下班

大家有買過健康鞋嗎??

最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後，除了代謝變慢外，身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班，才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係，加上習慣穿的鞋不適合久站？昨天下班...

6 個月前     233

每天按摩翳風穴實測3週，有效改善雙下巴，實現夢想中的線條感

嗨，各位久坐辦公室的姐妹們誰懂🙋‍♀️以前總覺得雙下巴是胖的人才有，結果自從當了社畜，每天久坐電腦前、下班追劇宵夜臉部的線條簡直比我的工資還模糊...（哭）每次跟朋友視訊，或是難得側拍一張照片，那個...

6 個月前     338

分享冷天必吃的麻油雞！黑芝麻油推薦

上個禮拜天氣突然變得好冷下班回家那種風一吹進來，整個人都抖三下想到這種天最適合來一鍋熱呼呼的麻油雞立刻跑去市場買了一隻土雞跟幾片老薑回家先把薑片煸到微焦，再加入東和製油的黑芝麻油整個香氣瞬間竄滿廚房，...

7 個月前     1082

重新燃起婚姻的溫度

有沒有人跟我一樣婚姻不是因為外遇、也不是因為大吵，而是慢慢變成室友關係？我們一起生活、一起吃飯，卻幾乎沒有交流就算同桌吃飯，他在滑手機、我在發呆兩個人像極了平行線，沒有交集，久了甚至不知道要聊什麼心裡...

7 個月前     243

不敢抽脂，但看到婦幼展有塑身衣，媽咪們會推薦嗎？

年初卸貨我家蛇寶寶之後，下班後就跟老公兩個人顧小孩，真的沒什麼時間運動，肚子跟大腿一直覺得鬆鬆的，好難瘦下來。最近有個朋友去做抽脂，其實一開始我也沒發現，是問他天氣這麼熱怎麼還穿一件內搭在衣服裡面，他...

7 個月前     277

求推薦 40歲保養 上班族媽媽的保養清單該怎麼選

早上趕著先送孩子上課自己再去上班，下班還要、煮飯，真的會沒時間好好照顧自己狀態。才發現…40+ 的膚況真的藏不了 臉上暗沉、細紋、毛孔全都跑出來，連小孩都說媽媽看起來很累。時間有限、預算也有限，根本不...

8 個月前     276

有沒有需要做客廳隔間

這兩年看很多網紅開箱自己新房子時候，常常都有在客廳旁邊做一個小隔間當書房，牆壁做玻璃可以看出去這樣放幾個比較有印象的https://www.youtube.com/watch?v=os74NzRvQe...

9 個月前     172

時常便秘就容易得痔瘡嗎?

每天都在電腦前一坐就是八九個小時下班回家有時候還要繼續加班因為工作忙常常忘記喝水結果腸胃變得很差很常便秘最近在網路上看到很多人說長期便祕會增加得到痔瘡的機率甚至嚴重的話需要手術處理光是想到這點就覺得很...

9 個月前     2086

轉售 CEO領袖學院教材

2024. 4 月購入 CEO領袖學院小一到小六的線上課程/遊戲教學沒時間陪小孩ㄧ起學習，平常下班回來都比較晚，看有沒有爸爸媽媽有需要。商品：CEO領袖學院教材二手：9成新原價：120500售價：60...

9 個月前     2205

[分享]知母時、貝舒樂吸鼻器使用心得

家裡小鬼只要天氣一變就開始鼻音重白天鼻水擦不停 呼吸聲中夾雜著鼻涕的聲音 一睡覺他自己半夜醒不好會醒來哭 亂發脾氣那種崩潰的感覺相信媽媽們都懂剛好手邊有剛生小孩朋友送的知母時就拿來用送的時候說超好用叫...

10 個月前     433

月薪8萬也換不到陪孩子的時間——共好財商課程讓我拿回生活主導權

我是兩個孩子的媽也是在高壓職場打拼的上班族曾經以為只要再撐一下就會好一點為了家庭我選了高薪職卻也換來無止盡的壓力與疲憊😵‍💫下班還要處理老闆交辦的事孩子睡了才有時間哭有一次叮叮抱著我說媽咪你可以不...

10 個月前     216

老公脊椎側彎越來越明顯，該怎麼幫他改善？要換床嗎？

最近真的有點擔心..老公平常工作就常常久坐下班回來後還是坐在電腦桌前，要我提醒他已經坐著太久了他才會起來活動一下這陣子看他站著的時候整個人有歪一邊，肩膀也高低不平，明顯不對稱自己還死鴨子嘴硬說沒差吧，...

10 個月前     766

零廚藝媽媽的救星

回歸職場上班後 真的是工作和育兒兩頭燒下班時間正逢晚餐時刻每天都在煩惱要準備什麼晚餐給寶寶吃正好被我發現著款適合剛滿一歲寶寶的副食品一定要好好來分享這款我近期超愛的 波堤寶寶燉麵！✔️成分多元 滴雞精...

有孩子後 都是怎麼擠出時間運動的？

我本身工作是櫃姐長時間久站上班又要穿高跟鞋小腿就很容易水腫，血液循環不好也常常手腳冰冷下班到家還要帶小孩，想放鬆都沒時間了更別說是要擠時間運動....想問問各位有沒有推薦的懶人運動方法或器材像是跑步機...

10 個月前     174

【幼兒園心得分享】牛奶糖就讀全美語幼兒園一年觀察記錄👧✨

相信很多家長 7 月開學都已經幫寶貝安排好學校了，也有不少爸媽在觀望明年該怎麼選幼兒園。我們家老大「牛奶糖」目前就讀一間連鎖的全美語幼兒園（IG有追蹤的應該猜得出來是哪間😆）分享一下我們就讀一年的心...

🔥 2025請假攻略~~~

是說今年五月新增國定假日，今年下班年就可開始，愛出去玩的爸爸媽媽們，可以參考XD⭐ 勞動節：5/1（四）⭐ 教師節：9/28（日）⭐ 台灣光復節：10/25（六）⭐ 行憲紀念日：12/25（四）⭐ 小...

11 個月前     454

下班到家已經7點了，媽媽們都怎麼分配短短的晚上時間？🥺

最近真的深深感受到—下班到家後的那幾個小時，一下子就過去><我大概都是19:00左右才到家，接著要面對一連串挑戰：要買外食還是趕著煮、陪孩子寫功課、洗衣服、整理家裡...總是做不完到最後常常是小孩睡了...

11 個月前     172

網購冷凍食品推薦哪些好吃又方便的選擇？

最近工作忙到下班只想躺平冰箱裡的冷凍食品就是我唯一救贖但有些吃起來口感超乾、調味又不對味想請問大家推薦的品牌或品項？最好是加熱就能吃、口味也不輸外食

11 個月前     1278

每天收玩具收到懷疑人生哈哈

最近孩子超愛把玩具全倒出來再裝回去 然後五分鐘後再倒一次🙃 我每天下班還要跟著收這堆彩色地雷真的快瘋掉了嗚嗚 一邊收一邊懷疑自己到底為什麼不買收納盒有蓋子的哈哈 有媽咪推薦什麼不容易被翻天的收納方式...

11 個月前     290

時間管理到底要怎麼練滿？🤣

最近真的覺得時間不夠用欸早上出門前要幫小孩準備便當 小孩又黏到不行🥲 到公司還是一堆專案要跟時間賽跑 下班回家還得陪寫功課洗澡哄睡才發現自己根本還沒吃晚餐嗚嗚 真的好佩服那種每天還能有空看書追劇的媽...

12 個月前     155