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久站

共88筆搜尋結果

45歲就膝蓋關節退化初期…是不是以後只能一直吃藥了

  • 沛潔媽　總人氣 5,621
    亞青 9歲8個月
    沛潔 7歲1個月
最近站起來的時候，膝蓋常常會「卡一下」尤其蹲下再站起來的時候更明顯有時候還會有種不太順、卡卡的感覺前陣子去檢查，醫師跟我說是「膝蓋關節退化初期」我當下真的有點被嚇到…因為我才45歲而已😭但回想起來，...
3 天前     34
關鍵字：膝蓋關節
小圈圈： 女人心事

原本很怕最後要開刀…還好我先找到非手術關節治療

  • 巧藍　總人氣 26,076
想跟大家分享一下我是家庭主婦每天其實很多時間都在忙家裡的事情買菜、煮飯、打掃、帶小孩久站久走幾乎是日常但前陣子開始膝蓋不舒服越來越明顯尤其上下樓梯、蹲下站起來的時候都會有種痠痛、卡卡的感覺也一直很怕最...
https://www.youtube.com/watch?v=dr-006voges
3 週前     84
關鍵字：二次離心PRP
小圈圈： 好康分享

大家有買過健康鞋嗎??

  • 雅雅　總人氣 9,099
    妞妞 8歲11個月
    騏騏 6歲10個月
最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後，除了代謝變慢外，身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班，才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係，加上習慣穿的鞋不適合久站？昨天下班...
6 個月前     233
關鍵字：健康鞋
小圈圈： 女人心事

吳瀅瀅執行長親領 愛康Lamorcom 與「舞夜諾瑪」松菸共舞夏夜 — 愛自己最美，把自信舞進生活 —

  • 惠文Tiffany　總人氣 13,088
在松菸（松山文創園區）舉辦的「2025 夏日松一下—舞夜諾瑪 不熱不歸」活動，迎來一位特別的身影──愛康Lamorcom執行長 吳瀅瀅。她不僅以企業領導者的身分現身，更以舞者的姿態走進舞池，親身演繹「...
9 個月前     311
關鍵字：愛康Lamorcom
小圈圈： 時尚保養

有孩子後 都是怎麼擠出時間運動的？

  • 小兔黑黑　總人氣 173
我本身工作是櫃姐長時間久站上班又要穿高跟鞋小腿就很容易水腫，血液循環不好也常常手腳冰冷下班到家還要帶小孩，想放鬆都沒時間了更別說是要擠時間運動....想問問各位有沒有推薦的懶人運動方法或器材像是跑步機...
10 個月前     174
關鍵字：按摩律動機跑步機懶人運動運動
小圈圈： 女人心事

產後腰痛怎解？

  • ermina　總人氣 876
產後腰痛真的讓我腰椎罷工尤其是久坐、久站或抱寶寶時更明顯(彎腰也很困難)早上起床特別僵硬有時睡覺像是在跟地心引力拔河真的太痛苦了....不知道有沒有媽咪跟我一樣妳們最後都是怎麼解決的？
10 個月前     876
小圈圈： 懷孕大小事

靜脈曲張外用藥膏有效嗎？

  • 修羅樹　總人氣 1,521
家人在百貨業當櫃姐因為工作要久站 擔心靜脈曲張所以平常就有按摩抬腳的習慣一直都保養的不錯但最近她懷孕了 靜脈曲張該來的還是躲不掉大腿、小腿都漸漸浮出血管已經聽醫生建議穿醫療彈性襪但腳的脹痛 加上懷孕本...
11 個月前     149
小圈圈： 女人心事

媽咪們~真的要找回自在與自信

  • 網友媽媽　
說真的，這件事一開始我也不太敢講....以前完全沒想過自己會需要做私密整形，總覺得:生完小孩不就這樣嗎??但真的生完後，慢慢發現不太一樣了像是運動時的不舒服、久站的疲累感還有親密關係也變得跟以前不一樣...
2025/05/07     6964
關鍵字：私密整形
小圈圈： 疾病照護2020鼠年寶寶

足底筋膜炎到底能不能治好啊

  • 時間管理大師　總人氣 5,048
之前因為工作需要久站所以有足底筋膜炎後來真的痛到受不了所以換工作，就有稍微好轉但最近不知道為什麼又開始時不時抽痛，熱敷按摩都沒什麼效果想問足底筋膜炎到底能不能治好啊QQ新竹有推薦的地方嗎？
2024/12/27     401
小圈圈： 疾病照護

