下班回家

下班回家5分鐘上菜！意外顛覆印象的誠泰蒜醬

之前看到誠泰蒜醬其實有點猶豫，想說會不會是那種軟軟爛爛、口感普通的蒜醬，味道也不夠香😂 結果完全出乎意料，打開瓶蓋就有濃濃的蒜香，倒進鍋子稍微炒一下就香氣四溢，口感酥脆又香，完全不是我原本想像的那種...

1 個月前     284

有種一直在減肥，但永遠瘦不下來的無力感

有人跟我一樣，明明每天都在算熱量，晚餐也盡量吃得比較清淡，下班回家累得半死還硬逼自己走去公園快走個二十分鐘，可是體重就是聞風不動。更糟的是週末一跟家人出去吃飯，稍微放鬆一下，隔天量體重又直接回到原點，...

5 個月前     199

分享冷天必吃的麻油雞！黑芝麻油推薦

上個禮拜天氣突然變得好冷下班回家那種風一吹進來，整個人都抖三下想到這種天最適合來一鍋熱呼呼的麻油雞立刻跑去市場買了一隻土雞跟幾片老薑回家先把薑片煸到微焦，再加入東和製油的黑芝麻油整個香氣瞬間竄滿廚房，...

7 個月前     1082

重新燃起婚姻的溫度

有沒有人跟我一樣婚姻不是因為外遇、也不是因為大吵，而是慢慢變成室友關係？我們一起生活、一起吃飯，卻幾乎沒有交流就算同桌吃飯，他在滑手機、我在發呆兩個人像極了平行線，沒有交集，久了甚至不知道要聊什麼心裡...

7 個月前     243

時常便秘就容易得痔瘡嗎?

每天都在電腦前一坐就是八九個小時下班回家有時候還要繼續加班因為工作忙常常忘記喝水結果腸胃變得很差很常便秘最近在網路上看到很多人說長期便祕會增加得到痔瘡的機率甚至嚴重的話需要手術處理光是想到這點就覺得很...

9 個月前     2086

零廚藝媽媽的救星

回歸職場上班後 真的是工作和育兒兩頭燒下班時間正逢晚餐時刻每天都在煩惱要準備什麼晚餐給寶寶吃正好被我發現著款適合剛滿一歲寶寶的副食品一定要好好來分享這款我近期超愛的 波堤寶寶燉麵！✔️成分多元 滴雞精...

時間管理到底要怎麼練滿？🤣

最近真的覺得時間不夠用欸早上出門前要幫小孩準備便當 小孩又黏到不行🥲 到公司還是一堆專案要跟時間賽跑 下班回家還得陪寫功課洗澡哄睡才發現自己根本還沒吃晚餐嗚嗚 真的好佩服那種每天還能有空看書追劇的媽...

12 個月前     155

下班沒空打掃 想買掃地機 求媽咪們推薦好用的品牌

前陣子寶寶開始去托嬰中心上課，我也回職場上班平常上班忙到爆，下班回家有時候真的沒有動力打掃所以我跟先生討論是不是該買一台掃地機器人來解決這個問題但我們倆完全沒有使用掃地機器人的經驗，也不知道從何挑起想...

2024/12/23     3946

顧眼睛好物推薦~娘家明適保軟膠囊

自從轉到辦公室工作後長期看電腦都會覺得眼睛容易乾也會不舒服@@但也沒辦法不看電腦 下班回家還要顧兩個孩子一天下來眼睛真的很難好好休息剛好前一陣子同事有推薦娘家明適保給我目前覺得吃了蠻有感的 想說和大家...

2024/08/05     204

我的女兒是天使吧

上個月在吃飯的時候莫名覺得反胃加上月經遲來了幾天這種熟悉的感覺 想說不會又懷孕了吧去驗了一下 結果T線馬上跑出來看到的當下 心情真的是五味雜陳雖然有計畫要生二寶但原本是想等到大女兒5歲之後再說畢竟二寶...

