感覺

謝謝沁悅 太捨不得了

26天竟然就這樣默默的咻一下結束囉！每週都有寶寶衛教課可以學習，也有DIY舒壓增加樂趣！對於媽媽的部分，有贈送：一次雙側泌乳疏通+一次的舒壓精油按摩+每週一次的洗髮，住在這裡真的很舒適！寶寶的部分，住...

5 個月前     786

平日顧不上自己就快變成醜媽媽...

最近一連三爆擊，讓我深刻體會到「肝不好，人易老」是應該要開始好好保養，是說某天早上…照鏡子猛然一看還以為昨晚沒卸妝，用手去搓才發現是黑眼圈還有就是上星期…應邀參加朋友聚餐派對，無論合拍還是自拍被說是不...

5 個月前     428

過年適合送給長輩的禮盒推薦

這個冬天真的比往年都還要忙忙到現在才有辦法開始準備過年送禮不過晚點準備也有好處剛好可以偷偷觀察身邊的人都訂什麼我同事推薦給我一款三陽食品出的聯名禮盒她說自己平常就很喜歡這家的零嘴要補貨的時候，剛好在他...

有人和我一樣騎腳踏車通勤導致私密處變長摩擦不舒服?

有沒有人跟我一樣騎腳踏車通勤上下班不知道從什麼時候開始只要騎腳踏車私密處就會開始有疼痛的感覺但那種痛不是身體內裡面的痛是皮膚皮肉上的痛有天洗澡前特別拿鏡子來照,我看到我的私密處整個嚇到...我發現我妹...

5 個月前     259

終於找到有感的減肥保健食品！推薦給媽咪們～

生了孩子之後才發現身材真的很難回到以前體重機上的數字卡在那邊怎麼動都不動每天顧小孩忙到連睡覺都奢侈更別說抽空去運動了！我也跟風買過幾款網路上很紅的保健食品但吃完都沒什麼感覺錢就像丟進水裡一樣～後來去看...

最近好容易脹氣 好困擾QQ

明明飲食習慣跟以前差不多每天蔬菜量也都有吃到達標不知道為什麼最近變得很容易脹氣尤其在辦公室或搭捷運時那種想放屁卻得死命憋住的感覺真的超級尷尬的啦><如果暫時不太想依賴胃藥的話有什麼方法可以改善嗎??

5 個月前     328

把寒假作業，變成一份孩子的生活記錄

最近被「童言童畫」 比賽活動的廣告打到今年主題是健康飲食感覺很適合當成小朋友的寒假作業加上有分低、中、高年級的繪畫和攝影賽制還蠻公平的還有機會拿獎金，讓小朋友自已賺學費活動連結在這裡https://c...

台中汽車保養～趁過年前來大保養啦！

看了一下儀表板，發現車子的里程數也差不多到了該進場的時間，加上過年快到了，想說乾脆提前安排一下，就把車開到我們家常去的大里9CIRCLE做個大保養！我們家兩台車都是在這邊照顧，最方便的地方在於兩台車可...

6 個月前     871

生完後哺乳期想補充膠原蛋白 該怎麼選？

想請問各位媽咪們～我想找膠原蛋白補充但我真的對有腥味跟大顆膠囊的那種實在不是很喜歡 😭以前有試過幾款膠原蛋白結果不是味道腥到想吐就是膠囊太大顆，每次吞都卡喉嚨，後來就放棄了…但生完小孩後真的氣色差變...

6 個月前     576

生髮帽通常要戴多久才會有效果？

產後落髮太嚴重了又不因為怕痛不想去植髮或打prp就買了一頂生髮帽來試試剛訂所以還沒到手上但好奇問一下也有在用生髮帽的大家通常會需要待多久才會有頭髮慢慢長回來的感覺啊？我買的生髮帽是這家的

產後想打猛健樂或NEO!

真的好想回到生小孩前的狀態QQ最近身邊有也是兩寶媽的朋友打了猛健樂,她也有搭配NEO一起做的,感覺好心動!!有媽咪可以分享心得嗎~

6 個月前     225

隆乳假體選擇?珍珠波跟魔滴2哪個比較好

最近一直在猶豫要做珍珠波還是魔滴，越看越煩惱@@珍珠波比較便宜摸起來也軟，魔滴2是比較貴但不用按摩好像也比較穩定(?兩個都各有優缺點，同樣材質做完感覺卻不同的也是大有人在所以超猶豫……有經驗的人歡迎給...

6 個月前     256

#詢問 想找醫師審美好 也可以採納客人需求的

想去醫美諮詢，順便知道醫生審美跟我有沒有達成共識,但真的很怕一坐下就開始被推洗療程😅有沒有那種可以好好可以跟客人溝通分析，不會一直說這缺那缺 感覺自己好像很糟糕😅 為了做而做的我只是想先諮詢了解，...

6 個月前     376

把變美當作新年禮物

每到新的一年，總會想幫自己做點什麼，不一定要很盛大，但希望是能讓自己狀態更好的那種，以前的新年禮物不是買東西，就是吃一頓好的，今年突然有個念頭：不如把這份心意送給自己。 前幾天滑到洲際星和醫美的優惠方...

生完小孩經痛更嚴重

生完小孩之後，我真的很明顯感覺到經痛變更嚴重本來產前只是悶悶不舒服，現在月經一來，下腹會整個緊到不行，有時還會痛到腰痠、沒力氣，連抱小孩都覺得很吃力 😮‍💨一開始我還以為是自己太累，後來跟幾個媽媽...

長虹診所評價不錯好嗎？想聽聽去過的人分享一下～

明明體重沒有變，但臉就是看起來腫腫的，下顎線也很不明顯，笑起來嘴邊肉還特別搶戲，以前其實有去別家醫美諮詢過抽脂，但一聽到恢復期、風險那些就會有點害怕，最近開始認真考慮雷射溶脂這種比較溫和的方式，但網路...

6 個月前     255

生活忙到沒時間休息...媽媽們肩頸痠痛怎麼改善？

最近有種怎麼睡都不夠的感覺因為老公工作關係搬來中壢後，生活步調感覺變蠻快的早上送小孩上學，接著上班或處理家裡的大小事，下班後還要顧作業、顧晚餐、顧情緒，等真正坐下來可以喘口氣，常常已經快半夜 T T總...

6 個月前     230

過年前就靠中醫埋線瘦一波吧

最近天氣變冷真的好容易長肉冬天胃口大開加上懶得動看著體重計數字往上飆實在受不了雖然嘗試過節食和慢跑但氣溫一降意志力就削弱很多加上努力好久效果都不明顯 真的讓人很沒動力朋友看我這麼苦惱 建議我去試試看中...

6 個月前     335

我第一次遇到宮縮的時候，其實完全搞不懂發生什麼事😂

跟大家分享一下我自己的經驗～懷孕後期那陣子，常聽人說會有宮縮，但老實說，在真的遇到之前，我根本不知道什麼是宮縮有一天晚上躺在床上，突然覺得肚子整個「硬起來」，不是痛，就是一種被用力撐住、繃緊的感覺當下...

給娘家母親的好用健走機分享

上次連假的時候回娘家住 ，真的覺得媽媽體力有變差，比較容易喘，以前比較有活力但現在年紀到了身體不好也不能帶她去爬山上個月雙11的時候陪媽媽去逛街買了輝葉健走機給他用，想說在家也能多走動這幾天又回娘家住...

6 個月前     241