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#媽媽教室#孕婦瑜伽#運動#親子瑜珈
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求問 減肥門診體驗上效果如何?
網友媽媽
最近覺得體重有點失控 生完孩子後就一直沒辦法回到產前的體重雖然中間有試過運動少吃澱粉 但效果都很有限而且只要日常一忙作息亂一點 體重就立刻又回來了前陣子聽同事有去減重門診 效果好像還不錯說醫師會檢查身...
4 個月前
819
小圈圈:
疾病照護
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瞇瞇眼夫妻
總人氣 641,905
吳球球
7歲3個月
【麗脊完美】台中美式體態平衡、美學導引體驗心得全身舒壓體驗
現代人生活壓力大,工作型態又常常需要久坐或長時間維持固定姿勢,是不是常常覺得身體沉重、四肢緊繃,甚至連轉個頭都覺得卡卡的呢?別說你們了,女王自己就是最好的例子!每天寫文章、剪影片,一坐就是好幾個小時,...
5 個月前
7421
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賴賴寶
總人氣 6,798
品品
3歲6個月
珞珞
1歲8個月
兩胎實穿紀錄~為什麼我會推薦瑪麗蓮
在成為媽媽之前,我從來沒有穿過塑身衣。第一胎開始接觸後,才發現「產後恢復」這件事,其實很需要對的方法與穩定的執行。第一胎|建立身體基礎產後我非常認真穿塑身衣,三個月內:➡ 體重 67.6kg ➜ 64...
5 個月前
6798
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辣媽
總人氣 1,863,956
小公主
24歲7個月
寶弟
22歲2個月
銀髮族健身推薦【Soufflé Fitness 健身舒芙蕾】
「藥補不如食補,食補不如運動補」相信這段話大家一定都耳熟能詳,而真正能做到的又有多少呢?辣媽深刻了解運動的好處,但有時真的是礙於空間、時間、工作...多種因素,讓運動變成一個空想而已~直到自己邁入5字...
5 個月前
7685
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好食課營養師團隊
專欄作家
打造健康體質,灃食良食脈動以食品科學解析代謝關鍵!
隨著現代人生活節奏加快、外食比例增加,「代謝力下降」逐漸成為全民關注的健康議題。灃食公益飲食文化教育基金會於12月21日舉辦「良食脈動」系列講座,以「打造健康體質」為核心,邀請營養師呂孟凡、台灣大學食...
5 個月前
6770
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愛生活88
總人氣 37,060
小弟
5歲7個月
女性雄性秃脫髮治療
女性雄性禿又被稱為女性型態脫髮,高居女生脫髮原因第二名。本文將帶你認識女性雄性禿,了解香港女生禿頭、頭頂稀疏治療的方法,幫助妳重新擁有一頭豐厚、亮麗的秀髮!
5 個月前
6900
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安啾的小天地
總人氣 91,593
朵莉
4歲
健康減重加速器!我冬天不怕胖的秘密,艾博纖姿肽阻斷熱量!
成為媽媽之後,時間真的變得很珍貴~每天忙著工作、顧家,還要陪朵莉玩耍生活雖然充實,但真正留給自己的時間,其實少得可憐!我很喜歡做菜,研究新菜色、試味道,是我給家人的一種愛!但老實說也有點懶惰,尤其到了...
5 個月前
7222
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suntivas
總人氣 25,532
寶貝
7歲6個月
聖誕禮物首選|陽光康喜 SUNTIVAS & CUPPY
每年聖誕節,都很煩惱要送什麼禮物嗎?送馬克杯太一般、送香氛要選什麼味道很難挑?今年大推!SUNTIVAS & CUPPY 聯合推薦聖誕限定禮盒 健康×咖啡一次到位 老實說,我現在挑禮物很在意「對方會不...
5 個月前
7085
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推薦添喜產後護理之家
網友媽媽
添喜服務很不錯 櫃台偶而有彌月試吃點心油飯阿姨每天都會打掃房間和補毛巾跟衣服,衛生環境維持得很好~每週兒醫師巡診、中醫師幫媽媽巡診 產婦跟寶寶都可以受到很好的照顧還有媽媽教室可以參加包含手作課程、照護...
5 個月前
908
關鍵字:
添喜
月子
小圈圈:
月子輕鬆坐
2025蛇年寶寶
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一八怜媽咪理想生活
總人氣 342,154
香香
12歲9個月
瑗瑗
10歲1個月
西班牙超微波身體課程|東森自然美桃園平鎮康樂店不動刀的體雕
最近有一段時間,我常覺得自己像一台運轉不良的機器。外表看起來還能動,但實際上各種系統都在默默警告:沉、緩、腫、緊......像是日常的每一口呼吸裡,都藏著不知道從哪裡來的堵塞感。身體,不再是我熟悉的...
