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海外冒牌「宇治抹茶」增加　日本申請官方產地認證保護「日本茶」

日本抹茶近年在全球市場快速擴張，也帶動「宇治抹茶」等名稱遭混用與冒名問題增加，日本茶產業因此推動「日本茶」申請地理標示（GI）保護制度，強化產地與品牌辨識。（圖片來源：《食力》提供）撰文＝《食力》編輯...

1 週前     231 看全文 〉

保住的孩子，以後得妊娠合併症的機率大嗎？

很多有過流產史的媽媽都會擔心：好不容易保住的寶寶，以後會不會更容易出問題？先說結論：會比從未流產過的人略高一點，但絕大多數最終都母子平安。有流產史的孕婦，後續發生妊娠高血壓、妊娠糖尿病、早產、胎盤功能...

洗腎的病人該如何補充營養呢?

家人洗腎已經一段時間了這段期間除了要固定回診之外日常生活的照顧其實也讓我一直很在意尤其是飲食這一塊，真的讓人有點不知所措最近發現他的食量變小很多有時候吃幾口就說吃不下整個人看起來也比較沒精神讓我其實滿...

1 個月前     125

私密緊縮針和傳統陰道緊縮有什么區別?

私密緊縮針與傳統陰道緊縮在原理、效果、安全性及適用人群上均有明顯差異。私密緊縮針屬非手術方式，透過注射特定材料(如透明質酸、聚左旋乳酸)刺激膠原蛋白增生，增加陰道壁厚度與彈性，操作簡便、無恢復期，效果...

半夜抽筋痛到哭…😭懷孕中期補鈣計畫

目前邁入懷孕中期，本來以為已經度過孕吐期可以安穩度日，結果前陣子某天半夜，小腿突然一陣劇痛抽筋產檢時問了醫生，才知道這就是身體在提醒我「缺鈣」了！醫生叮嚀補鈣不要一次補太大量，最好分散在一天裡面吸收。...

1 個月前     203

眼瞼肌無力的原因？一定要手術嗎？

想知道眼瞼肌無力是會隨年紀增加越來越嚴重的嗎以前10幾20幾歲的時候好像都覺得還好現在年紀來到3開頭 覺得眼瞼蓋到瞳孔越來越嚴重看起來超級無神 最近還開始被公司的年輕妹妹問是不是沒睡好QQ眼瞼肌無力到...

1 個月前     157

小朋友確定近視怎麼辦？

年前檢查醫生說應該是假性近視，這周去，醫生說應該是確定近視了，但都有很注意唸書姿勢啊？！近視速度增加這麼快的嗎？年紀這麼小就要配眼鏡，身為媽媽的我有點難過戴眼鏡不便的地方太多了...醫生有建議可以配角...

1 個月前     5067

桑葚濃縮汁+牛奶，增加早餐的多樣化

我們家每天早餐都會準備牛奶每天都喝難免會有點膩我自從買了村子口的桑葚濃縮汁，我都會找幾天搭配牛奶給小孩喝裡面還有完整桑葚果粒可以吃因為是濃縮汁，所以量也不用太多，可以依照自己的口味調整我拿來加牛奶會用...

1 個月前     6951 看全文 〉

等了幾年，我們終於搬家了🏠🤎 有新的房子幫兒子買新的成長桌椅 是Haku的第一張桌椅⸝⋆⸝⋆

之前寶貝都是坐在地板上玩玩具、畫畫、看書某一天發現這樣有可能會長期造成姿勢不良…？後來想想，在搬家的好時機給他一個最好的學習環境才能骨骼健康發育，而且還能增加專注力！我們選擇了 #環安兒童傢俱 @ha...

即客纖-第三代EX：維持體態也可以吃美食喔！醫師打造的產品

上了年紀真的很難控制，我自己快50歲，也逐漸理解為什麼有人說自己好像喝水就會變大隻？哈哈哈哈哈哈。我自認吃控制力好，也有努力運動，但就是無法像從前，直到我遇到「即客纖」，重新燃起鬥志！！

1 個月前     10367 看全文 〉

減脂不是不吃油，分享我的減脂菜單

我過去是那種看到減脂就躲遠遠的人，總覺得要瘦就是要「清淡、水煮、去油」。結果勒？體重沒掉多少，皮膚先變差，而且還特別容易餓，反而會亂吃其他東西。我們身體很多功能其實都需要油脂，所以就算要減脂也要補充適...

