便秘，便秘

分享女兒便秘到天天報到的心得：BACO17芽孢菌

身為一個長期受便秘困擾的人，可憐的女兒偏偏遺傳到我。每次上廁所都像在打仗，小臉漲得紅通通為了改善便便不順，我化身「益生菌神農氏」。從貴鬆鬆的診所牌、藥局推薦的冷藏菌，到電視廣告很大的品牌，我跟女兒幾乎...

2 週前     122

寶寶腸胃卡關、體重停滯...換羊奶粉有用嗎？

寶寶體重一直停滯不前可以怎麼辦😭目前是喝水解 換了幾罐 其實他都很願意喝但就是某些喝了會拉肚肚 某些喝了會便秘帶去看醫生之後被建議喝羊奶粉試看看醫生是說羊奶裡主要是β-酪蛋白在胃裡形成的乳塊比牛奶細...

2 週前     121

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項子宮肌瘤微創手術雖創傷小、恢複快，但術後護理也不能馬虎，以下幾點要牢記。術後初期，傷口護理很重要。保持清潔幹燥，每日消毒，觀察有無紅腫、滲液。洗澡用防水敷貼保護，1個月...

啟賦0-1歲新生兒母乳換配方奶心得：寶寶換奶粉經驗談

身為一個新手媽媽，懷孕時看過很多文章說喝母乳是對寶寶保護力最好的，原先打算等寶寶出生一定要全母乳哺餵，結果產後才發現我是屬於天生少奶奶體質，加上乳腺炎發作對於剖腹傷口修復不利，讓我很猶豫到底該不該繼續...

1 個月前     14369 看全文 〉

飲食選擇權如何讓孩子獲得？/ 當便秘變成嘔吐

飲食選擇權如何讓孩子獲得？/ 當便秘變成嘔吐 / 當果汁飲料替代開水 / 當癌症年輕化 / 喝水時間表格與計時方式 / ft.晴媽咪諮詢 Q&A 02｜晴媽咪食物泥教養學https://youtu.b...

1 個月前     9334 看全文 〉

火龍果怎麼挑？紅白功效大不同「這款解便秘、有助胎兒」！2類人別吃

火龍果是台灣夏季水果，火龍果熱量低，富含高膳食纖維，簡直是減肥聖品。挑選火龍果除了甜之外，重點是果肉不能有蟲。想知道火龍果怎麼挑、紅白火龍果功效差異，以及吃火龍果要注意什麼嗎？本篇一次告訴你！

2 個月前     7586 看全文 〉

換到第6罐 卡洛塔妮水解終於過關😭

我家寶寶腸胃不好又挑嘴 奶粉真的很難挑...先前陪他奮戰過起碼5個牌子的水解 不是喝都不喝 就是喝了之後會脹氣或便秘最近終於試到一罐他願意喝又適合他體質的水解了是卡洛塔妮他們家的 之前只對他們羊奶粉比...

2 個月前     479

蹲馬桶滑手機會致痔瘡？醫揭黃金如廁時間，遠離便秘與細菌威脅。

許多人習慣在如廁時帶著手機，將這段時間視為忙碌生活中的小小放鬆。不過，醫師指出這種行為可能正悄悄威脅您的健康。當我們分心滑手機時，往往會忽略身體發出的排便訊號，且長時間維持同樣的坐姿，對下半身血管與肌...

3 個月前     9218 看全文 〉

蔬菜吃夠為什麼還會便秘…？關鍵在「這裡」營養師揭8大飲食迷思

營養師破解蔬菜、水果常見8大飲食迷思……

4 個月前     3933 看全文 〉

【莯珄澤品評價】沐暢-常常心歡雙定向益生菌｜我水土不服的救星

身為一個外食比例高、工作節奏快、又常常突然出國的女子，我一直在找一款「方便好攜帶、臨急派得上用場、又能日常保養」的益生菌。尤其我本身超容易因為飲食、時差、緊張、氣候改變就「整個不順」。外食太油 → 不...

