生產。壓力。恐懼。憂鬱

改善呼吸方式 人就變健康了

從去年升上了主管職，我的工作量、壓力都變得很大，不僅要處理工作，還要管理底下的人，感覺自己也不太適合管理，好幾次都在思考要不要離職...工作這件事讓我變得焦慮，也從這時候開始我開始有心律不整的問題，心...

2023/03/24     100

產後恢復

請問生產完後肚子一直縮肥不去怎辦><下垂一坨真難看，買塑身衣有用?

2023/03/23     129

想問大家知道GABA嗎~

GABA 在人體中的作用非常廣泛，它能夠影響情緒、調節睡眠、減輕焦慮、緩解壓力、調節食慾等等

想消除雙下巴 有抽脂以外的選擇嗎

自從生產完體重就沒有掉下來過前一陣子終於下定決心減肥努力減肥一段時間已經瘦了五公斤但雙下巴還是屹立不搖每次看到都讓人很不開心想請問如果想要消除雙下巴是不是只剩下抽脂這條路了啊

2023/03/20     8841

碧兒泉奇蹟特嫩身體乳-大藍瓶

天氣冷就是要洗熱水澡或泡澡阿～洗完澡擦乾身體後，很快就會發現肌膚會繃繃緊緊的，以及關節處、皺褶處也變得很乾很粗糙，所以沐浴後要有保濕產品好好滋潤肌膚，才會覺得身體沒有不舒服的繃繃感。而且夏天要到了，總...

2023/03/13     187

白飯喜歡吃Q彈的還是比較黏的口感?

發現每個人好像都有自己喜歡的白飯口感我自己比較喜歡Q彈一點的家人反而喜歡比較黏一點的最近自從在momo買了象印的壓力IH電子鍋之後(NP-ZXF10)開始試著用不同模式來煮飯XD白飯口感可以先選擇要標...

2023/03/08     409

屏東優生生產

有人在屏東優生生產過的嗎？自然產出院媽媽跟寶寶的費用大概多少錢單人房和雙人房費用分別多少

2023/03/06     595

我沒有辦法整理家裡救救我

我以前不是這樣子的， 以前我很愛做家事，家裡隨時隨地都是很乾淨， 而且,我做家事的速度也很快,靈感很多,也會佈置家裡,但是當我發現我好像有強迫症的時候,加上十幾年的憂鬱症， 這兩個不同屬性的病，同時在...

2023/03/06     83

HYDY燜燒罐實用分享

平常上班都是自己帶便當前陣子想帶個熱湯或粥去公司吃就買了觀望一段時間的HYDY燜燒罐之前就覺得它外型好看，網路評價也都還可以猶豫的點不過就是覺得單價有點偏高但後來出了金馬聯名蠻吸引我就還是下單了最近早...

2023/03/06     497

我的生活充滿障礙，

我因為憂鬱症，我完全沒動力打掃，生病久了大腦也變不靈通，本來我對整理收納是很強的，但從生病到現在十幾年來，問題越來越嚴重，簡單的東西程序都會複雜化，家裡永遠沒有乾淨整齊的一天，我現在住的地方，我已經搬...

2023/03/06     163

媽媽們都有買提籃嗎

大家好新手媽媽有2個問題想請教拜託媽媽們給我一點建議 先謝謝了 (一)最近在找寶寶的推車和汽座原本也想把提籃一起買起來但又覺得會用到的時間不長 有點浪費請問媽媽們都有買提籃嗎(二)因為生產在即 要買的...

2023/03/03     143

【分享】台中按摩保養的好去處！

在網路上看到網友推薦台中自然美大墩旗艦店的分享非常心動加上第一次去有新客半價優惠🤩所以就趁著連假拉著朋友一起來按摩啦~自然美大墩旗艦店的環境很乾淨又很舒適按摩使用的草本植萃精油也非常好聞整個人超級放...

2023/03/03     181

💰錢錢 × 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗶𝗻𝗲卡蘿琳 暢快益生菌🧡

隨著錢錢年齡漸長 生活上也開始有了陋習☠吃飯愛吃不吃 水也愛喝不喝 迎來了羊便便的後果( Ꙭ)！大家前陣子有看到阿錢用力嗯嗯的限動嗎那個臉部肌肉用力 看了都一起皺起眉頭(-᷄ ฅ -᷅ )但當孩子有了...

「美強生優生媽媽A+奶粉」試用心得

研究了一下「美強生優生媽媽A+奶粉」的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝「美強生優生媽媽A+奶粉」時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2023/03/01     301

台中孕婦按摩/親餵/ 喬骨盆/塞奶急救/產後調理

第一胎孕期沒有什麼不適的地方，但因為月子中心才知道心之悦翎。也一直沒機會來，後來懷了2寶 ，20週開始會有腰痛等等的問題，就想說來按摩看看，按完2次孕婦按摩之後，腰痛問題就不見了😳大寶每次都跟我來，...

［揪團］三重 美麗人生產後護理之家 團報-贈送天數外加碼送紅包🧧

H i,恭喜準爸比媽咪我是「已簽約」的媽咪，預產期於2023.7，在此有方案優惠，誠心邀請「未簽約」的爸比媽咪一起來跟我組隊坐月子共享優惠天數，我會再另準備好孕紅包給您，天數跟滿為止唷！不限房型、不限...

2023/02/26     315

在婦幼展用3萬買齊寶寶必需品~

昨天趁人少去了台中婦幼展本來想說看看而已，先做功課，沒有一定要買後來邊逛邊在網路上比價，發現Joie的現場組合價比網路上便宜，再加上滿額贈真的送超好，就馬上下單了！ 推車+汽座+嬰兒床+彈彈椅+餐椅3...

2023/02/25     277

買韓國寶寶東西集運詢問?

想知道媽咪們都給寶寶穿二手衣還是買新衣服呀???雖然知道寶寶長大的速度很快但還是想讓他穿全新衣服，之後每天幫他打扮拍照XD現在離預產期還有一小段時間，已經看了很多韓國童裝網站覺得很多衣服都好可愛，還有...

2023/02/21     174

各位都怎麼治療便秘的?

最近因為工作上壓力比較大前陣子又跟老公為了家事大吵一架職場跟家庭關係搞得我身心俱疲不只膚況變差 身體狀況也大不如前這幾天有讓自己沉澱下 也試著讓心情放鬆些不過昨天照鏡子有意識到小腹越來越大 感覺裡面一...

2023/02/17     202

小孩班上幾個老師幾個學生?112學年度開始循序1:12，私立再稍等

幼兒園師生比40多年未調整，教育部預計112學年度開始，以公共化幼兒園開始，採逐年、循序、多軌方式達成師生比1比12的目標。因少子化、公共化、準公共幼兒園增加，不少幼兒園已自然降低師生比，據了解，教育...