甜食

我的過敏兒照顧心得

多年照顧過敏兒，我整理出懶人包5重點分享給爸媽們家有過敏兒的爸媽應該都懂這個跟過敏長期抗戰的辛苦，晚上睡覺翻來翻去睡不好。照顧久了才發現，過敏真的不是單靠一招就能解決，比較像是生活中很多小細節慢慢累積...

5 天前     555

【體驗文】甜食控救星！「統一健康3D紅麴+鉻 雙效錠」打造代謝升級日常

我是個無甜食不歡的人三餐飯後必吃甜食來個完美的ending雖然外表看起來還好但每次健檢都不想面對尤其是血糖和血脂那一陣子就會開始控制飲食.隨著年紀慢慢增加真的明顯感覺到代謝都被忽略掉了.上網做了功課後...

2 週前     602 看全文 〉

【分享】拒絕外食甜食囤積！四寶媽靠國家雙效認證，小顆好吞神隊友代謝升級

育兒生活不是只有柴米油鹽，媽媽的代謝健康才是家庭的定海神針！✨各位媽咪好！最近大家過得好嗎？❤️身為忙碌的四寶媽，我常常忙到沒時間自己煮，三餐有兩餐幾乎都是靠外食解決。加上有時候壓力大，甜食，手搖飲真...

2 週前     693 看全文 〉

娘家山苦瓜胜肽+鉻評價｜久坐外食族的日常保養分享，苦瓜胜肽使

最近開始重新重視自己的生活習慣。長期久坐、外食，再加上愛吃麵包與甜食，也讓我開始建立每天的保養習慣。現在每天早餐前，兒子都會先幫我準備好娘家山苦瓜胜肽+鉻膠囊。誰說男生一定粗心呢？有時候兒子的貼心，真...

1 個月前     2040 看全文 〉

台中最近比較熱門的伴手禮是什麼

想問一下版上台中人最近台中有什麼比較推的點心或伴手禮嗎？下下週要去台中看音樂劇，想說很久沒去台中了可以到處逛逛買點吃的但不曉得最近有沒有什麼特別的，鹹食或甜食都可以不要難保存或需要冷凍冷藏的都可以有大...

2 個月前     253

最清爽系下午茶：瓜瓜園蒸地瓜

平時小孩放學回家就會準備點心給他們吃，一開始都準備簡單的麵包或水煎包，最近看到有人說如果要攝取澱粉類換成原形食物會更好，要所以家裡這陣子都會準備瓜瓜園的蒸地瓜當點心。蒸好的地瓜其實滿綿的，甜味也很自然...

3 個月前     449

如何挑選公公能喝的奶粉 (糖尿病專用)

最近家裡氣氛有點沉重😔。公公被診斷出嚴重糖尿病，其實身體早就有警訊了，只是他不願意面對。之前他的腳就循環不好很容易冰冷，到現在已經開始變黑，我們一直勸他去看醫生，他總是說「沒事啦！」，拖著拖著就過去...

3 個月前     302

彌月禮盒選油飯還是蛋糕？和長輩討論好久的心得分享

最近在挑彌月禮盒，才發現這真的是一場世代協調會議。我原本想送蛋糕，覺得清爽、好保存，我自己也更偏愛甜食，，朋友收到也比較方便分食；但婆婆覺得油飯比較體面、有傳統意義。其實我也能理解，畢竟他們那一代對彌...

4 個月前     591

產後瘦身卡關…生完一年肚子還像4個月，有媽媽試過中醫埋線嗎？

我生完小孩已經一年多了，體重其實沒有到很誇張，但肚子那一圈肉真的很頑固。有時候穿寬鬆衣服還好，一穿貼一點的衣服，就很像還懷孕三、四個月那樣…真的很打擊自信。想說不能再這樣下去，就去健身房報名課程。一開...

