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永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

產後睡不好怎麼辦？直接換床！

大家都說新手爸媽幾乎沒時間睡，原來真的不是開玩笑，剛生完那段時間幾乎是每兩三個小時就醒一次，後來雖然寶寶作息慢慢穩定，但我發現自己變成很淺眠的人，半夜只要醒來就很難再睡回去白天顧小孩已經很累，晚上又睡...

2 個月前     172

產後瘦身看過來，分享我成功瘦身的方法～

生完二胎之後，我真的明顯感覺到代謝斷崖式下滑😭，以前那套少吃幾餐就能瘦的方法完全失效。為了想趕快穿回以前的衣服，我試過各種網路方法，甚至激進的斷食也試過，雖然前面體重確實掉得很快，但沒過多久就遇到嚴...

2 個月前     149

角膜塑型片長期配戴的效果真的明顯嗎?

我和先生從小就戴眼鏡到大看著小朋友最近好像也有近視的跡象心裡真的很希望能好好處理不希望他和我們一樣戴一輩子的眼鏡醫生建議可以考慮角膜塑型片來控制近視加深，但我還是有些疑慮，因為畢竟我沒有實際配戴過的經...

2 個月前     6055

看舊照才發現歲月真的會影響膠原流失....

在整理手機照片的時候突然有點感慨以前臉的皮膚膠原蛋白很明顯現在狀態鬆池感好明顯😅慢慢才意識到就是膠原蛋白流失的關係到了這個年紀（也算輕熟齡了）真的不是單純補一點保養就夠最近有在吃美之選（膠原＋蛋白聚...

2 個月前     148

#心得 母親節帶媽媽去修修臉，沒想到她比我還滿意

母親節快到了，今年想說送媽媽一個比較特別的禮物，不是單純買東西，而是讓她看起來精神好一點。剛好看到有人分享台中李子美學的評價，主打醫師親自評估，不是直接推療程，所以就帶媽媽去諮詢看看。原本預設可能會直...

2 個月前     164

🔖母親節首發團《虱目魚骨神湯》｜耗時三日細熬 成分天然無添加 營養補充 送禮首選 養身推薦

✨獨家團購優惠❗\只有冠軍媽這裡下單 三大優惠一次給你們/📌滿額免運📌首次加入會員贈送200元購物金📌團購限定優惠組合｜購買 2 盒 15 包入｜加贈 1 盒5 包入(多買多送)文昌雞x虱目魚骨...

有腎臟病飲食應該要怎麼吃?

家人最近被診斷出有慢性腎臟病雖然目前還在早期但醫師有提醒飲食需要開始調整像是要注意鹽分、蛋白質之類的不過實際開始準備三餐之後才發現真的沒有想像中簡單很多食物好像都需要限制反而變得很困惑到底什麼可以吃、...

3 個月前     339

像朋友一樣的相處真得很舒服

以前總覺得牙齒有點亂沒什麼大不了，直到工作後才發現真的會影響很多事開會報告一緊張，講話漏風+嘴型怪就超沒自信；拍照要嘛閉嘴笑要嘛修圖修到臉變形最尷尬的是，因為咬合不正，吃東西常常咬到內頰，還一直覺得牙...

斷聯十年的女兒終於回來了... 看完這支影片，我才懂什麼叫「為了愛不能死」

剛才滑手機看到這支紀錄片，真的看到一半就忍不住掉眼淚。尤其是身為媽媽，看到那種「想愛卻變成孩子負擔」的無力感，真的好揪心。想問問大家，曾幾何時，我們也因為生活或身體的壓力，差點推開了最愛的人？http...

3 個月前     172

常逛7-11的媽咪看過來 兌HAPPY GO 500點再送50點

前幾天HAPPY GO APP跳通知才想到自己裡面還有一些點數沒用。原本一直想說點數不多、換不到什麼，結果點進去才發現現在可以直接換7-11咖啡、現金券跟小零食耶，而且最近還有活動。現在只要累積兌滿5...

熊貓針改善黑眼圈是靠什麼原理？

最近在研究熊貓針黑眼圈但有點搞不太懂它跟玻尿酸差在哪？好像都可以針對黑眼圈改善有人說如果黑眼圈比較嚴重醫師會做玻尿酸+熊貓針黑眼圈兩個一起打說這樣效果跟持久度都比較好？想問有人是這樣做的嗎？實際改善程...

3 個月前     243

幫助升學壓力中的孩子提升睡眠品質

家裡孩子正在準備會考，可能是個性比較容易緊張，或是太完美主義，前陣子發現他越來越晚睡，不然就是早上越來越難叫醒，問他怎麼每天都沒睡飽，他說晚上都要躺很久，才會稍微睡著，但很容易就醒來。我評估應該是壓力...

3 個月前     428

基本常識救了我

天吶天吶!一直都不曉得自己有牙周問題,要不是看到超植牙醫這篇”洗牙為什麼會流血”的文章,才意識到自己每天早上刷牙時牙齒邊邊的流血原因,有可能是有牙周病的前兆@@ 果然預約洗牙當天陳醫師幫忙檢查,發現確...

台中有推的眼袋手術醫師嗎?

最近在認真考慮要不要去做眼袋手術但目前卡在一個很現實的問題就是醫生要怎麼選因為查了一下發現台中好像也有滿多可以做的地方資訊越看越多，反而更不知道怎麼選有看到一些醫師主打眼袋專精也有人分享要看案例或諮詢...

3 個月前     161

台中超夯的拾個月餅乾評價如何？今年母親節想換個有質感的選擇

母親節快到了，每年都在煩惱送什麼禮物才不重複。 去年送花+蛋糕，媽媽很開心，但今年想換個有質感又實用的東西。 最近看到有人分享拾個月母親節禮盒，手工餅乾精緻又有特色，而且還有鐵盒包裝，感覺可以收藏、也...

3 個月前     145

最近天氣發生什麼事？

現在不是才剛4月嗎？應該正是春天的時候吧!從3月底就開始熱了，後面暑假時間怎辦？😭

3 個月前     167

等了幾年，我們終於搬家了🏠🤎 有新的房子幫兒子買新的成長桌椅 是Haku的第一張桌椅⸝⋆⸝⋆

之前寶貝都是坐在地板上玩玩具、畫畫、看書某一天發現這樣有可能會長期造成姿勢不良…？後來想想，在搬家的好時機給他一個最好的學習環境才能骨骼健康發育，而且還能增加專注力！我們選擇了 #環安兒童傢俱 @ha...

有辦法可以延緩腎臟惡化嗎?

因為家人腎功能開始變差雖然還在追蹤中，但醫師也有提醒要好好控制不然有可能會惡化，甚至走到需要洗腎的那一步聽到之後其實壓力蠻大的，也開始變得很焦慮會一直想是不是有什麼可以多做一點幫忙把狀況穩住目前是有照...

3 個月前     395

提升孩子保護力推薦！卡蘿琳初乳蛋白評價如何？

黃金初乳與人乳最為接近，含豐富營養價值，延續母乳的保護力🔗 https://carloine.tw/初乳蛋白你們的小孩會不會這樣？遇到換季，就容易覺得不舒服🥺剛好看到網路廣告覺得很不錯｜卡蘿琳黃金...

3 個月前     462