求助

產後代謝斷崖是真的！喝水也腫？寶媽們最無助的瞬間

剛剛把孩子們哄睡了，唉...看著鏡子裡鬆鬆的肥肉，真的很想哭想當初少吃一餐就回得去，現在天天跟在小孩屁股後面跑，餓了就隨便抓小孩吃剩的飯菜塞，結果變成專門清菜尾的人我也想當辣媽啊啊啊啊啊，但我連睡覺的...

1 週前     53

趕在過年前瘦下來了!!埋線搭配運動的小小心得

冬天真的好難瘦喔根本做不到少吃一點看到食物就忍不住想吃後來跑去同事推薦的花蓮松裕堂求助醫師幫我安排了中醫埋線搭配藥方調理這陣子我除了規律回診也聽醫師建議保持運動習慣沒想到還真的讓我在過年前成功甩掉3公...

3 個月前     271

想求助…第一次遇到車後續處理問題，心好慌

想問一下有沒有媽媽遇過車子碰撞後，後續車廠處理跟相關補償流程的？我前幾天不小心被後車親到，現在車子已經在廠內了，對方說要等估價跟內部對口聯繫，但我自己其實完全不懂這些程序…廠方報的數字聽起來有點高，我...

4 個月前     839

在線求問桃園有什麼知名禮盒伴手禮嗎?

本小女子最近因有假期所以到桃園遊玩了幾天 可這幾天玩下來由於玩得太忘我了 所以完全把家人交代的任務都拋在腦後了 直到今天最後一天才想起來 求助各位網友們有什麼推薦的知名伴手禮嗎?P.S尤其甜的伴手禮最...

5 個月前     288

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

寶寶脹氣問題 換卡洛星護羊後好很多

前陣子我家寶貝常常半夜哭醒 怎麼哄都哄不好常常哄到天都要亮了還沒停 搞到我們也精神狀況很差後來發現他肚子都會鼓鼓的 才驚覺應該因為脹氣也按照網上大家提供的方法試著用按摩、多拍嗝之類的來改善 但也都沒什...

6 個月前     1566

禾流文創 秘密教室 校園反霸凌 學會勇敢求助 好書推薦

上星期終於收到期待已久的書《祕密教室》.ᐟ.ᐟ還記得數年前那本《祕密派對》嗎？秘密派對在墨潞還沒上幼兒園前，成功透過共讀去理解情境，甚至學會了建立身體界線與保護自己 .ᐟ.ᐟ而《祕密教室》則是透過貼近...

9 個月前     17501 看全文 〉

「一句話」竟能影響孩子的求助意願，心理師教你性教育中最關鍵的一步

最近工作上協助了幾位有性創傷議題的女性案主，她們的共通點都是在童年時期，遭受過照顧者或熟識長輩在性方面的不當對待，因而身陷多年的心理創傷不可自拔！在協助這些案主的過程中，我發現若是父母或老師，在教導孩子身體界線與自我保護相關知識的時候，只要多增加一個步驟，就可以大幅增加孩子求助的意願…

2025/05/15     3739 看全文 〉

酷酷龍二手教材經驗談

來分享一個最近的血淚故事，蠻多部份是我自己的問題，沒有要責怪任何人的意思。總之過年前在蝦皮上買了一套酷酷龍的二手教材。想說可以加強小孩的英文能力，也期待藉由親子共學的方式，和孩子一起進步。其實教材過年...

2025/03/06     605

這樣做年後轉職大成功，台北MyHair植髮醫師曝髮量關鍵

農曆春節過後，轉職潮湧現，許多人正在為尋求新的工作機會努力。然而，除了專業能力和經歷，外貌、形象管理對職場競爭力的影響也不容忽視。濃密的頭髮往往與和充滿活力、有自信聯繫在一起，整潔合適的髮型也能反映出...

川普與馬斯克的髮量對話！從私密療程轉變為自信時尚宣言的落髮治療

最近網路上聲浪最大的人物，莫過於川普和馬斯克。這兩位美國名人的共同特色，除了狂人的性格外，在外觀上還同樣有過雄性禿的問題。馬斯克兩次植髮手術的效果，以及川普是否植過髮的話題，在網路上有各式各樣的討論。...

2024/11/21     285

求助！大家有推薦的台中喜餅嗎？

妹妹明年就要結婚了！最近我在幫忙籌備婚禮，其中一項任務就是陪她挑喜餅。因為我們希望能親自到店面試吃，所以主要鎖定在台中喜餅店。

2024/11/08     3162 看全文 〉

寶貝睡覺的問題求助！

請問你們家的寶貝在睡覺時會不會一直摸臉、揉臉，然後就自己醒了呢？我家寶貝現在快4M了，睡覺時老是像小蟲子一樣一直動，我經常要抓住他的手生怕他去蹭臉，因為只要一蹭他就醒過來而且每次躺在床上睡覺，才睡個3...

2024/11/02     362

媽媽失眠救星求助

想問一個比較專業的問題🥹大家失眠有沒有不吃安眠藥的方法，我老婆生完小孩之後，就夜夜失眠！醫生說我老婆現在已經撐過哺乳期，可以攝取一些保健食品來幫助調整體質我們看了好多 最多人推薦就是說晚安酵素之類的...

2024/09/16     410

請問有人打過珍珠水光嗎

想問一下有人去鉑金美醫打過珍珠水光嗎看到官網的文章覺得很心動感覺效果好像還不錯我自己皮膚一直以來都蠻容易長痘痘的可能因為是油肌，所以痘痘幾乎可以說是365天不停歇的在長因為體質關係也不適合吃口服a酸想...

2024/09/11     291

除斑~蓮華皮膚或台中有厲害的皮膚科嗎?

這邊應該有不少台中的媽咪請教有人去過台中蓮華皮膚科做過醫美嗎？想拯救臉上的斑點，很久沒好好保養，皮膚好蠟黃好暗沉不知道還有沒有救？從前段婚姻走出來之後，閨密幫我介紹不少新朋友，認識不少談得來的對象，可...

2024/08/27     3896

臉上痘痘永遠都在!有長期痘痘問題!求助!

不知道有沒有人和我一樣1年4季不管什麼時候,都會長痘痘,有時候還會長出那種有膿的,很痛,看了好幾家的皮膚科都沒辦法完全改善,想問我的臉還有的救嗎?也不知道是什麼問題?

2024/08/23     153

求助～月子中心推薦～

終於要當媽媽了！聽說月子中心都要很早開始看，不然會訂不到，想請問大家有沒有推薦宜蘭的月子中心？因為是新手媽媽，想要專業度夠的，可以多學一點育嬰知識，不然怕一回家直接瘋掉～

2024/07/16     260

台中菜鳥媽媽求助！新鮮的肉跟魚哪裡買？？

嫁過來才知道婆婆是一個堅持每天煮飯的人不過幾個月前她老人家不小心滑倒現在沒有辦法煮飯了公公也吃不慣外面的重口味所以現在煮飯的任務就交給我了嗚嗚但是我根本不敢去菜市場買魚跟肉呀因為我不會挑　台語爛也不敢...

2024/06/11     296

＃詢問 隆乳有沒有比較真的假體

之前因為想讓自己穿衣服看起來好看一點，我就養成墊胸墊的習慣但久了後就覺得墊胸墊超級麻煩的然後一拿了下來的話衣服又會有空空的感覺夏天其實很不舒服，有時候會長小疹子有想要不要透過隆乳來解決這個長久以來的煩...

2024/05/20     170