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安眠藥

共51筆搜尋結果

我不想一輩子依賴安眠藥… 坐著會哈欠，躺著又睡不著😭

  • 網友媽媽　
最近真的有點崩潰，上班沒精神，下班想睡卻怎麼都睡不著，半夜起來尿尿就醒到天亮，真的快懷疑人生。大家靠什麼方式改善睡眠？來分享一下經驗🙏
2025/05/23     224
關鍵字：失眠睡不好沒精神
小圈圈： 女人心事2014馬年寶寶

終於發現失眠多年的解決方法!!

  • Alfred　總人氣 128
一直以來都有失眠的困擾，不想靠安眠藥入睡，所以一直在找解決方法有很注重身體的朋友推薦去做推拿，結果一推就超痛推拿師說我身體很僵硬，循環不好會很難睡，而且會很常腰酸背痛建議我多活動走路，睡前可以多按摩本...
2024/12/25     128
關鍵字：按摩
小圈圈： 推薦好物

失眠的好幫手-GABA&左旋色胺酸

  • 網友媽媽　
不知道有沒有媽媽像我一樣自從生小孩以後，生理時鐘就整個被打亂畢竟小孩子常常半夜都會突然起床哭鬧或者有時候會擔心小孩的睡眠狀況所以有好一段時間都是呈現睡眠品質很差的狀態雖然現在小孩子的狀況有隨著年紀增長...
2024/12/07     181
小圈圈： 推薦好物

芙曦中醫看失眠的評價好嗎？

  • 鄭苑馨　總人氣 417
    老佛爺 2歲5個月
每天在外忙一整天 身體很疲勞 但就是睡不著吃保健食品、數羊、聽ASMR、在床上打滾 疲累的身體還是不允許我睡覺 怕成癮不想吃安眠藥 想要中醫來看看 有在google評論先找評價比較高的診所雖然留言很...
2024/10/08     155
關鍵字：失眠芙曦中醫評價台北推薦
小圈圈： 女人心事

媽媽失眠救星求助

  • 宇　總人氣 410
    唯 4歲6個月
想問一個比較專業的問題🥹大家失眠有沒有不吃安眠藥的方法，我老婆生完小孩之後，就夜夜失眠！醫生說我老婆現在已經撐過哺乳期，可以攝取一些保健食品來幫助調整體質我們看了好多 最多人推薦就是說晚安酵素之類的...
2024/09/16     410
小圈圈： 懷孕大小事

尋求解決失眠的方法

  • Be　總人氣 283
請問在備孕/懷孕時期，有哪一種產品或藥物可以代替安眠藥喔？
2024/04/22     284
關鍵字：失眠困擾，一直依賴安眠藥才能入睡
小圈圈： 雞媽話家常2024龍年寶寶

蠻推薦有睡眠困擾的新手爸媽吃GABA的

  • RJ爸　總人氣 177
    躍躍 3歲2個月
相信很多新手爸媽應該都會有睡眠方面的困擾畢竟晚上常常有可能需要頻繁起床照顧小孩長期下來總會覺得睡眠不足，深睡的時間不長自己之前有看診，短暫吃過安眠藥，但實在是不喜歡那種強迫暈睡過去的感覺，也很擔心需要...
2023/10/12     178
關鍵字：失眠睡眠問題GABA
小圈圈： 推薦好物2023兔年寶寶

婆婆出院後都睡不好

  • Winnie0105　總人氣 124
    牛牛 5歲2個月
如題，婆婆前陣子住院開刀，因為傷口的關係出院之後也是一直都沒辦法好好睡回診的時候醫生有說沒睡好也會對體力有大大的影響，但是公公不想吃安眠藥，擔心會依賴成癮所以想來問問大家有沒有什麼可以幫助睡眠的保健品...
2022/10/12     124
關鍵字：睡不好
小圈圈： 疾病照護

耳鳴要去哪裡看比較好？

  • 網友媽媽　
某一天開始右耳突然有嗡嗡聲，本來不以為意但過幾天後左耳也出現一樣的聲音了= =以為一陣子就會消失，但現在已經快一年了依舊存在導致我現在晚上得靠安眠藥才能入睡……真的超痛苦請問耳鳴究竟要去哪裡看比較好？...
2022/09/15     70
小圈圈： 女人心事

當媽媽後開始重視的保健品

  • 魚魚兒　總人氣 771
以前很愛忤逆我老母，覺得她沒自己的生活嗎，幹嘛什麼都繞著我轉好煩阿阿，結果我現在必須先懺悔且道歉，我自己當了媽媽之後，也什麼都以小孩為主（希望以後小孩不要也這樣嫌棄我嗚嗚）反正運動啊健身阿漸漸拋在腦後...
2021/11/23     281
小圈圈： 好康分享

