營養補充

大家有定期做健康檢查嗎??爆紅字了...

我終於願意在今年四月去做了免費的成人健檢...因為我真的怕死又怕痛，尤其當媽媽之後。但為了能陪小孩一起快樂成長，我終究得踏出這一步......大概一個月左右收到報告，非常緊張的打開信封，先大略掃一遍，...

6 小時前     15

全家可以一起吃的魚油推薦︱台酒生技

從懷孕初期開始，我就有補充魚油的習慣，當時是依照醫師建議，希望在孕期做好營養補充，所以花了不少時間研究魚油的成分、含量和品牌，也因此養成每天固定補充魚油的習慣孩子出生後，這個習慣一直沒有中斷，現在不只...

1 個月前     166

孕期保養也安心的日常補充！美之選蛋白聚醣膠原蛋白肽分享

最近在補充美之選蛋白聚醣膠原蛋白肽，想來分享一下它成分裡有 3D 蛋白聚醣，能夠改善皮膚凹陷，減少疲態我自己在孕期補充也覺得滿有感每天吃兩包還能補充5000mg膠原蛋白，可能是營養補充得很完整覺得孕期...

3 個月前     162

🔖母親節首發團《虱目魚骨神湯》｜耗時三日細熬 成分天然無添加 營養補充 送禮首選 養身推薦

✨獨家團購優惠❗\只有冠軍媽這裡下單 三大優惠一次給你們/📌滿額免運📌首次加入會員贈送200元購物金📌團購限定優惠組合｜購買 2 盒 15 包入｜加贈 1 盒5 包入(多買多送)文昌雞x虱目魚骨...

如何挑選公公能喝的奶粉 (糖尿病專用)

最近家裡氣氛有點沉重😔。公公被診斷出嚴重糖尿病，其實身體早就有警訊了，只是他不願意面對。之前他的腳就循環不好很容易冰冷，到現在已經開始變黑，我們一直勸他去看醫生，他總是說「沒事啦！」，拖著拖著就過去...

5 個月前     337

懷孕後才發現葉酸真的很重要，分享我補充的心得🤰

想跟大家分享一下我自己在懷孕後，對孕婦要不要補充葉酸的心得。其實在備孕和剛知道懷孕時，我也跟很多人一樣滿困惑的，一直在想懷孕到底什麼時候開始補葉酸？是不是每個人都需要？後來慢慢整理資料才發現，葉酸在懷...

孕期營養品

🤫V的私心話： 懷孕之後該怎麼補充營養成為一大課題💬 一人吃兩人補 更是為了肚子裡的寶寶🐣 孕期我選擇亞尼活力媽媽的營養品 成分標示清楚、來源安心綜合市面評價來說CP值也相當不錯！實際補充一段時...

【孕期抽筋補鈣推薦】這款鈣鎂鋅小顆好吞＋無腥味，抽筋改善有感！

👶懷孕後的營養補充真的好重要！尤其半夜抽筋真的超困擾…懷孕之後超在意鈣鎂的攝取，一方面是怕缺鈣，另一方面是最近真的半夜被抽筋痛醒很崩潰🥲後來我開始吃「亞尼活力鈣鎂鋅」，我的吃法是每天飯後搭配溫開水...

9 個月前     667

亞尼活力-孕哺綜合維他命

懷孕後各個階段需要補充的營養有好多種，分開吃需要瓶瓶罐罐，有些綜合維他命則是劑量不太足夠，比較後發現活力媽媽孕哺綜合維他命比較符合自己的需求，一天一顆就可以快速補充孕期所需營養，除了沒什麼異味，大小也...

11 個月前     226

✨【開箱】偏挑食寶貝的營養救星！雀巢兒童佳膳，我家也入坑了🙌

我家小朋友完全是「挑食代表」吃飯就像打仗，從副食品開始就超難餵現在長大了還是東挑西挑，連成長曲線都有點落後，媽媽我真的很擔心😩跟身旁的媽咪朋友分享煩惱，她建議我可以試試【雀巢兒童佳膳】，說是專為1–...

2025/08/29     1406

上托嬰中心or幼兒園小孩常生病的兒童保健品推薦～

雖然是食品科學本科出身，但過去的我其實非常抗拒吃保健食品。直到第一胎懷孕八個月時，因為缺鈣掉了一顆牙，加上疫情來襲，我才開始認真正視自己的日常飲食與孩子們的營養狀況。身為職業婦女，三餐實在難以親自料理...

2025/07/20     252

術後病人照護可以吃的保健食品請益

家裡長輩這陣子剛出院之前跑出去爬山摔倒骨裂已經住了醫院一段時間現在雖然有復健所以會走，但就是身體虛弱精神很差出院前要帶出去走走曬太陽都說好累不想動，不知道是不是因為年紀大恢復沒有很好骨裂本來就有在吃鈣...

2025/06/17     872

LAMORCOM愛康新品發表會｜孅女養成計總決賽引爆全場，限量機能軟糖瞬間秒殺！

2025年6月9日，台北維多麗亞酒店一早就擠滿了媒體與熱情粉絲。全台最具話題性的保健品牌——LAMORCOM愛康，攜手凱渥模特兒經紀公司，共同舉辦首屆《孅女養成計》總決賽暨新品機能軟糖發表會，一場融合...

2025/06/12     270

糖尿病年輕化真的不是醫生在威脅而已！！

最近看到新聞說，越來越多年輕人三十出頭就被診斷糖尿病，甚至有人已經開始吃藥了。 我原本也以為這是老年病，結果身邊朋友才 34 歲，就因為健檢發現血糖過高，被醫生警告要開始控制飲食、運動，連腎指數也有點...

2025/05/08     616

如何陪媽媽度過更年期？

媽媽最近真的很辛苦不只是情緒起伏大還常常睡不好、腰痠、全身悶熱我看在眼裡真的很不捨……身為女兒的我又幫不上什麼忙😞有些朋友建議可以從營養補充著手想問問大家有沒有推薦何種保健品？或者有什麼日常陪伴的方...

2025/04/25     227

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】

波吉滿1歲之後，我們開始幫他挑選適合的成長奶粉。當爸媽的都希望幫寶寶找到既營養又能安心長期飲用的選擇，所以我們特別重視口感、成分與實際喝起來的反應。這次幫波吉試喝的是美強生3號嬰幼兒成長奶粉，他第一天...

2025/04/23     263

美強生優生3幼兒成長奶粉(HMO新配方)

我是一個新手媽咪，我自己的爸媽告訴我，我小時候是喝美強生長大的，因為選奶粉沒有經驗，就讓小孩延續自己自己小時候所選擇。女兒的出生因為媽媽是從選擇自然產不得已變成剖腹產，當下因為個人身體因素沒有哺餵母奶...

2025/04/23     183

想讓孩子長高長肉....桂格優成長素有人喝過嗎？

女兒生長曲線真的比較落後最近剛開學量身高體重又沒有長高長肉…..又被老師寫聯絡簿…..而且過年可能活動很多，跟親戚小孩一直玩動得多、沒有多吃還反而瘦了一點點 之前想說買很多人在喝的小安素給女兒喝喝看沒...

2025/02/25     874

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

35歲社畜的保健食品分享

為了盡量讓自己能夠保持身體的最佳狀態一直以來除了盡可能的保持運動習慣以外同時也會盡可能地保持飲食均衡而除了盡可能的維持健康飲食以外目前過了35歲以後也開始會額外食用一些健康食品來保養身體在這邊稍微分享...

2025/01/27     337