2 個月前     365

運筆練習小班可以開始嗎?哪些練習可增加握筆穩定度?

家長們會覺得小班開始做運筆練習會太早嗎?我家孩子最近畫畫時還不太穩，拿筆的姿勢也常常變來變去，就在想是不是該讓他多做一些訓練手部肌肉的活動，像畫線條、描圖、撕貼紙、用夾子夾豆子這些遊戲。另外想問問有沒...

2 個月前     1341

媽咪的驕傲時刻　曬出你的超萌寶貝！

每個寶貝都是媽咪的驕傲～快來分享你最自豪的「寶貝圖鑑」，一起為媽媽的愛留下紀錄！#活動時間：2025/4/9~2025/5/11#活動辦法✨第一抽【今日曬寶卡：曬出你的寶貝照片】Step 1.到各專館...

小孩長期配戴星趣控兒童控制鏡片的經驗?

有人聽過星趣控嗎?真的能延緩近視增加嗎?女兒近視度數狂飆點藥水點到快沒信心了有聽說星趣控比較方便查了半天還是有點半信半疑而且畢竟一副不便宜，想問問有沒有人戴了幾年可以分享的?好奇效果

2 個月前     476

#分享 蒙娜麗莎雷射改善了我反覆發炎的困擾

想分享一個我自己真的困擾很久的問題因為工作需要輪大夜，作息就比較不正常，幾乎都是日夜顛倒，可能是這樣身體狀況其實一直沒有很好我也還沒生過小孩沒有人家說的會陰傷口，自己卻容易反覆發炎感染，而分泌物只要稍...

2 個月前     208

每天喝1公升高鈣鎂礦泉水　研究：一年後肌肉量顯著增加

撰文＝林玉婷隨著人口快速高齡化，「跌倒」與「肌肉流失」已成為影響中高齡者生活品質與醫療負擔的重要隱憂。2026年1月31日正式刊登發表於國際營養學期刊 Nutrients的最新隨機對照試驗指出，每天飲...

2 個月前     3722 看全文 〉

謝謝沁悅 太捨不得了

26天竟然就這樣默默的咻一下結束囉！每週都有寶寶衛教課可以學習，也有DIY舒壓增加樂趣！對於媽媽的部分，有贈送：一次雙側泌乳疏通+一次的舒壓精油按摩+每週一次的洗髮，住在這裡真的很舒適！寶寶的部分，住...

4 個月前     773

視力模糊以為近視度數增加？當心「白內障」提早報到！醫提醒3情況就該警覺

過去被視為高齡族群專利的白內障，近年在臨床上出現明顯變化，不僅發生年齡層持續下修，40至50歲族群的病例更快速增加，其中高度近視者成為最主要的高風險族群。澄清眼科總院長吳孟憲醫師指出，近十年來診間觀察到的年輕型白內障案例增加約4至5倍以上，不少患者誤以為只是近視度數加深……

4 個月前     13866 看全文 〉

好妍備份｜粉好妍活力酵母B群+鐵｜工作狂的續命神器!

親愛的姊妹們，今天我真的不是要跟大家煩惱人生，我是來找回人類模式的。身為 工作家庭兩頭燒 的人，長期處於「早上像被車撞、下午像被回鍋油炸」的狀態，每天照鏡子的時候都想說：「怎麼又是這副‘我是不是剛打完...

5 個月前     5363 看全文 〉

推薦添喜產後護理之家

添喜服務很不錯 櫃台偶而有彌月試吃點心油飯阿姨每天都會打掃房間和補毛巾跟衣服，衛生環境維持得很好～每週兒醫師巡診、中醫師幫媽媽巡診 產婦跟寶寶都可以受到很好的照顧還有媽媽教室可以參加包含手作課程、照護...

5 個月前     907