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＃失眠

共296筆搜尋結果

產後賀爾蒙失調 求調養方式

  • 網友媽媽　
不知道大家生完小孩，會不會覺得自己突然間...變得老很快一方面是因為照顧新生兒真的很耗損體力晚上不能好好睡覺這件事情對本來很重睡眠的我來說還是不能適應，白天也覺得總是好累好累除了失眠問題一直好不了我還...
2021/10/22     279
小圈圈： 女人心事

有沒有大豆異黃酮推薦的品牌？

  • 網友媽媽　
我媽從去年開始出現明顯的更年期症狀已經很明顯影響到她的作息了表徵是出汗、焦慮、失眠、夜間盜汗後來看完醫生後才知道原來還有陰道乾癢問題醫生開了一些藥及軟藥膏給媽媽用但媽媽覺得沒什麼效果所以完全不想回診最...
2021/10/15     124
關鍵字：大豆異黃酮推薦大豆異黃酮更年期
小圈圈： 女人心事

照顧孩子調時差，總是失眠....

  • 圓圓　總人氣 212
    貴貴 6歲2個月
之前照顧小孩總是沒有固定的睡眠時間，孩子什麼時候睡覺我就跟著睡，導致現在常常晚上睡不著，但到了早上又很多瑣事要處理，精神快崩潰了！！有沒有助眠的東西呢？
2021/10/12     146
小圈圈： 疾病照護

藻安生技的新配方益生菌效果好嗎?

  • 網友媽媽　
之前吃過藻安生技的益生菌覺得效果還不賴後來因為腸胃改善狀況不錯之後 就沒再持續吃最近因為壓力大 失眠又脹氣想說再買 看現在是新配方的安敏益生菌沒吃過 不知道效果怎麼樣?
2021/09/01     102
關鍵字：藻安生技益生菌安敏益生菌
小圈圈： 女人心事

睡眠狀態非常差

  • 網友媽媽　
以前年輕的時候想睡就睡，沒有什麼失眠、嗜睡的問題但現在生完小孩後越來越晚睡很容易就會被吵醒、精神又變很差老公還說我的打呼聲很誇張不曉得大家遇到的時候都怎麼辦?
2021/06/21     136
小圈圈： 女人心事

好煩

  • 網友媽媽　
因為疫情的關係停課，加上前陣子跟婆婆老公大吵架，所以暫時帶二寶回娘家跟家人一起顧，大寶留在婆家跟老公一起住，老大4歲老二一歲半，最近為縮事心煩也想念女兒,幾乎失眠一個禮拜了，睡不著思緒也亂，看著天花板...
2021/06/04     89
小圈圈： 女人心事

產前憂鬱

  • 網友媽媽　
今晚偷看了另一半的手機發現他與之前說的絕交的女性朋友仍是有聯繫好想哭為什麼要騙我再加上第一次妊娠糖尿病沒過星期一去測試第二次我對於自己越來越沒信心好害怕下週二又是沒過的消息再加上乙型鏈球菌肯定不會過上...
2021/05/28     152
小圈圈： 懷孕大小事2021牛年寶寶

慢性腎臟病有可能很快就惡化嗎?

  • 網友媽媽　
有沒有人知道慢性腎臟病有可能很快就惡化嗎?老實說我最近真的失眠了實在是超級擔心我媽的狀況醫生檢查出來說他是慢性腎臟病還說要是繼續惡化下去會有可能要洗腎可是問醫生多久會惡化他沒辦法說出時間我很擔心會不會...
2021/05/12     1076
小圈圈： 疾病照護

悠活原力大豆異黃酮吃了真的會改善失眠

  • bbq阿目　總人氣 6,259
    BBQ 15歲9個月
真的推薦有輕微睡眠障礙的人可以試試看悠活原力的大豆異黃酮我一直以為大豆異黃酮是給停經婦女吃的所以就是買了給媽媽之後就沒想過要吃他自從升上主管又生了小孩之後明明很累卻很常睡不著就算睡著也是很淺眠，或者是...
2021/05/11     359
關鍵字：失眠大豆異黃酮gaba
小圈圈： 女人心事2014馬年寶寶

有沒有人失眠吃過舒心眠GABA，有效嗎

  • 陸臻臻　總人氣 37,437
    小陸 5歲5個月
媽媽常失眠，覺得吃安眠藥也對身體不好，請問有什麼幫助睡眠的保健食品， 有看到別人吃芝麻明、舒心眠gaba，可否分享下效果
2021/04/12     728
關鍵字：失眠失眠怎麼辦助眠保健食品
小圈圈： 女人心事

懷孕26週 失眠嚴重 延伸焦慮有緣了 😔😔😔

  • 網友媽媽　
懷孕來到26週 一直有睡眠品質不佳的狀況上網爬文說對寶寶有不好的影響現在睡眠品質更差 晚睡 （晚上1:00）早起（有時7:00）這該怎麼辦呢？婦產科是不是也沒有改善睡眠又安全的藥呢……逼不得已想...
2021/03/28     186
關鍵字：懷孕失眠焦慮憂鬱啊
小圈圈： 女人心事

越失眠越焦慮...

