關節

45歲就膝蓋關節退化初期…是不是以後只能一直吃藥了

最近站起來的時候，膝蓋常常會「卡一下」尤其蹲下再站起來的時候更明顯有時候還會有種不太順、卡卡的感覺前陣子去檢查，醫師跟我說是「膝蓋關節退化初期」我當下真的有點被嚇到…因為我才45歲而已😭但回想起來，...

2 天前     31

媽媽才50幾歲就退化性關節炎…想問大家都怎麼保養🥲

最近陪媽媽去檢查醫生說有一點退化性關節炎 其實她平常很能忍痛但最近有點嚴重,,,因為她才50歲多一點點我真的有點擔心，如果現在不處理之後會不會越來越嚴重 想問一下大家如果是初期退化性關節炎的話通常會怎...

1 週前     48

以前一直以為關節退化最後就是要開刀

真的想跟大家分享一下自己的狀況當媽媽之後才發現膝蓋其實其實比想像中還操每天接送小孩、買菜、煮飯、整理家裡有時候還要陪孩子跑跑跳跳根本沒有真正休息的時間前陣子開始覺得膝蓋越來越不對勁尤其上下樓梯的時候會...

2 週前     65

打完4個月疫苗的小小成就感~

前幾天帶我家四個月的小嫩嬰去打疫苗本來出門前我還緊張到不行結果體驗意外地好!我們是在線上諮詢，預約了文昕診所一進門診,第一印象就是很寬敞明亮對帶推車或是怕孩子交叉感染的媽媽來說真的加分~當日預約的徐醫...

2 週前     987

原本很怕最後要開刀…還好我先找到非手術關節治療

想跟大家分享一下我是家庭主婦每天其實很多時間都在忙家裡的事情買菜、煮飯、打掃、帶小孩久站久走幾乎是日常但前陣子開始膝蓋不舒服越來越明顯尤其上下樓梯、蹲下站起來的時候都會有種痠痛、卡卡的感覺也一直很怕最...

異膚寶的換季救星！1316 葡立醣修護乳實測一個月心得

每到換季或天氣不穩，看著異膚的孩子關節處抓到紅腫、甚至滲血，真的會很捨不得。為了小孩的皮膚，我幾乎成了乳液神農氏。在嘗試過各類大牌後，最近這一個月，我們家換成了主打 1316prolisa 成分的修護...

3 週前     121

中壢骨科推薦 要打膝蓋玻尿酸

媽媽前陣子膝蓋痛到不想出門帶她去看醫生說是退化性關節炎，建議可以打自費的玻尿酸請問有人打過嗎？中壢推薦在哪間骨科打？

1 個月前     181

中壢推薦去哪間骨科打膝蓋玻尿酸

我爸最近膝蓋痛到不想出門，看醫生說是退化性關節炎我有買電視上說對膝蓋很好的葡萄糖胺給他吃，但好像沒什麼效果想說帶他去打自費的玻尿酸看看請問中壢有推薦哪間骨科？希望醫師解釋得清楚一點，不要一進去就叫人開...

2 個月前     391

【關節保養】樂立纖 希關捷膠囊 非變性二型膠原蛋白

現代人依賴3C用品、餐餐外食飲食不均衡、忙碌少運動還有錯誤的姿勢，這些看似無關聯的壞習慣，其實都對關節造成很大的傷害！像身為四寶媽的我需要時常抱小孩，加上長時間使用手機，姿勢不良導致一整天忙碌下來總覺...

2 個月前     5606 看全文 〉

樂立纖 希關捷膠囊 ｜把關節保養，慢慢放進日常生活裡

最近接觸到 樂立纖 希關捷膠囊，它是一款以日常保健為定位的產品，不是藥品，也不主打醫療效果，而是從成分搭配與使用方式，讓人能夠比較輕鬆地融入生活。對我來說，這樣的設計反而比較符合長期使用的期待。

3 個月前     6832 看全文 〉

樂立纖德國KD頂級魚油：德國大廠醫療級專利，高濃度高品質

現代人雖然比起從前的人生活更好也更方便，但忙碌生活往往造成一些身體負擔，加上因為吃得好又吃得精緻，許多原因混雜在一起就造成很多問題。而「魚油」也已經是蠻被大家接受的保健品，功效的部分都經過驗證，只是坊...

