還是

穀胱甘肽這類的美白保健食品怎麼吃才有效？想問推薦的品牌

我本身是黃皮，曬黑了要白回來需要很久的時間之前聽說吃穀胱甘肽會變白，所以有買一些牌子回來吃吃看從去年到現在陸續試了兩款，不過覺得沒什麼明顯的效果想問大家吃了試真的有效嗎？還是有什麼特別的吃法請大家推薦...

2025/08/11     175

有耐洗不易變形的窗簾嗎

之前買的布簾清洗幾次就縮水變形甚至有些地方破掉，看起來很醜😣 因為我們家有小孩，窗簾容易髒，所以一定會定期拆下來洗想問有沒有比較推薦的品牌或是材質，洗了也不容易變形的窗簾？另外，自己安裝可以嗎? 原...

2025/08/07     189

外出媽媽包裝什麼？

生到老四啦！平安登入地球九個月，想跟大家分享我的媽媽包裡面會有什麼外出一定要帶的東西（已經是最低限度快速出門必備）還有推別推薦的好物。自己本身是全母奶，所以外出一定要帶擠乳器、母乳袋、保冷袋跟奶瓶，這...

2025/08/05     246

隆鼻之前會比較多少位醫生呢?

最近一直在考慮隆鼻，主要是想改善山根太塌的問題，但又很怕做起來不自然或失敗 QQ 我已經看了好幾位醫生，目前有考慮顏X安醫生，還是想多比較一下才安心。

2025/08/05     181

問~給欣X診所劉X驎醫生做抽脂心得?

最近一直在考慮找欣X診所劉X驎醫生做抽脂，主要是想瘦大腿和肚子，運動跟飲食都控制了很久但還是沒什麼效果。不過還沒完全決定，有沒有朋友做過他療程的？效果自然嗎？希望可以聽聽大家的真實心得，讓我比較安心，...

2025/08/04     154

有人在欣X診所做過抽脂?

最近真的快被肚子跟大腿的肉煩死，明明飲食控制加上運動都持續一陣子了，還是沒什麼變化，有點想試看看抽脂。一直在觀望 X莘診所，不太確定他們做抽脂的效果怎樣？畢竟是手術還是有點怕，怕痛又怕失敗，想多聽聽別...

2025/08/04     148

推薦台北植牙診所！我親身做完分享心得給怕痛的你

不都說生完小孩什麼痛根本不算什麼...但是真的還是超怕看牙醫，光想到要在牙齒鑽孔就腿軟，缺牙又不能拖太久…最後朋友推薦我去印象診所找翁院長執刀說他非常細心而且很專業，我才放心去諮詢。沒想到現在植牙已經...

2025/08/02     207

被法令紋打擊到，有新竹玻尿酸推薦嗎

最近想說小孩大一點了，打算久違的全家出國旅行後來護照過期去補證件照，結果拍完選照片想說這個人也太老氣法令紋有夠深，最後還是靠相館攝影師修圖想說乾脆在出國前去打個玻尿酸，到時候拍照應該也比較好看但又有點...

2025/08/01     206

媽媽禮開箱｜一打開就有被照顧的感覺

當媽媽之後，真的很少有什麼是「只屬於自己」的很多媽媽手冊領取的禮物也都是給寶寶的👶這次剛好報名了芳茲的媽媽教室，除了課程本身超有收穫最驚喜的就是收到這份媽媽禮🎁打開的瞬間真的有種「哇～媽媽有被照顧...

當孩子犯錯時，你選擇『說教』還是『陪伴』？

當孩子犯錯時，你選擇『說教』還是『陪伴』？『愛的修復』，勝過任何懲罰 面對孩子的錯誤，你是否也曾感到無力？「不是跟你說過很多次了嗎，為什麼又犯？」「你看你把客廳弄得一團糟，還不快去罰站！」當我們看到孩...

