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大腦

共308筆搜尋結果

透過訓練核心力量慢慢找回身體輕盈感

  • WAYLON　總人氣 156,569
    WAYLON 3歲11個月
很多人應該跟我一樣，上班久坐造成肌肉代償與體態走樣，即便嘗試運動也難以觸及深層肌群。這是因為大腦與核心連結弱化，導致動作模式失衡。但前陣子透過專業的器械皮拉提斯，能運用彈簧阻力引導力量啟動，在穩定框架...
https://ta1683.pse.is/92578d
3 週前     54
小圈圈： 女人心事

家裡兩男人都失眠... 分享我如何拯救全家的睡眠品質

  • 網友媽媽　
最近老公忙新案子每天焦慮，升國三的兒子也因為模擬考壓力大到黑眼圈。看他們半夜翻來覆去，我也跟著睡不好，只好實施「全家助眠大作戰」：1. 睡前「強制斷訊」與談心規定睡前 30 分鐘手機放客廳，全家喝杯熱...
1 個月前     235
小圈圈： 推薦好物

【分享】參加寶寶的成果發布會後買了台故事機！

  • 李偲瑀　總人氣 1,270
前陣子去參加兒子幼兒園的成果發表，看著一群小小孩唱唱跳跳，媽媽我全程姨母笑，畢竟看小孩從哭哭啼啼到完成一個表演，真的是欣慰呀～～除了看孩子們表演外，印象深刻的還有園長跟家長們聊到的一件事，也想分享給各...
3 個月前     820
關鍵字：#故事機#幼兒發展
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展

鼻塞每天都昏昏沉沉

  • 芷蘭　總人氣 607
一年四季都過敏鼻塞，最近天氣冷就更糟糕，都是嘴巴呼吸，感覺大腦都遲鈍了，每天都好累好累的感覺... 之前去醫院做過後鼻神經燒灼術，但我覺得效果蠻不好的...怎麼辦我真的好累喔，我好想呼吸...
3 個月前     607
關鍵字：過敏鼻塞
小圈圈： 時尚保養2012龍年寶寶

當媽後每天累到不行，睡前喝這杯茶才慢慢睡得好

  • Lee　總人氣 620
    小豬寶 3歲2個月
最近真的快被自己的失眠逼瘋！也不是每天，但總是一陣一陣會突然失眠。明明整天忙到像跑馬拉松，但一躺床就腦袋像開了派對，想工作、想明天菜單、想孩子怎麼哄…翻來覆去就是睡不著。整個人精神差、脾氣暴躁，照顧小...
6 個月前     227
小圈圈： 推薦好物2022虎年寶寶

陪伴孩子的每個瞬間都讓我好驚喜❤️

  • 萱辰　總人氣 1,460
因為是第一胎新手媽媽照書養，寶寶還沒出生我就開始做功課準備了，主要是我和老公都有稍微的過敏體質，很擔心遺傳給寶寶，在挑奶粉的時候蠻注重奶粉的營養成分的，做了功課以後我挑鉑臻水解給寶寶，除了水解分子比較...
2025/05/20     955
關鍵字：鉑臻水解
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2024龍年寶寶

下班輕鬆上菜！超方便又豐盛的三菜一湯 🍚

  • 林佑瑄　總人氣 886
職業婦女每天工作已經夠累了，回家還要餵飽小孩老公(厭世臉)，準備晚餐真的很需要快狠準！但其實只要掌握幾個小技巧，一鍋到底就能完成 
於是在我身經百戰的大腦中，組織出了快速簡單又超級好吃的三道菜，紅燒五...
2025/02/26     886
小圈圈： 媽媽廚房2023兔年寶寶

寶寶喝豐力富全能後的變化！

  • dodo　總人氣 5,890
當初挑選配方奶時，我很注重提升免疫力和學習發展，查了一下發現全能的成分真的很棒，裡面有HMO+和益生菌，可以幫助養好體質、提升免疫力，還有MFGM和神經鞘磷脂，針對寶寶的大腦有幫助～長期喝下來，真的能...
2025/02/04     1278
小圈圈： 母乳哺餵

35歲社畜的保健食品分享

  • 網友媽媽　
為了盡量讓自己能夠保持身體的最佳狀態一直以來除了盡可能的保持運動習慣以外同時也會盡可能地保持飲食均衡而除了盡可能的維持健康飲食以外目前過了35歲以後也開始會額外食用一些健康食品來保養身體在這邊稍微分享...
2025/01/27     308
關鍵字：#保健#社畜
小圈圈： 推薦好物2020鼠年寶寶

一歲母奶寶想找到合適的配方奶

  • jabcj　總人氣 3,158
最近寶寶喝母奶感覺哭餓的時間越來越短在想是不是飽足感不夠，想搭配方奶讓寶寶喝喝看但找奶粉找到頭昏腦脹….選擇多到不知道從哪裡著眼而且也擔心喝了一年母奶的寶寶會排斥配方奶爬文的時候也看到很多爸媽說1-3...
2024/11/27     935
關鍵字：配方奶
小圈圈： 母乳哺餵2023兔年寶寶

