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瘦身。哺乳。營養

共12571筆搜尋結果

如果不想打醫美想讓皮膚變亮可以做些什麼

  • 惠文Tiffany　總人氣 14,030
如果不想打醫美，皮膚真的能靠吃的變亮嗎？一開始也不太信擦的、敷的都做了，但臉色還是偏暗、看起來很疲憊。才發現問題不只在表面，而是身體裡面不夠營養吃的也不夠當你長期熬夜、壓力大、代謝慢，氣色暗、膚況不穩...
5 個月前     506
關鍵字：膠原蛋白穀光甘肽白番茄萃取
小圈圈： 時尚保養

生理期來臉色超差、又累又沒精神

  • 雷曉曉　總人氣 8,300
    小雷 5歲11個月
    雷妹妹 4歲5個月
大家經期前也會很煩躁嗎??我的話痘痘一定來、臉泛紅、氣色超差擦什麼都沒用差一下女生改善經期要吃什麼,補鐵、葉酸、B 群結果一查才發現每個都要分開吃 女人真的好辛苦要吃一堆有的還說要飯前吃 誰會記得??...
5 個月前     341
關鍵字：改善經期含鐵膠原
小圈圈： 女人心事

分享【媽媽教室】備孕飲食線上免費課程

  • HOHOma　總人氣 1,538
想迎接新生寶寶👶💛從「吃」為好孕打好基礎🥗✅ 了解關鍵營養素✅ 掌握正確飲食原則⭐ 備孕期就能開始準備飲食指南大公開🥗💡⭐ 帶你掌握核心技巧打造健康好孕身體狀態✨🗓️2/10(二)線上開課...
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5 個月前     1034
小圈圈： 好想要懷孕

科學備孕，健康懷孕！好孕家【安心好孕綜合維他命】1天1錠補充好運氣

  • 編輯企劃　MamiBuy編輯部
準備懷孕或是已在懷孕的旅程中，就像是為新生命打造一個溫暖又堅固的城堡。在這個過程中，補充足夠的營養為首要條件。然而，市面上的女性綜合維他命琳瑯滿目，成分複雜，是否讓妳不知如何選擇？是否也擔心補充的葉酸...
https://reurl.cc/2QQgL6
6 個月前     93748
小圈圈： 推薦好物

生完後哺乳期想補充膠原蛋白 該怎麼選？

  • 巧藍　總人氣 27,400
想請問各位媽咪們～我想找膠原蛋白補充但我真的對有腥味跟大顆膠囊的那種實在不是很喜歡 😭以前有試過幾款膠原蛋白結果不是味道腥到想吐就是膠囊太大顆，每次吞都卡喉嚨，後來就放棄了…但生完小孩後真的氣色差變...
6 個月前     575
小圈圈： 時尚保養

看起來很累忙碌族群怎麼維持膚況

  • 邱小媽　總人氣 2,469
    邱寶 4歲11個月
以前真的很常聽人說保養很重要，但一旦一忙起來早睡、運動、瓶瓶罐罐那些根本很難全做到我自己是那種臉不算皮膚不好的人，但就是氣色差、乾、看起來很累那種後來索性調整成低時間成本版本，大概做了快兩個月，狀況好...
6 個月前     265
關鍵字：膠原蛋白美容儀
小圈圈： 女人心事

懷孕後才發現葉酸真的很重要，分享我補充的心得🤰

  • 網友媽媽　
想跟大家分享一下我自己在懷孕後，對孕婦要不要補充葉酸的心得。其實在備孕和剛知道懷孕時，我也跟很多人一樣滿困惑的，一直在想懷孕到底什麼時候開始補葉酸？是不是每個人都需要？後來慢慢整理資料才發現，葉酸在懷...
https://www.mombaby.com.tw/articles/13994
6 個月前     960
關鍵字：孕婦葉酸葉酸懷孕懷孕葉酸
小圈圈： 懷孕大小事

孕期營養品

  • vv　總人氣 983
    辰辰 6個月
🤫V的私心話： 懷孕之後該怎麼補充營養成為一大課題💬 一人吃兩人補 更是為了肚子裡的寶寶🐣 孕期我選擇亞尼活力媽媽的營養品 成分標示清楚、來源安心綜合市面評價來說CP值也相當不錯！實際補充一段時...
https://www.threads.com/@supermamababy/post/DS6zb37k__F?xmt=AQF0qR_deACapGpl4oroHQZ0cANikYtQtYMbw1r-3_sOvLvu2QV2IXHOKKhn69j2WOYah-uD&slof=1
6 個月前     983
小圈圈： 懷孕大小事2025蛇年寶寶

女生私密保養推薦-『營養食研』蔓越莓甘露糖

  • meow520　總人氣 6,052
    阿軒 1歲11個月
生完小孩後常常感染，覺得很不舒服，想說找蔓越莓補充，看網路上的資料寫說女生每天要補充３６ｍｇ以上的Ａ型前花青素，我找了好多都是複方型，考量了一下平常要吃的保健品太多，想說還是找單方的補充就好，比較了幾...
6 個月前     270
關鍵字：蔓越莓
小圈圈： 推薦好物