5 個月前
7728
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好食課營養師團隊
專欄作家
(影片)不只飲食,預防孩童肥胖3⼤關鍵!
5 個月前
6955
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好食課營養師團隊
專欄作家
(影片)⼩時候胖,就是胖,肥胖要從⼩控制
5 個月前
5011
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換卡洛星護羊之後 肚肚真的穩好多!
妮珊阿桑
總人氣 1,240
我小朋友從母乳轉配方奶後一直都蠻容易脹氣 放屁的頻率也很高半夜還常因為不舒服哭醒 換防脹氣奶嘴、拍嗝拍久一點、直立餵奶、腳踏車運動我都試過效果就都時好時壞 一直在想還有什麼方法能改善看很多人建議可以換...
5 個月前
1240
小圈圈:
母乳哺餵
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(:喬安媽媽:)
總人氣 659,232
恩狄大寶
16歲8個月
憨娜二寶
13歲10個月
【QMAT慢跑墊】讓居家運動變享受!
🙌告別久坐疲勞、居家運動我來啦!哀你們懂的,身為上了年紀的職業媽媽XD,因為工作久坐辦公室,已經越坐越大隻啦!體重一直保持著6開頭這個悲傷數字>白天長時間在公司忙東忙西,晚上回家又要面對忙不完的家事...
5 個月前
4896
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蒨蒨小核桃
總人氣 2,942,712
橘子
17歲8個月
小核桃
13歲8個月
【日常營養補充】圖爾生活 極萃滴魚精
【日常營養補充】圖爾生活 極萃滴魚精⎪以新鮮鱸魚慢火滴製,就像是現煮的口感清爽無腥味,考前/運動後一包小補充,幫孩子注入滿滿的健康和活力! 剛升上國一的小核桃,雖然是體育生,但教練和導師卻以過來人的...
5 個月前
7644
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長期肩頸緊繃想改善烏龜脖,有人去長虹診所打肉毒嗎?
網友媽媽
最近發現自己脖子真的越來越往前傾很像烏龜脖加上上班一整天盯電腦,下班又滑手機肩頸常常緊到晚上睡覺都不太舒服之前其實有想過去做復健或運動調整,但實際要照做都撐不了多久後來看到肉毒可以打在脖子和肩膀讓緊繃...
5 個月前
183
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女人心事
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新竹運動購 走5000步拿Happy GO點數
炒蘿蔔炒蘿蔔切切切
總人氣 590
果果
2歲7個月
新竹縣市媽咪看過來!新竹市衛生局跟HAPPYGO合作「新竹運動購」健走活動,只要帶小孩出門散步順便走路就有機會賺點數跟抽百貨禮券~活動時間是2025/11/17~12/8,步數上傳地點要在新竹縣市,記...
https://www.happygocard.com.tw/official/merchantevent/eventDetail.do?sn=20251104153956930360
5 個月前
183
關鍵字:
新竹
HappyGO
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好康分享
2022虎年寶寶
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西西和Q米爸
駐站部落客
小Q
17歲1個月
米拉
13歲11個月
中和運動鞋特賣會2折起、月星童鞋590元
原文:https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/122756972運動鞋、童鞋特賣會來囉!nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要2折起!卡通童鞋290元起、IFM...
5 個月前
2507
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早安健康
專欄作家
天天深蹲32歲膝蓋就出問題!醫提4大黃金運動處方解難
「我每天都去健身房做深蹲,怎麼反而越練越痛?」32歲的Tina,是一位上班族兼健身愛好者。為了雕塑大腿與臀部線條,她每週重訓四天,每次至少90分鐘。起初效果顯著,但三個月後膝蓋出現刺痛,連上下樓梯都不敢用力,檢查後才發現是肌肉不平衡、關節受力不均造成的「過度使用傷害」……
5 個月前
3281
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有沒有人去過中醫減重門診?效果如何?
網友媽媽
自從孕後覺得自己好像怎麼減都沒什麼效果運動、飲食控制都有在做體重卻卡關好久了而且體質本來就偏寒手腳常冰冷月經來的時候又特別不舒服整個人很沒精神前幾天聽朋友說她去過中醫減重門診說是可以透過調理體質和減重...
6 個月前
249
關鍵字:
中醫減重
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女人心事
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