簡單

倍思冬令營 魔軌營開箱

今年寒假第一次幫小孩報倍思的冬令營（台北小樹屋那場極速爆彈魔軌營）～第一天送去的時候還有點擔心，怕他會覺得無聊或跟不上（因為這是他第一次參加這種營隊活動），但沒想到當天下課接回來就開始一直講，說他們怎...

3 個月前     355

異膚寶的換季救星！1316 葡立醣修護乳實測一個月心得

每到換季或天氣不穩，看著異膚的孩子關節處抓到紅腫、甚至滲血，真的會很捨不得。為了小孩的皮膚，我幾乎成了乳液神農氏。在嘗試過各類大牌後，最近這一個月，我們家換成了主打 1316prolisa 成分的修護...

3 個月前     195

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 個月前     170

RIVON禮坊母親節活動開跑 最低75折還可以抽HG點數

母親節將近，如果還在找簡單又不失質感的禮物，可以參考禮坊這波活動，甜點＋優惠＋抽點數一次到位。這次主打幾個重點：✔ 瑪德蓮禮盒優惠價390，適合當小禮或自己享用✔ 指定商品最低75折起，整體入手門檻不...

排卵檢查點揀?香港收費比較+最準確方法大公開!

排卵檢查點揀?香港收費比較+最準確方法大公開!　　想知自己邊時排卵，提高懷孕機會?香港有幾種常見排卵檢查方法，各有特點和收費!　　排卵試紙：方便易用，通過檢測尿液中黃體生成素(LH)峰值判斷排卵時間，...

HPV檢查和TCT檢查有什么區別?一文說清!

HPV檢查和TCT檢查有什么區別?一文說清!　　很多女性在體檢時對HPV檢查和TCT檢查感到困惑，其實二者都是宮頸癌篩查的重要手段，但側重點不同。　　HPV檢查主要檢測是否感染人乳頭瘤病毒(HPV)，...

✈️ 從媽媽的日常，到三萬英尺的旅程 ——營養師高敏敏：為什麼我開始關注「機能軟糖」這個選擇？

文／營養師高敏敏觀點身為營養師，也身為一位女性，我其實很常觀察一件事——現在的媽媽，真的很忙。忙家庭、忙工作、忙孩子，甚至常常把「照顧自己」放在最後。但其實，真正穩定一個家庭節奏的關鍵，往往就是媽媽本...

4 個月前     233

參加領Mamaway好禮！拯救媽媽手與育兒焦慮—4/25 Mamaway × 育兒能量課公益講座（倒數報名中）

生完孩子後，是不是覺得「雙手再也不是自己的」？不管是抱著餵奶、安撫入睡，還是每天反覆的換尿布動作，那種從手腕傳到肩膀的痠痛（媽媽手），真的只有親身體會過才懂...😭加上睡眠不足、寶寶一哭心跳就加速，...

女生補鈣還能顧睡眠，睡得好真的比擦什麼都有效！

這陣子很有感，一過 35 歲，體力跟氣色掉得很快睡眠品質變差，明明很累，躺在床上腦袋卻轉不停前陣子健檢發現自己骨密度其實快要「不及格」跟醫師諮商後才知道這一切可能都跟缺鈣有關大家都知道年紀大骨質流失會...

4 個月前     194

簡單卻剛好的寶寶餐桌

\ babysharing👶🏻 /當日常變得忙碌 其實更在意那些簡單卻安心的選擇 最近給Theo嘗試了波堤寶寶粥 用的是純天然食材，沒有多餘的添加，少了防腐劑與鹽糖的負擔，吃起來特別讓人放心食材都...

淨水器買自己可以換濾芯的應該比較好？

家裡原本的淨水器是早期長輩就裝好的定期都會有人來換濾芯，不過我看了一下費用除了材料錢外感覺也灌了不少工資進去，長期下來也是不少費用跟老公討論想把這台換掉 換成比較新型過濾效果更好的上次去逛特力屋，看到...

4 個月前     255

來分享一下我是如何改善黑眼圈的～

我本身是那種不管睡多飽黑眼圈還是牢牢掛在臉上的人😅感覺偏天生的那種眼下永遠都有一圈暗暗的陰影還會帶一點凹陷感，整個人看起來超沒精神最困擾的是化妝的時候…明明遮瑕也有用但還是會透出一圈灰灰的感覺，真的...

4 個月前     147

有腎臟病飲食應該要怎麼吃?

家人最近被診斷出有慢性腎臟病雖然目前還在早期但醫師有提醒飲食需要開始調整像是要注意鹽分、蛋白質之類的不過實際開始準備三餐之後才發現真的沒有想像中簡單很多食物好像都需要限制反而變得很困惑到底什麼可以吃、...

4 個月前     350

留住母親最簡單的美麗～奇威名品春夏商品低至2.5折

留住母親最簡單的美麗～奇威名品春夏商品低至2.5折夏季大小外套、背心、短袖針織上衣、多款襯衫、洋裝、長短裙、長短褲...人員親切專業歡迎試穿選購活動圖文：https://pse.is/8xh3yv⋯⋯...

換季保養分享

每年冬轉春臉真的很容易爆掉癢紅還會冒小顆粒以前都認為是不是保養不足夠結果越擦越多反而更不穩定==現在開始走「減法保養」把步驟簡單化重點放在保濕跟修護,開始從內在調整每天固定吃美之選膠原蛋白 養膚~~另...

4 個月前     243

中年後收起瓶瓶罐罐：精煉過後的保健品

大概從28歲開始吃保健品一開始是膠原蛋白、穀胱甘肽後來開始吃B群、維生素D、Ｃ然後是堅果油、葉黃素、苦瓜胜肽...保養品也是，光化妝水就三罐精華、美白、保濕、酸類、修護、淡斑後來還有PDRN、外泌體....

4 個月前     237

關於餐桌上的執著：大全聯這罐西螺醬油，讓我對家常菜有了新期待

我是對醬油非常有強迫症的人，這習慣大概是從小在家裡被養刁了。對我來說，醬油絕對不能死鹹。買過沾一點點就想狂喝水的化學醬油，你一定懂我的痛苦——味道不是在提味，而是在毀掉食材原本的鮮甜。自從掌握家裡的廚...

5 個月前     328

HAPPY GO發票自動兌 每月再抽1000元

不知道大家有沒有這種感覺…每次發票都是在看別人中，自己永遠貢估之前也是完全沒在管發票，紙本亂丟、載具也沒綁最近朋友提醒我可以把發票綁到HAPPY GO App，試了幾個月才發現機率真的跟以前差很多除了...

最清爽系下午茶：瓜瓜園蒸地瓜

平時小孩放學回家就會準備點心給他們吃，一開始都準備簡單的麵包或水煎包，最近看到有人說如果要攝取澱粉類換成原形食物會更好，要所以家裡這陣子都會準備瓜瓜園的蒸地瓜當點心。蒸好的地瓜其實滿綿的，甜味也很自然...

5 個月前     453

小孩不愛吃青菜？分享兩個最近成功的簡單料理

真的被小孩挑食困擾到，不知道是不是很多爸媽也有一樣的狀況。原本會吃的東西，突然某天就說不喜歡，尤其是青菜常常被剩下來，有時候準備一餐真的要想很多方法後來我慢慢調整做法，讓味道香一點但不要太油膩，剩菜有...

5 個月前     485