＃瑜珈

免費兒童瑜珈體驗-小港育兒資源中心

五年前的夢想 正在一步一步實踐中第一堂免費兒童瑜珈體驗課程終於開始啦感謝同學一起幫忙一起教學雖然一開始有點混亂，畢竟第一次帶那麼多小孩啊不過很開心的是 到了大休息跟靜默 後面階段，孩子們都有穩定下來喔...

【請益】找尋孕婦瑜珈課程

我目前懷孕13週+5，想開始找孕婦瑜珈課程來上..想問廣大的媽咪群，有沒有是草屯人，推薦可以去上孕婦瑜珈的地方~或是地點在臺中西區、霧峰區、大里區、南投市都可以~P.S我已經找過救國團跟一般瑜珈課都沒...

2018/05/07     587

迷你型親子餐廳薄依特早午餐餐廳

今天跟朋友上完瑜珈課以後來早午餐店約會意外發現這個迷你親子餐廳聊的太開心忘記拍菜單不過餐點價位很平價大概跟麥味登差不多喔可以聊天又可以讓孩子有個小小遊戲空間還不錯喔很適合媽咪們跟朋友吃早午餐約會耶孩子...

2018/04/28     281

瑜珈課倒立練習

自從倒立練習成功以後整個愛上倒立最近還有練習門閂式瑜珈真的好好玩 真開心想到下週日兒童瑜珈體驗課要在育兒中心開課真的是既緊張又興奮但是心中抱著對孩子的愛來玩瑜珈我相信是意義非凡的

2018/04/28     161

《分享》月子中心參觀-2

又是熱騰騰的參觀文今天帶著大寶去《賀果悅兒產後護理之家》是禾馨旗下的大寶館總房數：12嬰護：1:5，今天看到6位寶寶，3位人員(護理人員+保姆)，其他寶寶在房間...寶寶視訊：無，24小時不關床車位：...

2018/04/27     1310

簡易版倒立終於練起來啦

上次上瑜珈課 看到老師倒立做得好easy最近就自己在家練終於讓我練出來了簡易版倒立 好好玩真開心

2018/04/24     239

好懷念月子中心的生活~圈媽碎碎念

若真的有二寶一定毫不猶豫訂月子中心並且住滿30天~因為當初想說住21天身體就恢復的差不多了~回家可以自己顧寶寶訂月子餐結果回家第一天我就崩潰了= = 還在做月子每天睡不飽 半夜要擠奶哄睡....根本整...

2018/04/09     292

瑜珈體位門閂式之安仔來亂亂

今天上瑜珈課學了一個新的體位法叫做門閂式在課堂上第一次做所以一直抓不到訣竅往後翻回家以後利用時間就玩一下然後剛剛居然就成功了 結果安仔看到老木這個姿勢立馬跑來坐在我身上然後再整個屁股坐在我臉上安娘為。...

2018/03/25     266

安仔最近很愛玩下犬式

這小傢伙看老木做下犬式然後就自己會了還很厲害可以放開一隻手小朋友做瑜珈超可愛的啦

2018/03/22     373

難得老公公園溜小孩

最近安仔給保姆托嬰一個禮拜了婆婆每天心情超好 因為超輕鬆超輕閒所以我這個假日終於可以好好去上個瑜珈課了然後中午就跟朋友去逛好市多上午安仔就給婆婆還有老公顧然後老公今天就跟朋友一起去公園溜小孩以前老公跟...

2018/03/17     147

兒童瑜珈靜默歌 安撫小孩好好用

這幾天我兒子不知怎麼搞得 每天晚上嗨得跟什麼一樣 東奔西跑到12點多。 今天突然想說來唱兒童瑜珈靜默前中後的梵文歌給小孩聽，結果唱個兩三次居然自動睡著了???????????? 太神奇了靜默歌居然這麼...

2018/03/12     89

我終於完成我的兒童瑜珈證照課啦

天啊我終於把五年前沒有完成的兒童瑜珈證照課完成了還跟同學們一起完成了四個教案今天考試考兩個教案兒童瑜珈真的不簡單 因為一個完整一小時的課程可能是我們一整個月甚至更長的心血結晶今天考試完真的是滿滿的感動...

2018/03/11     358

整個車廂都妳的伸展台喔？

#爆料我也有遇過這個阿桑，只是當時沒有拍照而已！沒想到被一個少年仔拍下來，讓大家看看妳有多誇張當時我帶的小孩一起上車，然後剛好最近的博愛座都被有需要的人坐了然後妳就一人占用兩個位子，用外套蓋住臉當作都...

2018/03/07     708

讓孩子遠離3C，妳怎麼做？

我習慣把週末的行程完全排滿遠離3C最好的辦法：外出瘋狂放電孩子們快樂的玩，我做瑜珈運動誰說一寶孩子狠沒伴，戶外多的是朋友一起玩歡樂週末就是要這樣玩到瘋+笑到肚子痛瘋狂放完電，晚上9點瞬間秒睡然後就是媽...

2018/03/04     1309