5 個月前     8154 看全文 〉

懷孕便祕請益！

懷孕之後才知道，腸胃真的超脆弱我自己前期是吐很慘，好不容易撐過那段時間結果阿娘威，現在又被便秘折磨到快哭出來每天都在跟馬桶奮戰，明明已經努力吃青菜 喝黑棗汁 散步 叫老公幫我按摩…但還是便祕= =有一...

6 個月前     1096

男童嘴唇發紫、冒冷汗…送醫驚見「屎堆積近胸」廁所玩手機成便秘主因

高雄一名11歲男童因嘴唇嚴重發紫、手腳冰冷且狂冒冷汗被緊急送醫，經醫師檢查後發現竟是嚴重便秘所致，X光顯示糞便已堆積至接近胸部位置。阮綜合醫院急診兒科主治醫師蕭宇超說明，最近急診出現多例兒童便秘案例，這名11歲男童就是其中之一，經過灌腸治療後，男童排出大量糞便，症狀也隨即緩解……

7 個月前     3806 看全文 〉

桂格愛力心優護幫助寶寶排便順順

從女兒開始吃副食品之後，發現她便便的頻率就變得比較少之前一天至少會有一次，吃副食品後大概都2-3天才上一次那時到家裡附近的卡多摩逛的時候，店員是推薦我給她補充日比野的乳酮糖吃了之後排便算有稍微好一點點...

7 個月前     565

時常便秘就容易得痔瘡嗎?

每天都在電腦前一坐就是八九個小時下班回家有時候還要繼續加班因為工作忙常常忘記喝水結果腸胃變得很差很常便秘最近在網路上看到很多人說長期便祕會增加得到痔瘡的機率甚至嚴重的話需要手術處理光是想到這點就覺得很...

9 個月前     2086

從孕期到產後腸胃是不是都很容易出現問題？

想問問有懷孕生產過的媽咪們，你們是不是也會常常遇到這些問題呀...比如：容易便秘、容易生病、常常都覺得很累、情緒也常常不穩定我自己產後一年到現在便祕都沒有改善過明明已經很注意飲食狀況了還是都覺得身體卡...

9 個月前     1118

A+資優兒童保健品推薦

原本我以為寶貝只是挑食沒關係，直到有次便秘超級嚴重，整個排不出來，之前我也一直很擔心寶貝的營養不夠——吃飯很挑、青菜不愛、常常便秘，上課注意力也容易飄走，精神看起來不太穩定。直到開始固定補充這四款 A...

9 個月前     134

關於化療腹瀉建議...

認識很久的朋友年初時發現有子宮腺癌開刀開始化療後就很久沒見到她了她說因為不好看所以都不太想出門前陣子去她家久違的見面發現她瘦了好多...好像是因為化療的關係她拉肚子拉的很嚴重...還自嘲以前都擔心便秘...

10 個月前     845

便秘好困擾？中醫花草茶助攻 解決「卡關」窘境

根據台灣健保署資料，國人每年吞下超過4.6億顆便秘藥，成人中約3成曾受便秘困擾，女性甚至有報告指出高達8成一生中曾經歷過便秘的不適。許多人形容「蹲廁所像打持久戰」、「感覺肚子像塞了一顆石頭」、甚至因為...

10 個月前     3806 看全文 〉

沒有大便好焦慮？醫破迷思：清宿便＝排毒是錯的 另授5個顧腸道的小撇步

網路上經常可以看到「體內有十幾公斤宿便，只要清光就能排毒」的說法，更有人為了「排宿便」吃下不少保健食品，期待能夠減肥或保養肌膚。對此，腸胃科鄭泓志醫師表示，其實醫學上沒有「宿便」這個名詞，並破解了三大常見迷思，呼籲民眾要建立良好生活習慣，才有機會真正變美、變瘦……

10 個月前     3188 看全文 〉

2025-5大黑棗汁評比，孕婦便秘必讀！最完整黑棗精親測

※本文最新更新日期為：2025/07/10有媽咪真的是生完就連便祕都好的嗎?一段時間不想面對自己嚴重的懷孕、到產後便秘情況，千方百計都試了還是只能依靠軟便劑，那種心灰意冷大概只有相同情況的媽咪才能體會...

10 個月前     20900 看全文 〉