親餵，月經，剖腹產

產後運動時間過早，真的會老得快嗎？新媽媽必讀的科學真相

產後運動時間過早，真的會老得快嗎？新媽媽必讀的科學真相「生完孩子，要趕快運動恢復身材！」——這是許多產後媽媽急切的心聲。但您知道嗎？產後運動過早、過猛，不僅無助於恢復，甚至可能讓您「老得更快」。 這不...

多囊卵巢的5個預警症狀與3個「金標準」

多囊卵巢的5個預警症狀與3個「金標準」多囊性卵巢症候群（PCOS）是生育年齡女性最常見的內分泌疾病，盛行率高達10%。但許多女性直到備孕失敗時才驚覺自己罹病。若您出現以下5個預警症狀，請務必提高警覺：...

女性保持五個好習慣，遠離婦科病

女性保持五個好習慣，遠離婦科病婦科疾病是許多女性難以啟齒的困擾，但其實只要在日常生活中養成以下五個好習慣，就能大幅降低感染與發炎風險，守護生殖健康。1. 保持私密處乾爽透氣緊身褲、合成纖維內褲會增加局...

婦科疾病檢查，你要知道的那些事！

婦科疾病檢查，你要知道的那些事！婦科檢查是守護女性健康的第一道防線，但許多女性因害羞、恐懼或覺得「沒必要」而遲遲不願踏出這一步。事實上，定期檢查能及早發現子宮頸癌、卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳癌及性傳染病等...

不孕女性5大征兆，不可不防！

不孕女性5大征兆，不可不防！備孕中的姊妹們，妳是否曾忽略身體發出的警訊？其實，不孕並非毫無預兆，以下5大征兆，是身體在提醒妳該正視生育健康了！1. 月經週期異常週期過長（超過35天）或過短（少於21天...

🌸 深圳怡康婦科門診部口碑點樣？過來人同數據話你知！

🌸 深圳怡康婦科門診部口碑點樣？過來人同數據話你知！姐妹們，如果你喺深圳羅湖區搵緊一間‌靠譜、服務好、性價比高‌嘅婦科門診，深圳怡康婦產醫院絕對值得你放入候選名單！唔係我吹，以下用事實同數據撐場👇...

剖腹產第一天就走去嬰兒室?!

生產前我已經把剖腹產的心理建設做足了就是那種接下來要當個廢人!!的覺悟準備好了追劇片單(有人想要我可以分享XD叫老公隨侍在側，連喝水都準備好要人遞結果完全出乎意料！手術結束後當天晚上，施醫師親自來病房...

3 個月前     331

AMH測試與婦科超聲檢查：精準評估卵巢的“黃金搭檔”

AMH測試與婦科超聲檢查：精準評估卵巢的“黃金搭檔”　　在卵巢功能評估中，AMH測試與婦科超聲檢查各有優勢，無法簡單判定誰更準確。　　AMH即抗繆勒氏管激素，由卵巢小卵泡分泌，能反映卵巢內卵泡數量。它...

AMH檢查和AMH測試，到底有沒有區別？

AMH檢查和AMH測試，到底有沒有區別？　　好多姐妹在備孕或者關注卵巢健康的時候，都聽說過AMH檢查和AMH測試，那它們到底是不是一回事呢？　　其實呀，AMH檢查和AMH測試沒有本質上的區別。AMH全...

做性激素六項檢查，究竟要不要提前空腹？

做性激素六項檢查，究竟要不要提前空腹？　　做性激素六項檢查，一般建議提前空腹8 - 12小時。這六項包括促卵泡生成素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素，空腹能減少食物對部分激素水平的干擾，提高...

排卵期計算最準確的方法是哪些?

排卵期計算最準確的方法是哪些?　　想精準計算排卵期，這幾個方法超有效！一是基礎體溫測量，每天晨起未活動前測體溫並記錄，排卵後體溫會上升0.3 - 0.5℃，上升前最低點多為排卵日。二是排卵試紙監測，從...

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 個月前     169

AMH檢查貴唔貴？香港驗AMH實際收費＋報告點睇

AMH檢查貴唔貴？香港驗AMH實際收費＋報告點睇　　AMH（抗苗勒氏管激素）檢查是評估卵巢儲備功能的重要手段，在香港，其收費因醫院和機構而異。公立醫院收費通常在200 - 400港幣，私立醫院或高端醫...

排卵檢查點揀?香港收費比較+最準確方法大公開!

排卵檢查點揀?香港收費比較+最準確方法大公開!　　想知自己邊時排卵，提高懷孕機會?香港有幾種常見排卵檢查方法，各有特點和收費!　　排卵試紙：方便易用，通過檢測尿液中黃體生成素(LH)峰值判斷排卵時間，...

關注婦科健康，這些要點要知曉

婦科健康是女性幸福生活的基石，日常護理不容忽視。　　首先，個人衛生很關鍵。每天用溫水清洗外陰，保持乾爽清潔，避免使用刺激性強的洗液，防止破壞陰道微生態平衡。經期要勤換衛生巾，防止細菌滋生。　　其次，定...

1歲換奶選擇＆長輩後援的副食品請教

各位前輩媽咪好，最近我遇到了一個大關卡，想來請教大家的經驗😭我家女鵝目前快滿周歲了，之前我一直是親餵，但因為我也要安排回歸職場了！加上奶量也掉得差不多，所以打算徹底退奶，全面改喝配方奶另外，白天上班...

4 個月前     584

月經遲來第十天

快奔三了，我自己已經有兩個孩子，這幾天在家一直驗都是沒有的……各種驗孕棒都驗了…還是沒有，我跟我同居男友一直很擔心會不會中宮外孕…他知道我若果有了就絕不會再打掉…(以前打掉了三個,生二寶時其中一個胎死...

6 個月前     657

拿到寶寶手冊馬上預約沁悅

第一胎來參觀時太晚看滿房沒訂到。第二胎拿到寶寶手冊馬上預約沁悅，雖然價格比較高，但真沒讓我失望房間很舒適，每天都有打掃阿姨快狠準清潔，人超好又很好聊嬰兒室的護理師很專業，尊重我親餵不限次數和時間 （我...

6 個月前     722

反覆陰道感染？重點不在洗掉壞菌，而是留住好菌

許多女性飽受分泌物異常、反覆感染之苦，即使注重清潔也無法改善。關鍵問題常在於陰道好菌——乳酸桿菌——的不足，導致菌叢失衡。詳細解釋了正常陰道菌叢的組成、乳酸桿菌的三大重要功能（維持酸性環境、抑制壞菌、...

成功克服「低促性腺激素性腺功能低下症」與不孕困擾，一次療程圓滿實現懷孕夢想｜好孕分享

分享 Y小姐的真實案例，她長期受「低促性腺激素性腺功能低下症 (Hypo-hypo)」困擾，伴隨多囊性卵巢狀態，月經不規則且缺乏自然排卵。在孕醫黎惠波醫師的專業診斷與個別化試管療程規劃下，Y小姐不僅一...

6 個月前     1047