秋冬用明治黑巧克力養身

  • 網友媽媽　
不知道是不是年紀到了，這一兩年真的很有感尤其秋冬一到，天氣冷、活動量變少有些身體問題就會開始默默浮現以前都覺得離自己很遠，現在反而會提醒自己要多注意一點最近剛好看到有營養師介紹可可多酚，發現它好處很多...
6 個月前     3095
關鍵字：明治黑巧可可多酚
小圈圈： 推薦好物2017雞年寶寶

好孕家安心好孕綜合維他命

  • 小魚　總人氣 2,440
    貝兒 3個月
開始備孕後，我才發現原來生活習慣與營養狀態真的會影響身體的準備程度。那段時間我常覺得壓力大、作息不固定，身體也比以前容易疲倦。為了讓自己調整到最佳狀態，我決定從補充營養開始，後來選擇了朋友推薦的 好孕...
https://tw.dblscience.com/?sl-ref=2025mami100
6 個月前     969
小圈圈： 懷孕大小事

生長期的黃金搭檔

  • 牧羊女　總人氣 1,347
    大羊 6歲8個月
    小羊 2歲10個月
最近真的很有感妹妹一進入生長期，變化來得超快!褲子一下就短、衣服一下就小，但食量卻完全沒跟上😅我們家妹妹就是那種活動力爆表、整天跑來跑去，但吃飯吃沒幾口就說飽的類型，體型一直偏瘦，老實說身為媽媽真的...
7 個月前     1347
關鍵字：長高長肉成長成長奶粉
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展

換卡洛星護羊之後 肚肚真的穩好多！

  • 妮珊阿桑　總人氣 1,379
我小朋友從母乳轉配方奶後一直都蠻容易脹氣 放屁的頻率也很高半夜還常因為不舒服哭醒 換防脹氣奶嘴、拍嗝拍久一點、直立餵奶、腳踏車運動我都試過效果就都時好時壞 一直在想還有什麼方法能改善看很多人建議可以換...
7 個月前     1379
小圈圈： 母乳哺餵

洗腎建議打哪一種營養針?

  • 網友媽媽　
家人最近回診檢查報告上的血清白蛋白有點低這兩天上網做功課看到有人說可以考慮打營養針但是種類好像很多我實在分不太出來差別家人胃口也不是很好煮什麼都吃幾口就不吃了想請問有經驗的人哪一種營養針打了比較有感的...
7 個月前     180
小圈圈： 女人心事

媽媽們有在買香水嗎?

  • 網友媽媽　
最近開始上健身房瘦身然後就看到下面連結的影片在介紹香水想說好像需要買個香水以防上健身房運動時有汗臭味不曉得有沒有媽媽也有在用香水的?你們都用哪個牌子/香味 的香水呀?
https://youtu.be/2u80v2b4fxk?si=4yo4p-9zJmdJd-Fu
7 個月前     443
關鍵字：健身香水
小圈圈： 時尚保養

桂格愛力心羊奶好吸收 寶寶也愛喝

  • 雅婷　總人氣 1,516
因為小寶有過敏體質~最近天氣變化大，過敏體狀況也一直牙起來所以最近一直在考慮要不要給他喝喝看羊奶但是以前大寶從小就一直都是喝一般的奶粉，我對羊奶就不是那麼熟悉昨天特地跑去大樹問，結果剛好在櫃檯看到桂格...
7 個月前     1516
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2024龍年寶寶

一個好棒的月中

  • 辛西亞　總人氣 5,665
    寶寶 4歲10個月
說真的，剛生完小孩的時候，我整個人是呈現一種「身體累 × 心很亂 × 腦袋放空」的狀態，完全不知道接下來的日子要怎麼過。也因為這樣，我真的超級慶幸自己有選擇住進 沁悅。一開始踏進來的時候，就覺得這裡氣...
7 個月前     312
關鍵字：月子中心桃園做月子月中
小圈圈： 月子輕鬆坐2024龍年寶寶

三合一營養針打了有用嗎?

  • 網友媽媽　
最近在替家人找補充營養的方式因為洗腎後食慾變得很差整個人明顯變瘦、精神也不好有人跟我推薦三合一營養針說能一次補胺基酸、維生素跟微量元素但我自己還是有點拿不定主意最擔心的其實只有一件事打三合一營養針真的...
7 個月前     1066
小圈圈： 疾病照護

洗腎營養針是不是有分很多種?

  • 網友媽媽　
最近在幫家人找補充營養的方式因為開始洗腎後，體力真的明顯下降食慾也不好，體重慢慢掉看得家屬真的很焦慮於是就開始查洗腎營養針相關的資訊但一查之後反而更困惑了怎麼好像有分很多種？有的叫三合一、有的是胺基酸...
7 個月前     183
小圈圈： 女人心事

小兒利撒爾葉黃素分享

  • 網友媽媽　
其實之前沒想過小孩也要吃這個，但現在想想他們真的太常碰螢幕了學校線上作業要看平板、回家看YouTube、有時候還會偷玩遊戲，眼睛根本沒在休息的帶去檢查視力的時候，醫生就說現在小朋友近視真的越來越早除了...
7 個月前     1287
關鍵字：小兒利撒爾葉黃素近視眼睛
小圈圈： 育兒教養