2024/07/16     4660

老公不再為乳糖不耐症煩惱啦~乳糖不耐症鮮乳推薦！

我老公有乳糖不耐症 但他又很愛喝鮮乳每次看他喝完鮮乳都要跑廁所 滿心疼的剛好最近在滑全聯的社團時看到一款叫文雅牧場的鮮乳說是乳糖不耐症也可以喝我馬上去跑去全聯買買看滿有人氣的 買的時候只剩一盒~​今天...

2024/07/12     128

年過30以後的營養補充

最近發現在年過30以後，體能狀況真的大不如前常常都會覺得每天下班回家就累得半死以前還會想要出去跟朋友聚會現在就只想回家看劇耍廢，甚至直接就躺床呼呼大睡後來覺得這樣真的不行，大概半年前，開始養成規律運動...

2024/06/25     220

打掃比我還認真！地板清潔就交給- ECOVACS科沃斯掃拖機器人T30 PRO

自從當了媽媽，因為要配合小孩作息，能利用的時間都是零散破碎的，下班回家後總是要等孩子睡了，才能開始把家裡環境清潔整理，等打掃完又逼近午夜12點，超累！於是我開始研究市面上幾款掃拖機器人，看到底多厲害！...

2024/04/08     507

當媽還是要把握時間學習英語!

最近工作上有新專案很需要對接國外廠商每次口說都有點膽怯! 但也刺激了我想學習英文的強大動力!!即便下班回家要顧小孩我還是會逼自己撥空一小時來學英語!!我之前都是看一些YT的影片、美劇來練習只是看了懂，...

2024/02/09     207

赫本塑身衣超好穿👍

剛接觸赫本是因為月子中心贈送的纖體套其實對身材也沒有想太多 第一胎 傻傻的生 反正生完就瘦了束著束腹帶已經夠不舒服了 但是束著也比較不會痛 想說應該出完月子就會瘦的差不多了到最後剩下6.7公斤還沒瘦 ...

2024/01/08     224

快炸鍋！周圍同學不是腸病毒就是A流

我們家妹妹班上同學已經累計2人腸病毒～停課了，這幾天我在家裡顧她也非常害怕，因為看到家長群裡一個接一個說回家這幾天又陸續有Ａ流的高燒不退，我好挫！拼命一直洗手啊！還能怎樣！但是豬隊友一直說，得不得是命...

2023/11/20     412

求推適合職場媽媽的緊膚抗老類醫美療程

如題 當媽之後真的沒什麼時間保養下班回家累個半死 又要幫家裡那隻換尿布餵奶哄睡等搞完這些就只想直接洗洗睡了根本不像以前睡前還有心情跟閒情逸致慢慢坐在化粧桌前面抹東抹西…但不知道是因為疏於保養還是年紀到...

2023/10/04     196

想買一台按摩椅給自己

因為是單親媽媽這幾年自己一個人照顧小孩小孩現在也比較大了終於有多一點自己的時間但可能是長期累積的累讓我現在非常容易腰痠背痛想說買一台按摩椅犒賞一下自己至少下班回家等小孩補習班下課之前可以按摩放鬆一下目...

2023/09/26     173

工作家庭兩頭燒、婆婆意見一堆

【我要參加「我，聽你說」徵文活動】原本就在醫學中心擔任護理人員，懷了我的寶貝柳橙🍊後，申請育嬰留職停薪，現在柳橙兩歲多了，我也回職場了，因原單位滿編，必須調至其他科別，一開始就規定七天內上線，所以除...

2023/08/25     152

想減肥卻總跨不出第一步去運動

沒有到很胖，但就肉肉的一個人每天都想著要減肥，想跟瘦的人一樣穿好看的衣服，買褲子不用擔心尺碼每天都想著今晚下班回家要運動每天都覺得好累動不起來，還是睡覺好了一天一天過去，真的覺得自己很沒有毅力大家究竟...

2023/07/10     108