炸物

「半夜的鹹酥雞，是我熬夜工作的靈魂支柱，也是腰間甩不掉的罪」

半夜熬夜工作一動腦，壓力一來就想吃東西，尤其特別想吃炸物搭手搖啊!!!真萬惡宵夜_(:3 」∠ )_我知道這對身體不好，但只有吃的時候心情才平靜不焦慮(個人覺得工作會更順 哈哈哈哈哈)結果...半年下...

1 週前     168

下班輕鬆上菜！超方便又豐盛的三菜一湯 🍚

職業婦女每天工作已經夠累了，回家還要餵飽小孩老公(厭世臉)，準備晚餐真的很需要快狠準！但其實只要掌握幾個小技巧，一鍋到底就能完成 
於是在我身經百戰的大腦中，組織出了快速簡單又超級好吃的三道菜，紅燒五...

2025/02/26     886

中壢有沒有推薦的腸胃科

前陣子公司業務量暴增，忙到中午幾乎沒辦法吃飯休息晚上加班到八九點也變成是常態🤯所以飲食不太正常，常常一早吃完早餐，下一餐就是宵夜了宵夜也沒太多選擇通常就是炸物之類的結果最近腸胃不太舒服想去腸胃科看看...

2024/07/10     2150

求推薦2.5Y增肉肉方案

先說一下我是瘦小型，也知道這跟基因肯定有關，不過大寶15%我給過，二寶一直都是1%小孩，前幾天終於帶去看內分泌科，醫生說太瘦了，身體沒有肉可以長高，要多吃。可是…我也知道啊，如果他可以吃很多當然會胖，...

2024/05/15     376

【哺乳的大小事🤱🏻經驗分享】

我覺得生物構造就是這麼有趣，母體孕育了新生命，誕下之後還有天生的食物—「母乳」。相信天底下媽咪們一定都拼盡全力要給孩子最好的，但是否能成功哺餵母乳真的不是媽咪想不想或願不願意的問題。根據我的經驗，成功...

如何克制自己不吃宵夜

最近發現有幾件很喜歡的衣服穿不下了所以下定決心開始減肥主要靠少吃、戒炸物甜食和運動為主但到了睡覺前都特別容易肚子餓有時候嘴饞會忍不住吃零食看我老公在吃宵夜的時候又會很心動他前幾天買了滷味跟飲料我還是不...

2023/09/08     259

請問小孩都不吃菜該怎麼辦?

小孩一直以來對於青菜有強烈的抗拒感，自從上了小學後，可能下課都會跟同學一起去買炸物、點心來吃，所以對於青菜的抗拒更加強烈，擔心他飲食不均衡會越來越胖，請問該怎麼辦呢?

2023/08/18     374

3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過

給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...

2023/04/17     82

元進莊 喫炸雞 氣炸鍋料理 烤箱料理 好食推薦

追劇或熬夜的時候很常突然想吃鹹酥雞但出門了就沒人顧小孩，就算去了滿身油煙味也是很困擾，幹脆作罷⋯😓幸好元進莊出了喫炸雞，解救我每個想吃炸雞的時刻👏🏼👏🏼元進莊的喫炸雞，推出環遊世界系列，在家...

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

甲蟲親子餐廳

＃台北親子餐廳來介紹台北『甲蟲秘境親子餐廳』最新熱門的親子景點~~整個餐廳是打造成森林風格的樹屋，用餐區牆上還掛有超多的 不同的甲蟲畫、甲蟲吊燈、巨大甲蟲標本..佈置的非常用心!!🎠遊戲區包含🔹小...

2022/07/15     110

桃園中壢一抹微笑蔬食2022開幕優惠

一抹微笑蔬食早午餐每天早上06:00-09:00供應早鳥手作三明治，多種口味的三明治有全素及蛋奶素、目前有買三明治送飲料，飲料有紅茶、豆漿、米漿、薏仁漿可選。晚餐系列的菜單限定下午4點到晚上7點供應。...

快來喫雞啦～

⏩好物分享⏪外國有肯x雞，台灣有鹹酥雞😋吊嘎+鹹酥雞=活出台灣味辣台妹艾妮介紹滿滿的台味給你們🤣想吃鹹酥雞又怕疫情不敢出門，外送又要運費？快來元進莊「喫雞」啦～～～✅在地台灣雞✅低脂雞胸✅特殊調味...

線上買菜推薦

有時懶得出門採買，就會選擇生鮮購物網補貨。這次在「小可生鮮購物網」上發現還有更多新鮮食材哦！除了生鮮蔬果肉類產品多樣化，在家上網下訂單後，沒多久就很快冷凍配送到府，真的超級方便的啦~年前採買了生鮮、冷...

寒假期間給小孩在家吃的零食

小孩放寒假在家的時間比較多我想準備一些比較健康一點的零食餅乾這樣他們肚子餓才不會吵著阿公阿媽要買炸物請問有媽咪可以推薦好吃成分又簡單的常溫點心嗎

2022/01/19     85

胃肉毒減重分享

自己開工作室的關係，一直都很忙碌，壓力更是不小，尤其是疫情開始後，壓力一大，就忍不住吃些高熱量的炸物、飲料，簡單來說就是靠吃來紓壓，久而久之，身材自然是大走樣，也來到了83公斤。當然體重不斷上升，以前...

2022/01/01     792

透天想買第二台冰箱～～

新家是透天最近才剛搬進去想請各位媽咪推薦適合的冰箱～～我家餐廳設在二樓已經有一台大冰箱了但幾次朋友來家裡打牌烤肉 準備食材要爬上爬下真的滿累人跟老公商量後打算再花個3萬左右買台差不多400L的冰箱放一...

2021/12/06     7735

醫美增加臀部肌肉？

自認為本身身材不算胖，身邊朋友討論的時候也都會被說很瘦不用減肥的那種，但我的體脂一直都算是滿高，雖然說三餐飲食正常也不太會暴飲暴食或偏好甜食跟炸物，但體脂就是下不來，想說運動和少吃碳水等等也都只是體重...

2021/11/30     101

西門樂野食義大利麵早午餐優惠

樂野食不只餐點好吃，特調的飲料也好喝，甚至會以調雞尾酒的方式去調一些無酒精的特調飲料，店家的飲料其實都已經做了最佳比例，當然冷飲如果想要稍微調整一下冰度的話也可以跟服務人員說。跟大家報一下好康：除了外...

炸物粉漿與醃料食譜

醃料食材1. 蒜末 少許2. 薑末 少許3. 鹽巴少許4. 五香粉 少許5. 白胡椒少許6. 白砂糖 少許7. 蛋白 一顆的份量8. 自製鳳梨果醬 極少許9. 米酒少許⭐️炸物食材1. 土雞肉 （...