市面上奶粉真的是百百種

  • 璇璇兒　總人氣 1,275
市面上奶粉真的是百百種前陣子打算退奶了，所以開始跟不少媽友們聊天要怎麼挑選配方奶大家都覺得可以趁小的時候提供好一點的營養成分，畢竟大腦發育蠻重要的不要錯過學習的黃金時期學習~ 我覺得奶粉標榜學習力與D...
2024/10/16     552
關鍵字：奶粉
小圈圈： 母乳哺餵

想要加強寶寶學習發展 除了奶粉營養外 還會做什麼？

  • 馨馨mama　總人氣 2,384
因為老公的腸胃不好，所以寶寶一歲以前的奶粉都著重在腸胃消化的部分但觀察寶寶近期消化系統越來越穩定，便便也都很漂亮打算趁一歲換奶改挑選有著重神經鞘磷脂成分的奶粉給寶寶喝想好好把握一歲到三歲這段期間的大腦...
2024/09/19     648
關鍵字：奶粉
小圈圈： 母乳哺餵

大家會在意寶寶腦部發展黃金發展期嗎?

  • Persis　總人氣 1,469
之前常常有聽說寶寶的0-3歲時是大腦突觸快速生長的階段腦部的訊息就是靠突觸來傳遞的 而且在3歲以前80%腦部就發展完成於是大概在3個多月左右 我就開始幫寶寶準備色彩鮮艷的書跟可以刺激腦部發展的教具常常...
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=11332
2024/08/17     441
關鍵字：母乳
小圈圈： 母乳哺餵2024龍年寶寶

發奶

  • 網友媽媽　
神聖的母奶✨護理師每天都會看母奶的進度早上三點多起床擠奶，七點再擠護理師說增加擠的頻率可以讓大腦刺激多分泌乳汁讓母奶發多一點吧！還好月中奶瓶消毒很方便，不然洗奶瓶再消毒真的好消耗時間！這禮拜悠之家的月...
2024/07/02     306
關鍵字：母乳哺餵親餵瓶餵悠之家
小圈圈： 母乳哺餵2024龍年寶寶

月子日記7/1

  • CoCo　總人氣 6,630
    球球 3歲11個月
7/1今天第二次和泌乳師見面，原來我把方法都混在一起了，所以奶沒擠乾淨就不斷堆積，然後親餵寶寶大腦又覺得我需要奶，再加上沒確實冷敷，所以脹奶速度就太快，哎！泌乳師再次幫我疏通，然後這週就是要確實六小時...
2024/07/01     143
小圈圈： 月子輕鬆坐

奶量左右不平均

  • 網友媽媽　
倒數出月中奶量提升明顯感受到感謝護理長和護理人員的鼓勵和教學要在出月中前把回家需要自己完成的照顧都完成！媽媽教室真的很用心，有各種主題快速學習實務的照顧機巧和注意事項，尤其是老師都很nice個人是小有...
2024/06/28     257
關鍵字：永和悠之家哺乳親餵衛教媽媽教室
小圈圈： 母乳哺餵2024龍年寶寶

卡洛塔妮星護羊DHA比啟賦羊多更多~

  • 吾家之女王　總人氣 1,056
因為看很多醫生的文章都說給小孩吃魚油好處很多(大腦、雙眼發育等等)但小孩年紀還小，吞魚油有點困難所以就想挑DHA成分多的奶粉自己爬文鎖定了兩罐啟賦羊和卡洛塔妮星護羊發現星護羊DHA比啟賦多很多欸目前已...
2024/05/16     447
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展

選對奶粉真的事半功倍 S26金幼兒樂奶粉分享

  • QQ小烏龜　總人氣 1,528
跟老公有共識只打算就生那麼一個寶貝雖然很多都是第一次，但每一個都是花心力去研究一起討論的決定最近寶寶終於滿周歲半剛好認識年紀差不多的共學團，每次的聚會每個家長都安排了很多有趣的課程活動等等中間很多媽媽...
2024/02/26     536
關鍵字：奶粉
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2023兔年寶寶

大家會注重寶寶的學習環境嗎?

  • Sky飛翔　總人氣 1,885
該怎麼說呢....因為老公那邊的親戚中有2個發展速度比較慢的小孩大人們的說法眾說紛紜，導致孕期中我一直有點焦慮緊張寶寶出生前就做了很多關於提升學習跟大腦發展的功課所以寶寶從出生之後，不管他聽不聽得懂，...
2024/01/30     656
關鍵字：奶粉
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展

詢問美強生純睿跟鉑睿評價

  • Jessie Lu　總人氣 3,146
前兩胎多年前都是喝美強生的奶粉這胎隔了好多年生，本來想說直接買一樣的但是一看，美強生怎麼多了很多不同的奶粉呀？大樹說純睿跟鉑睿都是現在比較創新的奶粉純睿整罐成分跟母乳最接近，有母乳的MFGM+母乳A2...
2024/01/17     3146
小圈圈： 母乳哺餵