有沒有人失眠吃過舒心眠GABA，有效嗎

  • 陸臻臻　總人氣 37,423
    小陸 5歲5個月
媽媽常失眠，覺得吃安眠藥也對身體不好，請問有什麼幫助睡眠的保健食品， 有看到別人吃芝麻明、舒心眠gaba，可否分享下效果
2021/04/12     728
關鍵字：失眠失眠怎麼辦助眠保健食品
小圈圈： 女人心事

常常失眠睡不好

  • 幸運斑比　總人氣 11,689
常常失眠睡不好，不曉得有什麼不用吃安眠藥的方式可以改善呢?
2021/01/20     138
小圈圈： 女人心事

付出這麼多年，先生說他娶錯太太

  • 網友媽媽　
心裡雖然覺得先生跟他家人一樣，只把我當傭人，答案還是自己騙自己的付出家庭，可是在昨天我真的徹底心碎了。很多事情跟先生溝通，他不願意，也不想做，只覺得她賺錢回來就很棒！情感的交流沒有、家庭的責任選擇性地...
2020/10/13     767
小圈圈： •【媽爆公社】•

［討論］大家有聽過頌缽嗎？聽說治失眠有效？

  • 陳蓉蓉　總人氣 482
    阿瓜 7歲7個月
    小布丁 6歲6個月
一個武漢肺炎，業務量大減，沒業績沒薪水，但支出卻一點也沒減房租、補習費、房貸、車貸、生活費…..還有每個月多多少少孝敬一下公婆的錢這陣子壓力大到失眠，不想吃安眠藥滑FB看到頌缽的廣告，據說是透過音頻來...
2020/05/20     202
小圈圈： 女人心事

老父與幼子

  • 玻璃心　總人氣 1,915
    Ethan 10歲2個月
    小乖 5歲8個月
我覺得老天爺很神奇也很妙，不會讓我們夫妻有多餘的錢可以花又不會餓到肚子前幾天才跟老公在討論負債快要還完了、機車車貸也快要結束了然後就發現我的mc遲到了……去年的同一個時間也曾經有過一個沒留下來我這陣子...
2020/01/16     383
關鍵字：吃藥懷孕
小圈圈： 懷孕大小事

不合她意就鬧自殺...

  • 網友媽媽　
我快受不了婆婆了！每次只要不合她意，或是忤逆她，她都會用最極端的方式抗議，不是割腕就是吞藥，有一次甚至還想跳樓...很懷疑她已經生病了，但都沒有人要帶她去看醫生像前幾天，公公和婆婆有小爭吵，婆婆就吞了...
2019/05/24     980
小圈圈： •【媽爆公社】•

媽媽們當初懷孕都是怎麼度過噁心期

  • 雅雅兒　總人氣 22,571
    肉圓 8歲1個月
媽媽們當初懷孕時的噁心感都是怎麼消除的呢?我當初真的是一度覺得痛苦到不想要繼續了…一早起來就是吃不下東西開始想吐噁心感一直在每天晚上想吐到都睡不著有時甚至要搭配安眠藥才能入睡最快樂的時光真的是睡覺…那...
2019/05/20     73
小圈圈： 女人心事

婚姻出問題，心情很沉重

  • 網友媽媽　
一些詳細的我就不加以說明了，簡單來說就是我跟老公溝通上相處上都出現非常大的問題，我老公說：看我要兩個小孩，還是小孩一人一個，或是小孩都給他都可以，我大女兒嬰兒時期我親媽媽有幫忙帶過，所以大女兒跟我媽媽...
2019/04/05     315
小圈圈： 私密話題2016猴年寶寶

被家人情緒勒索了

  • 網友媽媽　
最近家裡發生一些事情導致我跟老公決定不跟娘家媽媽同住今天我們看了一間生活機能還可以的房子跟媽媽講我們下個月搬家後她原本沒怎樣後來打來說她在陽台以後不會怎樣等等最後我妥協了，如果因為這樣結果媽媽自殺我覺...
2019/03/13     126
小圈圈： 女人心事

可以不要把長輩顧孫當成義務嗎？

  • 網友媽媽　
最近哥哥談到婚禮細節內容，其中一項是要帶阿嬤來參加於是問題就產生了，載阿嬤來後是不是吃完飯隔天就回去，還是多住一陣子他們以前因為一些原因搬到我跟老公以及媽媽的租屋處，後來生活方式跟觀念不合還有錢的問題...
2018/07/12     239
小圈圈： 婆媳姑嫂