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＃媽媽教室＃孕婦瑜伽＃運動＃親子瑜珈

共4820筆搜尋結果

偏好室內運動還是室外運動？

  • 米恩　總人氣 2,744
這邊有同樣喜歡運動的寶媽嗎～？大家平時喜歡比較戶外的運動（慢跑、球類運動）還是室內的運動呢？（像是瑜珈、健身房之類）之前我女兒回來跟我說現在年輕人好像都比較喜歡室內的運動呢！她好多朋友都有報名健身房跟...
2024/08/02     135
小圈圈： 女人心事

快樂購抽點同慶國際體育賽事

  • 小資媽媽　總人氣 192
    鴨鴨 2歲6個月
打開HappyGo App裡頭有最近很夯的國際奧運體育賽事資訊像是可以隨時掌握每個體育項目時間都有整理過不會錯過除了這些還有不錯的抽點活動可以參加例如：加油打氣抽點跟運動知識問答活動 一樣可以抽點可以...
2024/08/02     192
關鍵字：快樂購奧運
小圈圈： 好康分享2023兔年寶寶

終於看到心儀的員林房子！

  • 失敗肉羹麵　總人氣 803
前陣子和老公看房看到心好累~因為都沒有找到滿意的房子QQ直到最近看到坤悅的原鄰薈超級符合我和老公的需求!!簡單分享幾點我們很滿意的地方：→格局有二房和三房 正好適合我們一家三口而且格局整體是流暢的 每...
2024/08/01     160
關鍵字：員林建案坤悅原鄰薈
小圈圈： 女人心事
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲7個月
    邱吉吉 11歲7個月
MR. UNICORN 獨角獸先生：核記憶記憶益生菌
現在坊間益生菌的種類真的很多，但我是第一次發現有主打醒腦及幫助睡眠的益生菌，說什麼都一定要買來試試。MR. UNICORN獨角獸先生的「核記憶記憶益生菌」真的很酷，來跟我一起告別金魚腦吧！
2024/08/01     8278 看全文 〉

長輩手腳冰冷問題要注意！

  • Riley　總人氣 1,526
    BB 10歲9個月
想和大家分享一下家裡長輩改善手腳冰冷問題的經驗大家可能想說就是手冰涼而已，沒有沒有～我媽的手腳冰冷，是嚴重的時候手指會變得白白的那種，當時看到真的嚇到，非常擔心！去看醫生醫生說要開刀真的莫名其妙～畢竟...
2024/07/31     1256
小圈圈： 婆媳姑嫂

DIY 黑白圖卡

  • 栗子　總人氣 6,043
    祐子 5歲4個月
    晴子 1歲10個月
今天媽媽教室做的手工DIY黑白圖卡😜#新莊悠之家月子日記15#黑白圖卡 #diy手作 #diy
2024/07/30     265
小圈圈： 育兒教養2024龍年寶寶

肌少症靠運動可以改善嗎？

  • 網友媽媽　
想問一下肌少症靠運動可以改善嗎很怕做了不適合的運動反而適得其反不知道什麼運動會比較適合有經驗的人可以分享一下嗎？
2024/07/30     130
小圈圈： 女人心事
  • 泡泡獸　總人氣 86,841
    艿瓶 7歲6個月
竟然是我的興趣讓我保持身材
去年，為了減肥節食運動，一口氣瘦了7公斤今年一鬆懈下來又回去3公斤看著小肚腩又要跑出來，緊張地又開始回去游泳因而認識現在的興趣－自由潛水。 當初是位看不出年紀的美麗媽媽他說他也是靠游泳跟自由潛水維持身...
2024/07/29     7224 看全文 〉
  • uu　總人氣 7,305
塑身衣只服瑪麗蓮
以前從來沒有接觸過塑身衣，很怕材質悶熱讓人穿不住！剛好閨密推薦就來試試看，實際穿著後覺得差很多！我購買的是基本連身款與小腿套，算是好搭的！簡單的衣服、褲子就很ok～～
2024/07/27     7306 看全文 〉

瑜珈跟凱格爾運動一起做會更有用嗎?

