副食品。厭奶。作息。六個月

能讓寶寶「秒吃光」媽媽能「秒休息」的副食品-MUMU寶寶粥

薪寶大部分的寶寶粥都是我們自己買食材來做，偶爾外出的時候，或是當天沒有時間買菜，就會用寶寶粥來代替。（為了能偷懶？）我開始認真尋找能讓寶寶一秒開飯、媽媽一秒放鬆的「神級即時副食品」🤣

8 個月前     7284 看全文 〉

雪坊優格?雙12活動(最高送5瓶!!還可折$122)

🎁雙12活動(最高送5瓶!!還可折$122)https://gbf.tw/quisp開了第n團了直接幫大家重點整理!!這團優惠一定要跟!這次有草莓、水蜜桃!! 🌹新品玫瑰荔枝超好喝(必買)!!😍...

8 個月前     6748 看全文 〉

不用陪睡好輕鬆 / 自行入睡的美好

惠馨的電話訪談，老大三年級8歲和老二1歲，都是照著「晴媽咪系統」的方式養育孩子，從嬰幼兒時期就有固定規律作息、好吃好睡，食物泥讓孩子長大飲食超自律。

8 個月前     5353 看全文 〉

月中很重要

生完的前幾天真的累到不行，我原本還想說自己在家休息應該也 ok，結果第一天就被寶寶的作息打敗……😂後來住進沁悅之後，我才知道原來「有人幫忙看一下」差這麼多。我不是那種很講究環境的人，但房間乾乾淨淨、...

8 個月前     643

晚睡型M型禿改善方法??

這段時間因為在補之前沒看完的韓劇所以每天洗完澡會躺在床上看 有時候甚至會追劇追到凌晨兩三點....然後前幾天發現自己兩側額角的髮際線有越來越高的趨勢看了這篇才知道可能是作息不規律導致的M型禿....好...

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全台│鈞媽御食堂│寶寶副食品│團購優惠開跑至12/7

鈞媽御食堂優惠團購【折扣碼MS202512享滿千折百】：https://shop.chinbp.tw/堅持新鮮食材製作的「鈞媽」，在食物烹煮完就急速降溫，副食品要好吃就得慎選食材，嚴格管控食材及實在的...

9 個月前     6511 看全文 〉

惡性循環 「我家孩子不喜歡吃副食品，瘦巴巴的常生病。」

惡性循環「我家孩子不喜歡吃副食品，瘦巴巴的常生病。」「不吃的時候我們就餵她吃米餅、吐司、麵包或是一點大人的食物，反正有吃總比沒吃好。」惡性循環開始了~~因為孩子出現了厭食的現象，導致照顧者或父母無法堅...

9 個月前     6479 看全文 〉

當媽後每天累到不行，睡前喝這杯茶才慢慢睡得好

最近真的快被自己的失眠逼瘋！也不是每天，但總是一陣一陣會突然失眠。明明整天忙到像跑馬拉松，但一躺床就腦袋像開了派對，想工作、想明天菜單、想孩子怎麼哄…翻來覆去就是睡不著。整個人精神差、脾氣暴躁，照顧小...

9 個月前     248

晴媽咪副食品之食物泥冰磚加熱術

晴媽咪副食品食物泥冰磚：新手媽咪的餵食指南！ 親愛的媽咪們，是不是剛接觸晴媽咪副食品食物泥冰磚，面對寶寶的餵食起步有點不知所措呢？別擔心！ 看看上面的圖片，真的超簡單^^ 晴媽咪・天晴食物泥冰磚『收涎...

9 個月前     7442 看全文 〉

0-1歲寶寶餵食作息懶人包

月齡：0-4個月    母乳、配方奶為主月齡：4-12個月  母乳、配方奶為主；副食品為輔方式：固定餵食：3-4小時餵食一次，時間必須固定固定睡眠：早上、下午各一次，約在餐與餐中間餵食方式：開始吃副食...

9 個月前     39341 看全文 〉

11/28 育兒飲食神救援，免費講座：『寶寶食物泥飲食』系統

養出不挑偏食寶寶的食物泥系統，讓爸媽到處被誇獎！ 14:00-14:20 主題講座：『寶寶食物泥飲食』系統 認識各種離乳食，幫寶寶選最適合的！ 食物泥是什麼？神奇在哪？ 食物泥怎麼搭配粥、手指食物，...

9 個月前     6207 看全文 〉

七種方法，陪孩子自然建立時間感（含圖解）

這張「七種方法，陪孩子自然建立時間感」圖解，整理出從生活出發、科學實證支持、家長每天都能做的時間感養成法，特別適合 2–6 歲的孩子。一起看看吧！

9 個月前     8782 看全文 〉

晴媽咪寶寶溫柔喚醒SOP

我知道很捨不得，但為了作息，時間到了一定要叫醒！⏰很多新手爸媽（包含以前的我）都不敢吵醒熟睡的嬰兒，怕惹怒小怪獸。但其實根據經驗，只要是一覺到天亮的寶寶，通常都不太會有起床氣，反而很容易叫醒喔！ 😲...

9 個月前     8711 看全文 〉

眼袋變大應該要怎麼消呢?

最近真的被自己的眼袋煩到爆以前頂多就是有點小泡泡用遮瑕稍微蓋一下還能勉強看起來精神正常結果這半年不知道是壓力太大還是作息太亂眼袋整個變得超明顯早上照鏡子都覺得自己像沒睡三天一樣完全騙不了人偏偏我又是容...

9 個月前     207

收涎餐適合 : 滿4個月的寶寶

晴媽咪・天晴食物泥冰磚『收涎餐』https://www.kidsfood.com.tw/products/babyfood12收涎餐適合 : 滿4個月的寶寶剛開始接觸副食品的寶寶只吃過米糊、米精、倍粥...

9 個月前     7016 看全文 〉

睡前狂滑手機不是主因吧？怎麼最近越來越難睡了…

最近怎麼都睡不好，忙完小孩後一閉上眼腦袋還在跑馬燈，半夜醒來就要1-2小時才能再睡，隔天上班整個人爆炸…我知道少滑手機、有固定作息很重要，但就算都做了還是沒用有人跟我一樣嗎？有沒有吃什麼或做什麼真的「...

9 個月前     178

「不能放棄，堅持原則」，因為做不到所以食物泥之路變辛苦了/

帥寶媽的電話訪談，帥寶9歲和弟弟睿寶6歲，都是照著「晴媽咪系統」帶養，從嬰幼兒時期就有固定規律作息、一覺天亮、吃食物泥長大。

9 個月前     8061 看全文 〉

好孕家 安心好孕綜合維他命膜衣錠

開始備孕後，我才發現原來生活習慣與營養狀態真的會影響身體的準備程度。那段時間我常覺得壓力大、作息不固定，身體也比以前容易疲倦。為了讓自己調整到最佳狀態，我決定從補充營養開始，後來選擇了朋友推薦的 好孕...

9 個月前     826

1 歲前寶寶容易缺乏哪些營養素？這樣吃幫助健康成長

寶寶在出生後的第一年，身體與認知都在快速發展。從翻身、坐起到學爬、長牙，這些成長都需要充足營養支持。1歲前的寶寶最容易缺乏哪些營養素？又該如何透過飲食與副食品補足呢？本篇整理千萬不能忽略6大關鍵營養素

9 個月前     6405 看全文 〉