3 個月前     5599 看全文 〉

寵物關節、皮膚保養推薦吃什麼，綠唇貝寵物功效一次看！

毛小孩已成為許多人家中重要的一份子，飼主更加在意寵物的健康議題，其中，關節及皮膚問題最為常見，常常影響了寵物的活動力與生活品質。

5 個月前     3263 看全文 〉

天天深蹲32歲膝蓋就出問題！醫提4大黃金運動處方解難

「我每天都去健身房做深蹲，怎麼反而越練越痛？」32歲的Tina，是一位上班族兼健身愛好者。為了雕塑大腿與臀部線條，她每週重訓四天，每次至少90分鐘。起初效果顯著，但三個月後膝蓋出現刺痛，連上下樓梯都不敢用力，檢查後才發現是肌肉不平衡、關節受力不均造成的「過度使用傷害」……

5 個月前     3270 看全文 〉

想膝蓋玻尿酸推薦嗎 另外問中壢骨科

我的膝蓋最近常常會不舒服，上下樓梯時特別有感，有時候還會卡卡的醫生說可能是關節退化，建議可以打玻尿酸來潤滑關節但因為是自費項目，想多了解一點請問有沒有人打過？中壢有沒有推薦對膝蓋退化很有經驗的骨科醫師...

6 個月前     892

小寶會一直討抱，媽媽手好酸

大寶最近只要看到我抱著小寶就會要求我也要給他抱抱但是剛抱完大寶接著抱小寶我真的體力有點不支尤其是手臂關節處超酸這個痠到會很痛該不會是要去看骨科或復健吧

6 個月前     546

髖關節發育不良容易被忽略！嬰兒骨骼問題與治療指南

早期髖關節發育不良沒有明顯症狀，也不會痛，因此往往被忽略。若未及早診斷，可能導致孩子日後不良於行、慢性病痛與後遺症。愈早發現愈容易治療，在 6 個月內診斷並治療，大部分孩子能完全康復，不會影響正常生活

7 個月前     7932 看全文 〉

80歲以上申請外籍看護免巴氏量表，到底好不好？

大家家裡也有超過80歲的長輩嗎？我公婆都超過80歲了，平常並沒有同住，但這一年來，婆婆身體狀況明顯比以前差，關節退化走路不穩，早晚起床時也會突然腳軟無力，好幾次她都說差點摔倒，真的是嚇死我！!她記憶力...

降血脂、關節保健：魚油搭配橄欖油，Omega-9讓功效更好！

魚油因其抗發炎、降血脂等多重功效，長年穩居保健食品市場的熱門選擇。近期研究發現，魚油若能搭配橄欖油（富含Omega-9）在降血脂、降膽固醇與關節保養等方面的效果更為顯著。本文將由營養師深入解析魚油與橄...

10 個月前     6756 看全文 〉

媽媽必看：痛風症狀與預防飲食指南

痛風是因尿酸過高導致關節發炎，常見症狀包括大腳趾或其他關節突然腫脹、紅熱及劇烈疼痛，尤其在夜間發作。若不及時治療，症狀會反覆加重，影響生活品質。高風險族群包括有家族史、肥胖、長期飲酒或愛吃高普林食物（...

10 個月前     7161 看全文 〉

【Oh!Pet®】狗狗益生菌＋關節保健實測｜小臘腸咪咪日常補

我們家的小臘腸咪咪，今年又長大了一歲，年紀愈長，身體的變化也一點一滴看得見尤其是牠那雙短腿走久了會微微顫抖，還有每逢換季就容易抓癢舔毛這些微小的不適，讓我們開始更加重視咪咪的日常保養——不只是為了解決...

10 個月前     4525 看全文 〉