夫妻、雙寶、情緒

產後睡不好怎麼辦？直接換床！

大家都說新手爸媽幾乎沒時間睡，原來真的不是開玩笑，剛生完那段時間幾乎是每兩三個小時就醒一次，後來雖然寶寶作息慢慢穩定，但我發現自己變成很淺眠的人，半夜只要醒來就很難再睡回去白天顧小孩已經很累，晚上又睡...

4 個月前     200

幫助升學壓力中的孩子提升睡眠品質

家裡孩子正在準備會考，可能是個性比較容易緊張，或是太完美主義，前陣子發現他越來越晚睡，不然就是早上越來越難叫醒，問他怎麼每天都沒睡飽，他說晚上都要躺很久，才會稍微睡著，但很容易就醒來。我評估應該是壓力...

4 個月前     554

桃園鹿鳴學社分享｜孩子從排斥學習到願意主動學的轉變

想分享一下我們的經驗我兒子之前在學校，每天都在趕進度情緒很不穩，也越來越排斥學習後來透過朋友介紹，去了解桃園的一家鹿鳴學社一開始其實很猶豫，但去參觀之後，發現環境跟想像完全不同不是一直上課，而是老師真...

4 個月前     572

兒童也可以用的噴霧治療器推薦

身為家有嚴重過敏兒的雙寶媽，只要遇到換季或是天氣變冷，晚上一定會聽到小孩狂吸鼻涕跟咳嗽的聲音，以前小孩感冒鼻塞我都是先用碗或杯子裝熱水來蒸鼻子，稍微蒸一下再慢慢把鼻涕擤出來，直到某次看到一個新聞，說有...

5 個月前     313

#分享 蒙娜麗莎雷射改善了我反覆發炎的困擾

想分享一個我自己真的困擾很久的問題因為工作需要輪大夜，作息就比較不正常，幾乎都是日夜顛倒，可能是這樣身體狀況其實一直沒有很好我也還沒生過小孩沒有人家說的會陰傷口，自己卻容易反覆發炎感染，而分泌物只要稍...

5 個月前     231

最新電影⭐《屁屁偵探星星與月亮》🌙

屁屁偵探來了!!!雙寶超愛的屁屁偵探~ ((FB粉絲團贈票))📽️ 最新電影⭐《 屁屁偵探星星與月亮》🌙屁屁~屁屁~屁屁~屁屁~~~~~~~~超洗腦的主題曲，我家小孩都會唱😄我們去看完了!...

台北免費親子活動

樂高新活動影片版! #免費親子活動🧧樂高® 馬上添樂玩轉新春🐎這次樂高把闖關活動辦在戶外區，佔地超廣的!!!３大免費闖關遊戲🐎一馬當先每個小孩發送一個屬於自己的顏色馬頭套，結合木頭人遊戲與積木圖...

廚房必備的懶人救星！誠泰蒜頭家，拯救下班的菜砧戰場！

身為雙寶媽，下班後要準備晚餐簡直像打仗以前為了蒜香味都要忍受手上的蒜味在那邊剁蒜頭，最近發現平常在用的醬油誠泰也出了蒜頭醬，真的救了我！它的蒜味不會太嗆辣口感蠻溫和，而且蒜味十足，不會有怪味，我最常拿...

7 個月前     430

謝謝沁悅 太捨不得了

26天竟然就這樣默默的咻一下結束囉！每週都有寶寶衛教課可以學習，也有DIY舒壓增加樂趣！對於媽媽的部分，有贈送：一次雙側泌乳疏通+一次的舒壓精油按摩+每週一次的洗髮，住在這裡真的很舒適！寶寶的部分，住...

7 個月前     800

兒童雜誌推薦 未來兒童、未來少年雜誌 延伸學校所學，擴充知識

孩子的啟蒙是很重要的!研究指出親子共讀的小孩跟沒有陪伴的小孩，智能發展差很多遠見天下文化推出專為兒童及青少年編排的優質讀本，有很豐富的延伸知識，激發孩子的求知慾與好奇心，是孩子很不錯的學習輔助教材#一...

剛懷孕分泌物變多…

媽咪們好～我剛驗出懷孕，超開心的同時也超容易緊張 😅最近發現自己的 懷孕分泌物 明顯變多了，顏色也是有些跟以前不太一樣，就開始東想西想的…每次上廁所看到分泌物比較多，我就會緊張地Google一堆資訊...

1/17(六)桃園親子律動下午茶，揪桃園寶寶一起參加親子活動~

*就在桃園機場捷運A8站，林口長庚對面*【小龜山・大步伐】親子律動下午茶用身體說故事~在麻糬老師帶領下，讓孩子透過肢體律動，在節奏及笑聲中，感受這片生長土地~龜山之美。接著再到ABar享用英式雙人下午...

生活忙到沒時間休息...媽媽們肩頸痠痛怎麼改善？

最近有種怎麼睡都不夠的感覺因為老公工作關係搬來中壢後，生活步調感覺變蠻快的早上送小孩上學，接著上班或處理家裡的大小事，下班後還要顧作業、顧晚餐、顧情緒，等真正坐下來可以喘口氣，常常已經快半夜 T T總...

7 個月前     242

老公真的不會在意產後乳房下垂又內凹的醜嗎？

我是所謂的竹科太太，生完小孩後就都在家當家庭主婦了覺得現在人生的使命就是把小孩、家庭跟自己照顧好而且是第一胎，滿有母乳迷思，還滿堅持親餵母乳，覺得這樣對小孩各種發育都好雖然會痛但如果對小孩好也值得，結...

8 個月前     301

想知道懷孕最快多久有症狀?

上網查了一下才發現原來不少人其實在還沒驗到懷孕之前，就已經開始有一些小症狀了最近一直覺得身體怪怪的，但又不確定是不是自己太敏感 🤯我現在的狀況是明明沒熬夜卻超想睡、胸部有點脹脹的、情緒很容易起伏（一...

更年期可以吃聖潔莓幫助情緒穩定嗎 會不會有副作用 求推薦

最近媽媽進入更年期，情緒起伏很明顯，變得很容易很煩躁，講話口氣很衝，但過沒多久又會反過來覺得自己太小題大作，晚上也是翻來覆去睡不太好，一直喊很燥熱，看網路上說聖潔莓這對這種狀況有幫助，甚至有人說更年期...

8 個月前     223

育禾麗晶入住心得

剛生完寶寶的那幾天，我真的覺得自己快報廢了原本以為坐月子就是在房間裡一直餵奶、睡不飽、然後情緒時不時上來那種……結果入住育禾麗晶後，才發現原來產後生活也可以這麼舒服第一天推著行李進房的時候，我跟老公都...

9 個月前     2087

小學三年級生 Etalking Kids 線上英文課試聽心得分享

這次會想要體驗 Etalking Kids 主要原因是小學三年級的兒子在實體英文班受了挫折><老師為了管控班級秩序，非常嚴格限制他們不能說話小孩不自禁地跟隔壁同學聊天，就會迎來老師嚴厲地辱罵導致小孩再...

9 個月前     1543

國小生冬令營求推(台中)

求各位媽咪們推薦一下台中優質的冬令營!!今年的寒假我們夫妻都有出差工作，不放心兒子自己在家(會亂~)想說送他去營隊玩玩放電但我們之前都沒有送過這類的營隊，也沒有補習，所以完全0經驗~~怕自己亂報會踩雷...

9 個月前     495

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...