4 個月前     247

過年吃這個減肥保健食品，體重居然沒失控！

終於過完這個充滿罪惡感的農曆年了！原本以為每天這樣大魚大肉，開工後體重絕對是慘不忍睹沒想到今天早上鼓起勇氣站上去，數字竟然不增反減甚至比年前還瘦了一點點，真的太讓我驚訝了！回想起來，這幾天除了每天陪家...

4 個月前     212

顛覆傳統，超夯的翻轉布丁來囉！

統一布丁的存在，我覺得是台灣甜點幾十年來難以動搖的地位，這次來了個不一樣的翻轉布丁，其實很有創意耶，跟大家分享看看

8 個月前     5848 看全文 〉

腹肌養成術

這兩個月開始，不管是在工作上、生活上、自我管理上，給自己的目標越來越多，也越來越廣，從小目標、稍微有點難度的項目開始設定。例如在健康管理上，我會記錄每日的飲食、每週要運動幾次、這個月體脂要到哪、睡滿7...

25天沁悅充電飽滿 要回家面對現實了!

預約參觀的時候一進入大廳很有高級飯店的風格，寬敞的大廳，硬體設備很棒，經過很多次終於有資格可以入住了！櫃檯人員-每個都超親切，關心問候，熱情對談，很好聊天😆這裡有很多手作課程，坐大廳和其他媽媽們分享...

9 個月前     383

中秋禮盒有推薦cp值高的嗎？

今年中秋節會跟老公回婆家一趟現在在煩惱要準備什麼中秋禮盒才好因為婆婆不太吃甜食所以一般的月餅、甜點類的禮盒就先不考慮大家有什麼建議嗎QQ

9 個月前     216

明明年紀不大，居然被說血糖偏高…🥲

最近健檢，醫生居然跟我說「妳這樣是糖尿病前期喔，要注意一下了」我真的嚇到，因為我真的不胖、也不是甜食控，主要就是三餐外食的問題但看了報告，血糖真的有點偏高…😥後來爬文才發現，現在糖尿病真的越來越年輕...

10 個月前     752

沒想到我會中妊娠糖尿病😣懷孕真的不能鬆懈

懷孕24週去做例行性檢查，結果醫生突然說我血糖偏高，要我安排妊娠糖尿病篩檢。當下超震驚！因為我自己不胖、也不是甜食控，雖然最後沒有確診，但還是被提醒血糖有點在邊緣😥後來回家仔細想，確實懷孕後比較常嘴...

10 個月前     184

血糖偏高

前陣子陪媽媽去健檢，雖然還沒到糖尿病，但血糖已經偏高、醫生也提醒要「開始注意」。其實爸媽這年紀最容易忽略血糖問題，因為他們不像年輕人會爆吃甜食，但又很愛吃飯、吃麵、不太動，久了就默默踩雷😥我自己現在...

11 個月前     838

做了中醫埋線 讓我成功擺脫更年期的贅肉危機

最近可能是快要進入更年期了 明明沒有吃得特別多大腿卻開始變得很有肉 褲子也越來越緊想想這樣下去不行 就聽了朋友的建議到她推薦的松裕堂試試看中醫埋線第一次去的時候醫師很仔細地幫我評估還提醒我埋線只是輔助...

2025/07/09     170

有人有推薦的台灣伴手禮嗎?

這個暑假家裡長輩說要帶著小孩去美國找叔公和叔公的孫子玩就在想要帶什麼去給已經好久好久沒有回台灣的叔公要讓他回味一下家鄉味不過叔公特別指明說他不想要鳳梨酥覺得有點太沒新意了就讓我們有點煩惱~想問看看大家...

2025/07/04     2461

葡萄王易得纖順纖酵素粉「關鍵打擊 順纖MAX」！100位媽咪真實體驗心得分享

我是一位二寶媽，小寶剛滿2個月，小寶剛好是高需求寶寶，無時無刻都需要抱著，雖然偶爾有家人可以幫忙，大部分時間都是自己帶，導致三餐亂吃，排便不順暢，照顧小孩也沒時間運動，身材走樣，精氣神也較不好，無意間...

2025/06/15     254