考慮去抽脂,想問大家有沒有推薦的診所呢?
想 想
總人氣 54,451
寶寶
10歲7個月
當媽之後感覺下半身變很雄壯,特別是大腿真的變得好粗重點是我也認真運動大半年了可是都沒有比較細,爬文看跟網友分享,有些頑固脂肪光靠運動瘦真的不見得有用,抽脂還比較快一點,看了也是很有道理,想想真的可以考...
2024/12/24
224
小圈圈:
女人心事
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每次月經來都是煎熬
網友媽媽
想請教一下大家不知道有沒有人也有一樣的狀況但以我個人的狀況來說每次月經來的時候真的都超級煎熬每次月經來前,就已經感覺到身心狀況都很糟除了心情變得很易怒以外 食慾也會受到影響然後還會有頭痛的狀況而來了以...
2024/12/23
310
關鍵字:
月經
小圈圈:
疾病照護
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孩子打籃球總是把眼鏡摔壞怎麼辦?
網友媽媽
我兒子每天放學就往球場跑打籃球🏀因為近視必須戴眼鏡,他常抱怨:戴眼鏡打球真的很煩!打球時不僅滑來滑去,之前還不小心被同學打掉而且踩壞了,讓我很頭痛😭我有幫他跟眼鏡行要防滑套,但還是很容易飛掉~~錢...
2024/12/23
1572
關鍵字:
打籃球
眼鏡摔壞
小圈圈:
家有小學生
2015羊年寶寶
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活力媽咪計劃第二彈:運動打卡,媽咪不設限!
編輯企劃
MamiBuy編輯部
媽咪們,是時候動起來了!這個秋天,我們邀請所有愛運動或想要開始運動的媽咪們,一起參與「運動打卡,媽咪不設限!」活動!無論你是初學者還是運動達人,這裡有各種運動挑戰等你來蒐集和完成!每個專館都有簡單和困...
https://mamibuy.com.tw/campaign/marketing/2024Anniversary
2024/12/18
47627
小圈圈:
好康分享
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桃子
#舉水瓶
活力媽咪計劃第一彈:關於運動,媽咪你是哪一派?
編輯企劃
MamiBuy編輯部
有了小孩後,屬於媽咪自己的時間越來越少,每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用,更別提抽出時間運動了~但其實運動不僅可以釋放壓力,養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力,在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦!...
https://bit.ly/3XFzrTO
2024/12/18
19763
小圈圈:
好康分享
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留言 49
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猶豫找登山時穿的長褲耶?!
網友媽媽
自己在幫家人準備衣物時才發現下禮拜要全家人一起去爬山好像每個人都有自己的運動褲甚至連我小孩都有(因為就是學校的運動褲)但我自己卻沒有耶所以就在猶豫是不是要因應爬山特地買一件登山褲回來嗎?(感覺上比較專...
2024/12/17
348
小圈圈:
親子旅遊
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如何減少老人跌倒風險
網友媽媽
年紀有了真的都摔不得但像爺爺奶奶平常也都沒運動的習慣感覺久而久之肌肉也會越來越萎縮越沒力很怕他們跌倒不知道如何減少老人跌倒的風險呢?
2024/12/12
125
小圈圈:
女人心事
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請教有關G動椅
黃育琳
總人氣 848
大家有聽過G動椅嗎?因為漏尿問題去查所以看到的生完孩子後都沒有什麼運動,最近復出運動會跟朋友約打球發現腰部用力的一些跑跳動作會漏尿QQ目前有先做凱格爾因為感覺跟網路描述的相比比較沒那麼嚴重想說就不要做...
2024/12/12
212
關鍵字:
漏尿
小圈圈:
女人心事
2024龍年寶寶
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產後瘦身剩肚子瘦不下來!
網友媽媽
生完小孩、做完月子之後真的胖了一圈所以在身體恢復之後,就馬上開始努力瘦身飲食上減少吃澱粉,餐餐配的營養均衡運動上就在顧寶寶的空閒時間裡,多做做瑜珈!現在的情況是體重有變輕,但剩下肚子還囤著肉瘦不下來好...
2024/12/11
144
關鍵字:
產後瘦身
小圈圈:
女人心事
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分享 3
發現婆婆冬天很虛活動力下降 會是肌力不足嗎?
tiian822
總人氣 1,464
平常婆婆都很願意跟公公一起出門去運動散步,但最近天氣變冷了 發現她的活動力下降,出門意願也不高,身體也感覺沒什麼力氣,手腳也比較冰冷婆婆真的對我很好,所以有點擔心 !我很怕是肌力不足的問題,但老人家肌...
2024/12/11
1464
小圈圈:
婆媳姑嫂
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留言 10
分享 21
越穿越美麗-赫本塑身衣
網友媽媽
今天來跟大家分享我產後所使用的赫本塑身衣,穿上赫本塑身衣僅僅2週就已經把尺寸改小了,雙排扣的設計加速了骨盆的回復能力,身型變化最明顯的地方是我的腰圍,從原本的75公分縮小到了70公分,效果十分顯著。赫...
2024/12/11
316
關鍵字:
赫本
塑身衣
S曲線
提臀
緊緻
小圈圈:
時尚保養
2024龍年寶寶
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新生兒照顧
網友媽媽
親愛的各位媽咪,目前第一胎懷孕4個月多月,預計明年5月生產,家庭狀況是老公周間都在南部出差,假日才會出現,現夫妻與婆婆同住,婆婆每周都有自己行程(每周都要跟老人團出遊,社區大學及去健身房運動,泡澡)常...
2024/12/10
376
小圈圈:
育兒教養
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熟齡運動
家家玉
總人氣 174,095
辰
27歲3個月
江
21歲8個月
跑步,不只是為了強壯身體,更是培養堅毅心靈的一種方式。無論你是踩著菜鳥步還是準備挑戰無氧衝刺,只要持續跑下去,你一定會愛上這份自由、健康與對自己的感動!一雙跑鞋+一個小公園就能達成😊「跑吧!用雙腿...
2024/12/08
529
小圈圈:
野馬A-shu愛運動
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#柴山#磐榕#熟齡運動#健康生活
家家玉
總人氣 174,095
辰
27歲3個月
江
21歲8個月
今天是爬山訓練跟好友一起爬山享受運動順便看猴子😊#柴山#磐榕#熟齡運動#健康生活
2024/12/05
129
關鍵字:
#柴山#磐榕#熟齡運動#健康生活
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野馬A-shu愛運動
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時下最流行的運動
Alone
總人氣 34,849
現在好流行自由潛水不管是脆還是IG通通一堆人在討論自由潛水https://www.instagram.com/p/DB_NYTfpJ14/?img_index=1不曉得有沒有人跟我一樣覺得既然要學習潛...
https://www.instagram.com/p/DB_NYTfpJ14/?img_index=1
2024/11/27
220
關鍵字:
自由潛水
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小琉球
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好康分享
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