  • 網友媽媽　
最近這禮拜一直失眠，越失眠越焦慮負面情緒很重，也會心悸頭暈每天都在焦慮怎麼睡不著，越焦慮睡不著越睡不好我也知道盡量不要讓自己去想，但很難控制腦袋阿有沒有人有什麼好方法
最佳回應
2021/03/11     178
關鍵字：失眠焦慮失眠怎麼辦
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

常常失眠睡不好

  • 幸運斑比　總人氣 11,703
常常失眠睡不好，不曉得有什麼不用吃安眠藥的方式可以改善呢?
2021/01/20     138
小圈圈： 女人心事

實在是太中肯了～

  • 樂樂媽咪　總人氣 91,082
    林樂樂 9歲
昨晚難得失眠，原來是這樣啊！有人也和我一樣嗎？
2020/09/01     134
小圈圈： 幼兒園經驗談2017雞年寶寶

哺乳媽咪有失眠的問題嗎？可以吃鈣鎂嗎？

  • 網友媽媽　
請問媽咪們你們有沒有失眠困擾我自己時常半夜睡不好一直無法改善網路上看到說吃鈣鎂可以改善這個問題請問媽咪們有在吃鈣鎂嗎有沒有推薦的品牌呢網路看到的資訊鎂的功效包括預防便祕、降血壓、對抗身體發炎、改善失眠...
https://www.gkmoms.com/2018/02/breast-feeding-magnesium.html
2020/07/31     115
關鍵字：鈣鎂哺乳產後失眠
小圈圈： 母乳哺餵

走到哪聽到哪的故事神器-故事爆米花

  • 米雪 Michelle　總人氣 184
自己弄了一個故事聽故事神奇給姪女聽，大概10次歡歡，7次變安靜耶！大人失眠時也是可以聽啦，蠻助眠的，哈哈！播客或podcast，有點像是網路廣播，更像是只有音頻的youtube，隨時隨地都可以放來聽而...
2020/07/16     184
關鍵字：播客故事podcast繪本故事爆米花
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展

懷孕後期失眠

  • 網友媽媽　
懷孕後期都睡不好要怎麼樣才能改善失眠的狀況？
2020/05/26     152
小圈圈： 懷孕大小事

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班

  • 王春亮　總人氣 27,943
王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班按摩療法是最好的療法，千百年來長盛不衰，無可替代，是醫療界的鼻祖，自古以來歷代名醫善用按摩療法給人治病，強身健體，往往效果神奇，立竿見影。按摩療法更是無聲的心理...
2020/05/20     281
關鍵字：王春亮民間中醫按摩紀錄片
小圈圈： 女人心事

［討論］大家有聽過頌缽嗎？聽說治失眠有效？

  • 陳蓉蓉　總人氣 482
    阿瓜 7歲7個月
    小布丁 6歲6個月
一個武漢肺炎，業務量大減，沒業績沒薪水，但支出卻一點也沒減房租、補習費、房貸、車貸、生活費…..還有每個月多多少少孝敬一下公婆的錢這陣子壓力大到失眠，不想吃安眠藥滑FB看到頌缽的廣告，據說是透過音頻來...
2020/05/20     202
小圈圈： 女人心事

(桃園蘆竹)想帶婆婆去看精神科，長期失眠問題

  • 雯雯　總人氣 606
    旺旺 9歲2個月
    仙貝 9歲2個月
婆婆常常半夜兩三點還沒睡說睡不著，網路找一些方式去幫忙都沒有改善至少也有一年左右有這狀況了平時晚上大概九點多會回房間看電視休息早上大概也是八九點就起床這樣的作息應該還好不曉得為什麼會有這樣的狀況Q__...
最佳回應
2020/05/18     151
關鍵字：老人失眠失眠精神科桃園蘆竹
小圈圈： 婆媳姑嫂