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＃運動

共3872筆搜尋結果

楊氏減重門診真的有用嗎？有人靠這個成功瘦下來過嗎？

  • vicky媽咪　總人氣 67,099
    妮妮 11歲4個月
最近體重卡關好久，明明有運動也控制飲食還是瘦不下來，朋友叫我去試楊氏的減重門診，但我有點怕會復胖或只是暫時的效果，想問有沒有人實際去過，真的會有效果嗎？還是只是花錢買安慰？
10 個月前     255
小圈圈： 時尚保養

暑假必玩室內遊戲！推用心店家❤

  • Zoe　總人氣 8,740
趁著家中二子暑假帶他們去玩閃動格子第一次去就感覺到這個店家也太用心了吧！因為我們一開始以為只是親子遊戲沒想到孩子們超認真在破關真的當成運動遊戲，拉著我跟把拔一起玩到瘋中間出來喝水，才知道店家為什麼幫我...
10 個月前     8740
小圈圈： 親子旅遊

戰斧音波打完多久有效果 針對大腿和肚子效果好嗎

  • 禹芯　總人氣 161
我平常雖然有在做有氧跟皮拉提，但還是有幾個地方的贅肉一直很困擾我！像是大腿肉和小腹肉，穿緊身褲或合身洋裝時很明顯，坐下來肚子擠一大圈，看很多人都說這種局部的脂肪用運動很難完全消掉，可能要靠醫美，但我是...
10 個月前     161
關鍵字：戰斧音波
小圈圈： 時尚保養

手臂肉肉真的只有運動才能瘦?

  • 網友媽媽　
最近照鏡子才發現自己手臂真的有點肉肉的穿無袖或合身上衣時特別明顯拍照還會被朋友虧說這個角度有點壯喔害我默默不敢亂擺姿勢很多人都說手臂肉只能靠運動慢慢練但我運動了一陣子 好像也沒看到什麼驚人成果上網查才...
11 個月前     174
小圈圈： 女人心事
  • boboyo　總人氣 698,684
    若綺 13歲7個月
不只人氣，更是口碑！　網路百大商家以用心經營贏得信任
不只人氣，更是口碑！　網路百大商家以用心經營贏得信任。在數位浪潮下，消費者的選擇越來越多，但真正能在網路上脫穎而出、獲得高度評價的商家，靠的往往不是行銷噱頭，而是穩定的品質與真誠的經營態度。這些「網路...
11 個月前     6508 看全文 〉

覺得大腿真的要靠抽脂才會瘦耶...

  • 網友媽媽　
當上班族後工作壓力大又常坐著都胖在下半身運動、節食什麼都試過大腿肉就是瘦不下來上網看到很多人分享說大腿真的只有靠抽脂才有效果雖然還在猶豫要不要動刀感覺抽脂可能是最後的救星XD有沒有跟我一樣大腿超難瘦工...
11 個月前     177
小圈圈： 女人心事
  • 瞇瞇眼夫妻　總人氣 671,134
    吳球球 7歲4個月
美力運動世界-大台北特賣會｜2025超夏趴台北鞋子特賣會，買
今天要跟大家分享2025年最強的台北鞋子特賣會 美力運動世界-大台北特賣會 盛夏狂歡季來了！如果你正在找台北童鞋、運動鞋或者工作鞋，這場松山區鞋子特賣會絕對是今年不可錯過的盛事。特賣會的買一送一、滿千...
11 個月前     4460 看全文 〉

越來越像黃臉婆怎麼辦？

  • 魚兒　總人氣 342
    熙熙 1歲10個月
自從寶貝出生後，每天重心都圍著孩子轉想重回職場都遙遙無期，身心疲憊已經變成日常以前還會打扮、保養，會為了自己去購物買些喜歡的小東西現在連購物慾都沒了，日常生活只剩下買嬰兒用品光是出個門都覺得很累，包包...
11 個月前     342
關鍵字：保養打扮
小圈圈： 女人心事

中壢哪邊可以看五十肩和肩頸痠痛

  • FIFI　總人氣 5,241
我之前因為運動受傷，肩膀後來就一直反覆疼痛最近甚至連手都舉不起來，去看醫師說我這是五十肩加上工作壓力大，肩頸也僵硬到不行，感覺整個人都快散架了有去復健但效果好像沒有很好，想找個能從根本解決問題的治療方...
11 個月前     924
關鍵字：中壢五十肩肩頸痠痛
小圈圈： 疾病照護
  • 婷婷　駐站部落客
    岑岑 16歲1個月
    彤彤 14歲8個月
非吃不可的『大胸』食物，25歲以後還來得及嗎？
七日豐胸食譜特輯已完成，25歲以後還來得及嗎？非吃不可的豐胸食物！七種豐胸食譜超簡單颱風天不想追劇那就來追我ＩＧ吧～天然後天豐胸兩種—「攝取豐胸食物」及「豐胸按摩 」豐胸按摩我可能會被直接停粉專了！！...
11 個月前     11778 看全文 〉

問~給欣X診所劉X驎醫生做抽脂心得?

