經痛

經痛好辛苦點算？5個快速舒緩方法，即刻救你！🩹

經痛好辛苦點算？5個快速舒緩方法，即刻救你！🩹每次大姨妈嚟都痛到蜷喺床上動都唔想郁？姐妹我懂你！以下5個方法親測有效，即刻試下：🔥 熱敷法（最快最有效）暖包或暖水袋敷喺肚下面，熱力可以放鬆子宮肌肉...

等了很久卻被診斷子宮外孕

結婚後期待懷孕很久，好不容易驗到兩條線，卻在回診時被醫師告知是子宮外孕，心情真的很複雜回想過程，其實一開始症狀沒有很明顯，只是偶爾下腹悶悶的，後來才發現子宮外孕腹痛位置常常是偏一側，不太像一般經痛我也...

4 個月前     166

最適合秋冬的甜點出現了

最近氣溫驟降，平時蠢蠢欲動的零食胃開始隱隱作祟。 以前月經來的時候，總喜歡喝黑糖薑茶除可以緩解經痛之外，還可以讓手腳回溫但對於薑的辛辣常常覺得不太適應黑糖的溫潤就變成了我的偏愛只要是黑糖口味的零食我總...

4 個月前     211

生完小孩經痛更嚴重

生完小孩之後，我真的很明顯感覺到經痛變更嚴重本來產前只是悶悶不舒服，現在月經一來，下腹會整個緊到不行，有時還會痛到腰痠、沒力氣，連抱小孩都覺得很吃力 😮‍💨一開始我還以為是自己太累，後來跟幾個媽媽...

我第一次遇到宮縮的時候，其實完全搞不懂發生什麼事😂

跟大家分享一下我自己的經驗～懷孕後期那陣子，常聽人說會有宮縮，但老實說，在真的遇到之前，我根本不知道什麼是宮縮有一天晚上躺在床上，突然覺得肚子整個「硬起來」，不是痛，就是一種被用力撐住、繃緊的感覺當下...

宮縮到底是什麼感覺？新手媽咪超好奇！

媽媽群裡大家常聊這個話題，有人說是肚子變硬、有點悶悶的感覺，也有人形容像超強版的月經痛我自己的感覺是…第一次感覺到宮縮的時候，肚子整個像被緊緊抱住那樣硬硬的，持續個幾秒鐘再慢慢放鬆。那種感覺不像真的很...

黑瑪卡不是專門為性生活的好嗎

我真的快瘋掉了啦!!!上禮拜在公司吃保健食品的時候 隔壁同事就看了一眼接著就興致勃勃地跟我說她老公也有在吃這個黑瑪卡而且吃完之後，整個人都變得很不一樣（我沒有要知道啊啊啊啊啊）問我說是不是也有「那方面...

2025/02/18     187

有媽咪子宮肌腺瘤做過插針微波消融嗎？

最近煩死了，子宮肌腺瘤真的折磨人之前發現長子宮肌腺瘤，就定期會回診結果這陣子頻尿經痛的情況越來越嚴重真的是很折磨最近找時間回去請醫生看能不能手術結果醫生又要我把子宮拿掉，但我就比較想把它留著查了一下資...

2025/01/08     168

請問大家有在台中大墩的恆新復健科給蕭毓璇院長看過嗎?

我大拇哥跟虎口那邊已經痛了好一陣子，有點影響到我的日常生活，想說直接去復健科診所請醫生處理，朋友推薦我可以去大墩的恆新健康復健科找蕭毓璇院長，想問大家有給這位醫師看診過嗎？推嗎？

2024/12/16     142

台中厲害的中醫師或中醫診所推薦?

台中有推薦厲害的中醫師嗎?主要想看婦科問題 如果是女醫師會更好還是有推薦的中醫診所也OK聽說月子坐好婦科問題都會改善很多,還有朋友就再也沒經痛了我兩胎都有去月子中心坐好坐滿,懷疑自己是不是花了大錢還沒...

2024/09/11     2319

請問有人給北區恆新復健科的江柏穎院長看診過嗎?

我手腕已經痛了好一陣子　貼藥膏也都沒用家人叫我不要拖趕快去看醫生 不然久了就會成老毛病爬文看到我家附近有一間恆新復健科 好像不錯有人說可以找江柏穎院長看診想問大家有給這位院長看過嗎 推薦嗎

2024/08/22     103

懷孕3個月就坐骨神經痛，該怎麼辦？

今年28歲，懷三寶，目前20週，前兩胎都沒有這麼強烈的疼痛感，這胎卻從懷孕3個月開始就坐骨神經痛，尤其躺床後疼痛會更劇烈，連走路都有困難，求解有沒有什麼方法可以舒緩坐骨神經痛的 謝謝～～

2024/05/16     279

推薦台北內湖艾草溫罐

推薦台北艾草溫罐（背+暖宮）從去年就開始在努力備孕～本身很容易經痛跟宮寒去年去中醫診所調理了半年最近有同事介紹、備孕期間也可以搭配去做艾草溫罐改善需冷體質後來自己認真上網搜尋幾家評價不錯的Spa店也陸...

2024/03/19     460

經痛的緩解辦法？

我女兒有蠻嚴重的經痛問題也經常伴隨會腰痛腰痠/頭痛等等經前症候群想詢問大家有沒有比較推薦的緩解方法日常食補或是其他皆可 謝謝

2024/03/06     165

有人去過永和恆新復健科診所嗎？想問游宜蓁醫師推嗎？

肩膀右邊已經痛了好一陣子，中永和看過兩三間診所都沒有用，最近同事有介紹我永和恆新復健科診所，他說游宜蓁醫師很不錯，我在想是不是要去看看，大家有去過這家診所或是給這位醫師看診過嗎？

2023/11/07     350

高齡產婦，失眠

有媽咪跟我一樣是高齡產婦初期肚子悶痛（像經痛）外加失眠嗎？助眠益生菌我們能吃嗎？大家都有戒咖啡嗎？好想來杯熱呼呼的美式

2023/10/21     230

坐骨神經痛的困擾…

之前就有被診斷坐骨神經問題，常常去給人家推拿這陣子早上有時候都會痛到起不來，要躺一陣子才會好一點，不過起來還是會有點麻麻的吃止痛藥已經沒什麼效了…也擔心依賴藥性會太嚴重我知道坐骨神經沒辦法根治，但還是...

2023/05/15     75

中醫調理體質有推薦新莊或三重的中醫嗎?

大學時都不覺得自己身體有什麼大狀況，但進入30Y後開始漸漸的有些狀況，想要先從中醫調身體的方式，讓自己婦科問題像是經期不順和經痛可以減緩一點。

2023/04/24     2459

大家經痛都喝什麼呢？

一些中藥可以舒緩經前綜合症的症狀，例如當歸、川芎、烏骨脂、丹參等，但應在專業醫生的指導下使用。

第一次換尿布

昨天已經痛到請老公幫忙貼痠痛藥膏，今天早上五點起床擠奶，好像比較順利了，接著補眠一下，再洗熱水澡，減緩腰酸背痛，然後寶寶就推過來了，這次很乖，有認真吸奶，斷斷續續吸了一個半小時。後來我就睡不著，而且嬰...

2022/06/19     92