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求台南淨膚雷射推薦(星麗、星和、杰美學、靚世紀、安妞)

近期覺得一熬夜隔天臉色就很蠟黃，摸起來也有點粗糙，上妝都很容易浮粉上網爬文看很多人推薦可以先從淨膚雷射這種入門的保養型雷射開始試試看但這是我第一次接觸醫美，身邊也沒有朋友有經驗對診所選則實在沒什麼頭緒...

2 個月前     213

植牙前真的要多比較…

最近剛做完微創植牙，分享一下心得。一開始問台中幾間植牙價格真的差很多，有些報價低到我反而不敢做XD後來找到現在這間在北區的游牙醫，第一次諮詢時朱醫師就直接把整個療程講超細。包含：骨頭條件怎樣？能不能做...

請問有人也有明顯的大眼袋嗎?

最近真的越來越被自己的眼袋困擾每天照鏡子的時候第一眼看到的就是眼下那兩塊凸凸的眼袋不管睡得好不好，好像都一直在那裡最讓我無奈的是，明明沒有熬夜得很誇張甚至有一段時間還特別早睡希望眼袋可以改善一點但看起...

2 個月前     309

踢足球的帥哥弟

常常想弟弟要學什麼運動好跳舞…弟弟記憶力沒有跟姊姊一樣好因緣際會下找到這教練很用心又蠻嚴格弟弟很需要😆頭幾次哭哭說他很累，常常哭教練說那你回家不教你了，翔又哭著說不要回家拿起球繼續練習，漸漸的知道球...

3 個月前     332

墊下巴價格多少？墊下巴費用、材質差異與影響因素完整解析

身為整形外科醫師，我常常遇到患者在諮詢時第一個問題就是：「張醫師，墊下巴要多少錢？」但實際上，價格只是表面的數字，背後還牽涉到材質選擇、設計方式、醫師經驗與診所流程等多個面向。接下來，我會從幾個重點，...

【分享】陪老公研究植髮 vs 生髮後，最後沒有直接動刀的原因

我老公以前超愛笑別人禿頭🤣結果這兩年開始，他自己洗完頭都不太敢照鏡子。因為有一次朋友聚餐拍合照，他放大照片後突然一直滑來滑去不講話😅後來才默默跟我說，他發現自己頭頂真的越來越明顯了…那陣子他其實很...

3 個月前     203

45歲就膝蓋關節退化初期…是不是以後只能一直吃藥了

最近站起來的時候，膝蓋常常會「卡一下」尤其蹲下再站起來的時候更明顯有時候還會有種不太順、卡卡的感覺前陣子去檢查，醫師跟我說是「膝蓋關節退化初期」我當下真的有點被嚇到…因為我才45歲而已😭但回想起來，...

3 個月前     136

中壢復健科推薦 想打震波處理痠痛

最近手肘跟脖子痛到不行去一般診所復健（電療、熱敷）做了兩週都沒什麼進步看網路上說震波對深層發炎很有效想問中壢哪間醫院或是復健科有這種儀器？

3 個月前     310

現在兒童英文課真的好多…大家都怎麼選？🥲

最近開始認真幫孩子找兒童英文課才發現現在英文班選擇真的好多🥲有那種主打全美語的也有很強調考試成績、單字量的還有偏互動式學習、遊戲帶動的看久反而越來越不知道怎麼選😅尤其現在查兒童英文推薦、小學生英文...

3 個月前     328

桃子電力掌靜脈款有人用過嗎？長輩合用嗎？

因為老人家指紋感應不佳的關係所以之前換了指紋鎖他們也沒在用都還是用磁扣感應但最近越來越常忘記帶磁扣出門或者弄丟密碼也按不開，很常在外面晃到我們下班才能進門想說是不是改用掌靜脈或是人臉對他們來說比較方便...

3 個月前     140

「半夜的鹹酥雞，是我熬夜工作的靈魂支柱，也是腰間甩不掉的罪」

半夜熬夜工作一動腦，壓力一來就想吃東西，尤其特別想吃炸物搭手搖啊!!!真萬惡宵夜_(:3 」∠ )_我知道這對身體不好，但只有吃的時候心情才平靜不焦慮(個人覺得工作會更順 哈哈哈哈哈)結果...半年下...

3 個月前     244

朋友從國外回來推薦送什麼伴手禮？古早味零食 vs 茶葉禮盒

朋友難得回來台灣，在煩惱要送什麼伴手禮給他想說他長期在國外，老公也是外國人應該會對台灣的小零食和茶有興趣所以在想要送古早味零食好？還是送茶葉禮盒好？想上來問問有沒有人身邊有外國朋友，可以給我點建議

3 個月前     121

35歲後臉凹好明顯！當媽媽後的疲態怎麼救？

過了35歲加上生完小孩後，臉的疲態感真的變很明顯身材其實兩年內飲食控制+運動後已經恢復得差不多但臉卻凹凹的，看起來永遠很累不知道是不是長期顧小孩、睡眠不足的關係？還是膠原蛋白真的流失太多了…目前暫時不...

3 個月前     157

有人也是生完小孩後開始在意自己的狀態嗎?

有沒有媽咪也是生完小孩後突然開始很在意自己的狀態啊現在每天忙小孩忙家裡根本沒什麼時間慢慢保養最近一直被演算法推醫美感覺真的差很多但我怕自己一做之後會開始一直放大自己的缺點結果變成一直想補這裡補那裡不知...

3 個月前     212

媽媽才50幾歲就退化性關節炎…想問大家都怎麼保養🥲

最近陪媽媽去檢查醫生說有一點退化性關節炎 其實她平常很能忍痛但最近有點嚴重,,,因為她才50歲多一點點我真的有點擔心，如果現在不處理之後會不會越來越嚴重 想問一下大家如果是初期退化性關節炎的話通常會怎...

3 個月前     340

大家都用什麼牌子的行李箱?

之前都直接用信用卡送的行李箱，最近想要全部換掉，覺得應該要有大中小尺寸各一個，最近刷到這個牌子的行李箱，有沒有人用過可以分享心得，想知道好不好推、推起來會不會太吵?剛好看到520前有買29吋送25吋，...

小一的孩子戴塑型片適應得來嗎?

想請教一下各位爸爸媽媽，我家孩子今年才上小學，結果最近視力檢查通知單拿回來竟然才0.7!!當下真的心涼了。因為我跟老公度數都很深，很怕孩子也變成高度近視，所以這陣子一直在研究怎麼控制度數身邊有朋友推薦...

3 個月前     6541

氣色很差該怎麼改善？

想問大家有補充什麼營養品嗎？平常白天要上班下班還要一打二感覺氣色變很差...但也很懶得吃瓶瓶罐罐一堆想比較方便快速就補充全面營養的

3 個月前     130

大家保養的時候會不會漏掉脖子啊?

最近突然很認真看自己的脖子才發現好像真的被我忽略很久了平常保養的時候都會很仔細擦臉什麼精華、乳液、眼霜一樣都沒少但脖子常常就是快速帶過甚至有時候根本完全忘記結果最近照鏡子的時候越看越焦慮發現脖子的紋路...

3 個月前     95

有人聽過酮酸療法嗎?

最近因為家人有慢性腎臟病所以一直在查跟腎臟保養相關的資訊除了飲食控制之外最近常看到有人提到酮酸療法說好像可以搭配低蛋白飲食幫助延緩腎功能惡化不過我們自己其實不太了解這到底是什麼只知道好像跟酮酸胺基酸有...

3 個月前     89