  • 網友媽媽　
生完後到現在一段時間了只要大力打噴嚏的話都還是不自覺的會有點漏尿自己上網查了一下好像是可以自己嘗試做凱格爾運動但我擔心只做這個可能效果不曉得何時才會有感如果加入瑜珈一起做的話會更有用嗎?
2024/07/25     1056
小圈圈： 私密話題
  • 張豫苓醫師　駐站專家
減肥菜單設計, 基本原則
減肥菜單設計2基本原則 減少精緻碳水化合物：減少白飯、麵包、蛋糕這類精緻澱粉，適度攝取地瓜、南瓜、馬鈴薯等含有高纖維的優質澱粉，可幫助你控制食慾、降低胰島素，讓身體消耗已儲存的脂肪來提供能量。 攝取蛋...
2024/07/25     6439 看全文 〉

運動+娘家好關鍵 膝蓋活動力有感提升！

  • Pei Ling Zhoung　總人氣 5,069
不知道各位都怎麼解決自己膝關節彎曲會痛的問題呢??因為工作的關係需要長期久站，拿貨的時候彎腰膝蓋關節都會痛看完骨科醫生說膝蓋有退化的狀況，除了做復健外也可以吃看看含有UC2成分的保健食品，對關節舒緩的...
2024/07/24     275
小圈圈： 推薦好物
  • Leona & Miso　總人氣 527,979
    柚子 11歲5個月
    檸檬Q比 10歲
台中兒童暑期活動|英雄跆拳道館-訓練體能、專注力與自信心
暑假一開始我想很多媽媽都跟我一樣頭痛吧!小朋友們精力旺盛，要陪他們寫暑假作業，還要安排活動，真的是傷腦筋!!想要消磨他們的精力，又可以運動、學習一項技能，能訓練體能、專注力與自信心的跆拳道就是不錯的選...
2024/07/22     2737 看全文 〉

把握時間好好運動

  • 栗子　總人氣 6,043
    祐子 5歲4個月
    晴子 1歲10個月
今天上課才知道…產後一個月是黃金瘦身期動起來惹～～～#新莊悠之家月子日記7#產後瘦身 #產後運動
2024/07/22     123
小圈圈： 女人心事2024龍年寶寶
  • Amelia　總人氣 7,794
    Angela 1歲11個月
瑪麗蓮塑身衣穿了18年一樣愛
從2006年開始就穿瑪麗蓮，人生一直都不想和「胖」扯上關係，但因為當時懷孕才會站上人生顛峰，一開始打電話到瑪麗蓮原本想諮詢就好，就這樣遇到我命定的專員「宥頤」，當下就被她的認真與誠懇吸引，所以衣服連看...
2024/07/21     7794 看全文 〉

台中北區瑜珈哪家強？請推薦給我

  • 網友媽媽　
今年的夏天真是特別的熱工作的飲料店又不是在室內沒有冷氣可以吹平日又要久站下班想再去運動真的沒辦法選跑步那些想著瑜珈也可以順便拉拉筋肌肉應該也不會那麼緊繃
2024/07/18     100
小圈圈： 女人心事

月子week1的那些小事

  • 栗子　總人氣 6,043
    祐子 5歲4個月
    晴子 1歲10個月
生產完到現在從宮縮痛➡️會陰痛➡️塞奶痛還有一連串👶🏻的突發狀況終於在昨天一切都穩定了起來隨著時間傷口漸漸癒合行動不再感覺怪怪的-在泌乳師的協助下乳腺暢通了先感謝🙏悠之家提供媽媽舒適的體驗❤️-...
2024/07/18     285
關鍵字：#新莊悠之家
小圈圈： 月子輕鬆坐2024龍年寶寶

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

  • 網友媽媽　
懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...
https://ta1683.pse.is/67lgjb
2024/07/17     210
小圈圈： 懷孕大小事

［請益］增加免疫力的保健成分

  • 網友媽媽　
之前因為疫情的關係 確診案例頻傳雖然現在新冠疫情較少出現但防疫措施鬆綁以及開放國人出國、外國人進入台灣難以防止病毒的傳輸 因此想要增強自己與小朋友的免疫力當然增強免疫力的方法很多種 我是選擇補充保健食...
https://pharmahuanote.com/beta-glucan/
2024/07/16     384
小圈圈： 時尚保養

媽咪們產後多久開始運動?

  • 網友媽媽　
下個月就是弟弟的預產期，在懷孕之前每個禮拜至少一天有運動的習慣，孕後就沒有了QQ，想詢問一下版上的媽咪們產後大概多久開始做運動?都是做仰臥起坐嗎?
2024/07/16     127
關鍵字：產康產後運動腹部
小圈圈： 女人心事2024龍年寶寶