2025/08/01     19025 看全文 〉

讓小孩寫作業不再分心的數位教材

當職業媽媽真的很忙，尤其家中小孩已經升上小二，課業變多、進度變快，加上時不時會有平板、手機的誘惑，常常還沒開始寫功課就被Youtube或遊戲吸走注意力之前我總是一邊煮飯、一邊盯小孩寫功課，效率低、情緒...

2025/07/29     1116

【請益】生完二胎後很不舒服…私密處整形真的有差嗎？

不好意思~想問大家一個有點害羞但真的困擾我很久的問題><生完第二胎之後，真的很明顯覺得下面變了很多不是只有恢復慢鬆鬆的那種感覺，是連穿緊身褲走路都會一直摩擦坐久一點也會有種悶脹或卡卡的feel有時候還...

2025/07/25     2277

【板橋店】家裡最常坐的地方 還是要選大島樂眠那種不會塌的沙發

當初挑選沙發，我們最在意的一點就是「耐用度」因為家裡是三口之家，平時大家都喜歡聚在客廳一起看電視、聊天，沙發使用頻率非常高之前租屋時用的沙發，剛買的時候看起來還算時尚好看但坐沒多久就開始塌陷，坐感變得...

2025/07/25     126669 看全文 〉

為什麼準爸媽要自己幫寶寶取名？是該自己動手，還是交給算命師？

孩子人生第一步，從「命名」開始！當得知新生命即將到來，準爸媽們的喜悅與期待無以言表。而為寶寶取名，往往是這份期待中最甜蜜卻也最費心思的環節。這個名字，將伴隨孩子一生，成為他們的獨特印記。然而，許多爸媽...

2025/07/25     16687 看全文 〉

拔智齒塞膠原蛋白原來差很多

前陣子拔了下排智齒，超～級～怕痛的我整個緊張到不行，沒想到新華朱醫師真的超有耐心，講話又溫柔，連我問了三次「真的不會很痛嗎」他都還是笑笑地安撫我最厲害的是，他拔牙的技術真的很俐落！我還來不及心理建設就...

產後胸部下垂加空杯，想要去隆乳

帶小孩、餵奶真是把身材拖垮，我原本有Ｃ，退奶後直接變Ａ想恢復胸型又擔心術後又會有疤痕很明顯，所以目前也還在考慮，也想說會不會之後就慢慢長回來了，而且目前都還需要抱小孩什麼的，不過還是有點想諮詢醫生看看...

2025/07/24     180

想改善眼神疲憊感，建議做什麼醫美？

明明都有睡飽，還是常被問是不是熬夜沒好好睡覺我仔細看自己的臉，還是好難分辨是因為眼袋還是淚溝，讓我整個人看起來沒精神、老了好幾歲，上網查圖片我覺得我可能兩個都有？？想問大家這種情況想改善眼神，會建議做...

2025/07/24     390

幼兒園、托嬰的空氣品質

之前看新聞的時候不小心看到這篇文章：https://www.twreporter.org/a/opinion-air-pollution-and-child-health主要是在講現行的制度下，高中以...

2025/07/23     520

懷孕幾個月要吃卵磷脂？還是產後再吃？

請問懷孕幾週需要開始吃卵磷脂？當初懷大寶產檢時，醫生說塞奶才要吃卵磷脂但我那時初乳真的超難擠，痛苦得不行🥲我看有些媽媽說中後期可以補充我目前懷二寶下週就28週了，需要現在吃卵磷脂嗎？希望這次不會像上...

2025/07/22     978

要怎麼解決鼠患

家中的儲藏室堆比較多東西，近期發現老鼠屎一開始我還不太相信是老鼠，但後來又看到幾個紙箱上有不規則的咬痕拜託老公處理，是放黏鼠板但有時候只黏到毛或看到腳印，是老鼠太大隻掙脫嗎><還是太聰明閃掉？有什麼方...

2025/07/22     276