屁股痛 要做什麼療程緩解疼痛勒…

  • 馬鈴薯煎餅　總人氣 284
自從生了小孩後每天在家陪他們玩長期久坐久站現在全身都腰酸背痛尤其是屁股最近連站起來都會痛到想哭 想問各位媽咪有過類似的情況嗎我的屁股跟腰該不會是發炎了吧…你們都做什麼療程來緩解疼痛勒 另外目前有朋友推...
2024/11/06     166
關鍵字：屁股痛骨科台北
小圈圈： 女人心事

運動+娘家好關鍵 膝蓋活動力有感提升！

  • Pei Ling Zhoung　總人氣 5,063
不知道各位都怎麼解決自己膝關節彎曲會痛的問題呢??因為工作的關係需要長期久站，拿貨的時候彎腰膝蓋關節都會痛看完骨科醫生說膝蓋有退化的狀況，除了做復健外也可以吃看看含有UC2成分的保健食品，對關節舒緩的...
2024/07/24     275
小圈圈： 推薦好物

台中北區瑜珈哪家強？請推薦給我

  • 網友媽媽　
今年的夏天真是特別的熱工作的飲料店又不是在室內沒有冷氣可以吹平日又要久站下班想再去運動真的沒辦法選跑步那些想著瑜珈也可以順便拉拉筋肌肉應該也不會那麼緊繃
2024/07/18     97
小圈圈： 女人心事

懶人健身肌力塑推嗎？

  • 水往上流　總人氣 792
    恩恩 8歲3個月
因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...
2024/02/07     445
小圈圈： 懷孕大小事

想送爸爸一台按摩椅（內有選手）

  • 亞亞　總人氣 57,025
最近爸爸身體越來越常痠痛，因為長期在工地做工的關係，身體有點吃不消，多年下來累積蠻多痠痛疲勞的老毛病。想說現在長大有經濟能力了，就想買一台按摩椅送給他，讓他每天回家可以躺著休息，舒緩一下身體...這陣...
2023/10/20     196
關鍵字：按摩椅
小圈圈： 女人心事

好市多買葡萄王薑黃很划算

  • 行星　總人氣 516
葡萄王的薑黃萃取+紅葡萄葉在COSTCO買滿划算的我看護照上7/10~7/20有促銷 折250元我自己就有在固定吃 特別跟我一樣是家庭主婦 常常需要久站晾衣服、煮飯的話每天飯後一顆幫助滿大的，腳浮浮的...
2023/07/10     166
小圈圈： 好康分享2011兔年寶寶

懷孕腳水腫痠痛按摩機挑選

  • 羊unn　總人氣 1,311
    源源 5歲
因為工作需要久站之前就很想買按摩腳的不過一直都捨不得買最近又懷孕了 覺得腳水腫的很厲害很不舒服找到很順理成章的理由可以安心買按摩腳機了XD目前研究了一下按摩腳機找了三個我覺得還不錯的候選清單1.OSI...
2023/07/05     130
小圈圈： 懷孕大小事

解決我呼吸困難、腰酸背痛的法寶!

  • 書書　總人氣 11,840
身為百貨櫃姐 近期因為母親節活動 百貨的客人變得比以往還多長時間站著跟對話 幾乎沒有時間好好休息有次接待完好幾組客人 甚至會覺得有點呼吸不過來同事看到我況變得很差 就來關心我也跟我說他以前有這個情形 ...
2023/05/16     164
關鍵字：痠痛呼吸困難健康分享
小圈圈： 好康分享

媽媽拇趾外翻想手術，請問台中有推薦的醫師嗎?

  • 網友媽媽　
媽媽拇趾外翻多年，最近疼痛加劇，無法走太久，也無法久站，已經影響生活。之前穿一些矯正襪，也說會痛穿不住。最近想開刀治療，請問台中有推薦的醫師嗎？
2023/04/04     209
關鍵字：拇趾之外翻
小圈圈： 女人心事2010虎年寶寶

瑪麗蓮塑身衣+腿套心得♥️

  • 網友媽媽　
因為我的腿套一直都穿得不錯，所以我的服務專員-欣誼一直鼓勵我把我的心得寫下來分享給更多需要的人🤭最剛開始要買塑身衣這類東西時總會考慮一個重點👉好貴喔，買不下手😢但因為是量身訂製又加上如果瘦了還可...
2023/03/31     113
關鍵字：#瑪麗蓮
小圈圈： 推薦好物

公婆的愛心Decopop律動機

  • 翁美如　總人氣 138
前陣子跟老公省吃儉用，好不容易存到起家厝頭期款稍作裝潢後，最近終於搬了進去（撒花） 公公婆婆看我跟老公前段時間加班比較累的關係送了一台Decopop的律動機做喬遷禮這種比較新潮的東西我以為只有年輕人才...
2023/02/21     138
小圈圈： 好康分享