  • 網友媽媽　
最近一直在考慮找欣X診所劉X驎醫生做抽脂，主要是想瘦大腿和肚子，運動跟飲食都控制了很久但還是沒什麼效果。不過還沒完全決定，有沒有朋友做過他療程的？效果自然嗎？希望可以聽聽大家的真實心得，讓我比較安心，...
11 個月前     150
小圈圈： 女人心事

有人在欣X診所做過抽脂?

  • 網友媽媽　
最近真的快被肚子跟大腿的肉煩死，明明飲食控制加上運動都持續一陣子了，還是沒什麼變化，有點想試看看抽脂。一直在觀望 X莘診所，不太確定他們做抽脂的效果怎樣？畢竟是手術還是有點怕，怕痛又怕失敗，想多聽聽別...
11 個月前     146
小圈圈： 女人心事
  • Rinoa (點媽咪)　總人氣 804,715
    點點 9歲4個月
改變全家人的生活習慣！Jacfit 讓運動這件事變得好好玩
改變全家人的生活習慣！Jacfit 讓運動這件事變得好好玩https://bit.ly/46RarPm單獨運動覺得很無聊嗎？!最近我們發現了這款Jacfit穿戴裝置，結合運動以及遊戲 的體感運動遊戲組...
11 個月前     6220 看全文 〉
  • 鏞鏞甫甫親子部落格　總人氣 766,025
    鏞鏞 18歲
    甫甫 14歲10個月
喝的蔬菜超方便❤️【19 Plus 超級綠萃鮮蔬飲】輕盈有感
喝的蔬菜超方便❤️【19 Plus 超級綠萃鮮蔬飲】輕盈有感，健康從這包開始忙到沒空吃蔬菜？快靠這一包找回順順人生​我最近還真的忙~忙~忙，三餐時間一團亂，營養也不夠均衡，加上我改不掉大魚大肉的習慣，...
11 個月前     15719 看全文 〉

血糖偏高

  • 網友媽媽　
前陣子陪媽媽去健檢，雖然還沒到糖尿病，但血糖已經偏高、醫生也提醒要「開始注意」。其實爸媽這年紀最容易忽略血糖問題，因為他們不像年輕人會爆吃甜食，但又很愛吃飯、吃麵、不太動，久了就默默踩雷😥我自己現在...
11 個月前     838
小圈圈： 疾病照護
  • 婷婷　總人氣 38,203
    妹妹 1歲5個月
瑪麗蓮客製化的尺寸比我之前穿的壓力襪舒服太多了
因為月中送的纖腿套來店試穿，沒想到客製化的尺寸比我之前穿的壓力襪舒服太多了！尤其台灣夏天這麼悶熱，根本沒辦法穿一般壓力襪，這款材質透氣又不緊繃，走路完全不累。現在孕35週，每次出門都一定會穿，真的有感...
11 個月前     16429 看全文 〉
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲2個月
    米拉 14歲
台北運動鞋、童鞋特賣會，NIKE、卡通童鞋、日本童鞋
  原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/122672513運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要3折起！卡通童鞋290元起、IFM...
11 個月前     4773 看全文 〉
  • 饅頭弟　總人氣 4,566,051
    饅頭弟弟 18歲10個月
運動迷衝了！台北西湖市場UNDER ARMOUR特賣會
運動控、潮人、爸媽族看過來！🔥UNDER ARMOUR 全台巡迴特賣會這波終於來到台北西湖市場啦 無論你是天天健身房報到的健人，還是熱愛休閒運動風的潮人，這場原廠出清特賣會你真的不能錯過  🛒 U...
11 個月前     6062 看全文 〉
  • 羅ci　總人氣 16,557
    Ray 4歲
    碩 1歲7個月
第二胎必穿的瑪麗蓮塑身衣
因為月中的關係，所以認識了瑪麗蓮去櫃上摸了材質發現他比之前我穿的那家(它牌訂做的) 摸起來還輕薄而且透氣就決定買了一件產後來穿產前有預訂的好處很多,會來月中量身提醒大家要記得懷孕就可以先來訂生完之後每...
11 個月前     16557 看全文 〉
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
肌少症？肥胖？您聽過大大增加死亡風險的肌少型肥胖症嗎？
隨著年齡的改變，身體組成也會悄悄產生變化。普遍會面臨到的問題有：肌肉流失、骨骼流失以及脂肪堆積等困擾。然而此些變化並非單一產生，舉例來說：肌肉量的不足會增加肌少症風險，但也可能合併著體位肥胖的問題，此...
11 個月前     16065 看全文 〉